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血氧85最新视觉报道_血氧85左右会多久人死亡(2024年11月全程跟踪)

内容来源：云川SEO所属栏目：热点更新日期：2024-11-29

血氧85

稻城亚丁徒步记：妈妈缺氧我背氧气机我和妈妈一起徒步稻城亚丁，全程12公里。我心率90，血氧85，有点缺氧；妈妈心率75，血氧80，严重缺氧。我们在爬山前一天在氧吧租了一台氧气机，结果全程只有我一个人背氧气机吸烟，妈妈全程没吸氧就爬到了山顶。我们没有做太多准备，只带了4块达利园小蛋糕、2瓶水和2瓶氧气瓶，外加一台氧气机。还带了一件雨衣和一把伞，目的是减轻爬山负担。登山杖还是必须的，山上有些地方很陡。帽子一定要带，不仅能防晒，还能防山顶的风。绿皮车的终点有马帮，每天只有30匹马，走4趟，骑马人的体重不能超过85公斤。一趟300元。如果有体力的话完全可以自己走，走走停停。我们没有骑马不是因为要挑战自己，而是因为马没了要等两小时，果断放弃。马帮大概会骑到金刚挑战线的位置，这条路还是要自己走，而且是最消耗体力和难走的一条路。山上每隔不远就有洗手间和驿站，洗手间很干净，都是用泡沫的方式排便。驿站里有自动贩卖机，里面有自热米饭和饮料等，可以不用自带，价格会比外面贵，毕竟在海拔4000多的山上村民一路扛上去的，这样想想也不贵吧？自热米饭30元一盒，可乐15元一瓶。关于牛奶海，我们爬上去的时候是阴天，牛奶海一般般好看；下山去五色海的时候出太阳了，回头看了牛奶海很震撼。一定要先爬牛奶海再去五色海，可以一路绕下去，少走弯路。稻城亚丁去一遍不想再来第二遍了。

9小时高原拍星之旅：挑战与惊喜并存从拉萨城区出发，我们踏上了前往唐古拉山口的拍星之旅。下午出发，却遇到了堵车和限速，经过一个小时的煎熬，终于驶入高速。随着海拔的升高，我们来到了一个休息点，但同行伙伴出现了严重的高反，不得不调头返回。最终，我们在羊八井附近休整，并进行了电话会议，顺便勘察地形。经过一番调整，我们的血氧从85恢复到了92，大家的精神也恢复了一些。晚上9点，我们再次出发，沿着一段土路前往雪山。然而，当我们到达河流时，发现河流似乎是从山上海子流出的。随着夜幕降临，太阳逐渐西落，银河缓缓升起，银拱横跨天际，唐古拉山成为了绝佳的拍摄位置。然而，由于高反导致思维力下降，我们没有意识到靠近高速和羊八井镇的光污染会如此严重，拍出来的照片效果不佳。幸运的是，有一个挖机背对着光源，我们勉强拍出了一些照片。凌晨1点13分，我们回到拉萨，总共耗时9小时。这次拍星之旅虽然充满了挑战，但也收获了难忘的经历和美丽的照片。

雨崩冰湖徒步：10小时16公里的极限挑战冰湖线徒步，10小时16公里，心率飙升至150，血氧降至85，这是一次难忘的徒步初体验。原始森林的美景让人叹为观止，而绝望坡的挑战更是让人心生畏惧。平时不常爬山、不喜欢户外活动的我，这次徒步全程下来，对这里又爱又恨。一边骂骂咧咧地说再也不来了，但一离开又开始想念，后劲真的堪比失恋𐟒”。这次徒步的难度很大，风景却格外珍贵。下次有机会，一定要好好在雨崩停留，欣赏日照金山和星空银河。 ✅关于高反：最高海拔3800多米，植被覆盖率较高，同行的小伙伴基本没有高反，我有轻微高反，全程没有吸氧。但下山时发现手肿得像包子一样…… ✅关于向导：没有报团或找向导，路上每隔一段就有标记，可以下载#两步路 app提前缓存路线。冰湖线走的人较多，只要出门早，路上都能遇到其他小伙伴。有几段比较危险的路段，下山时光线不足加上湿滑增加了难度，幸好有热心的特种兵哥哥带了我们一程。

帕米尔高原攻略，防高原反应！如果你计划前往帕米尔高原，这里有一些实用的建议来帮助你避免高原反应： 1️⃣ 在喀什，海拔1200米的地方，每人准备至少4罐19.8元的氧气，景区价格是35元一瓶。低海拔地区跑步不能预测高原反应，即使是心肺功能强的人也可能在高原上感到不适。 2️⃣ 戴上智能手表，实时监测海拔和血氧饱和度。在海拔3300米的白沙湖，血氧90%是优秀；在海拔4688米的慕士塔格冰川公园，血氧85%是优秀。血氧低于80%是警戒线，务必注意！ 3️⃣ 如果在车上或骑马时感到不适，及时吸氧。尽量避免爬山或爬楼梯，选择乘车或骑马。 4️⃣ 每天至少喝一瓶高糖饮料，如可乐或红牛，避免空腹上高原。 5️⃣ 在海拔3100米的塔县住宿一晚，适应高原环境。选择带有氧气和加湿器的房间，淡季价格约500元，旺季可能超过1000元。否则，鼻腔可能会干燥疼痛。 6️⃣ 全程做好物理防晒，除了拍照外，尽量遮盖头部和面部，避免风吹和日晒。 7️⃣ 五月份在海拔4000米以上地区旅行时，采用户外三层穿衣法：美丽诺打底排汗，中间羽绒内胆，外面是连帽冲锋衣。身体较弱的人可以再租一件50元的军大衣。在海拔3000-4000米的地方，如白沙湖和塔县，可以脱掉羽绒内胆。遵循这些建议，即使你不进行剧烈运动，也能轻松应对高原反应，享受帕米尔高原的美景。

四姑娘山紧急下撤：高原反应的惊险经历 𐟎‚ 原本计划在四姑娘山登顶庆祝生日，我们的装备都准备得非常齐全。然而，当到达大本营时，我的血氧浓度只有85%，而我的同伴的血氧浓度更是下降到了70%。晚上7点多的时候，她的血氧浓度竟然降到了37%！此时，她的眼神已经变得迷离，开始流眼泪，呼吸也变得极度困难。 𐟚€ 向导迅速拿出了氧气瓶，让她吸上了氧气，并安排了紧急下撤。我选择了陪同下撤，毕竟生命只有一次，而且是我邀请大家来的，我有责任负责到底。 𐟐Ž 晚上骑马下山的过程非常危险，马匹多次颠簸，幸好我们紧紧抓住了马鞍。途中，我们遇到了几位9点多还在坚持爬山的小伙子，以及一位晚上独自进山但在打尖包迷路的人。向导询问她是否要下山或上山，她反而凶狠地说不要管她的事。 𐟏ž️ 四姑娘山并不是网上宣传的那样，有腿就行。前提是你没有高反，或者高反很轻微。大家在登山前一定要做好风险管理，因为紧急下山的费用并不便宜。 𐟙 在此感谢向导的关注，让我们及时发现了问题。 𐟔„ 后来，隔壁队伍也出现了类似的情况，但没人发现，直到凌晨叫起来登顶时，他们才昏迷。吸了我们的剩余氧气十几分钟后才醒来。这真是太可怕了，如果没有高原经验，一定要认真对待这次爬山。

第一次火车进藏的真实体验分享 𐟚‚ 在出发前，我对拉萨的憧憬已经到了无法听劝的地步。想着硬座直达拉萨，觉得自己身体素质再好也能挺住那四十多个小时的旅程，尤其是满座的时候，每个人都在九十度的椅子上一动不动地坐着，到了晚上真是难熬。而且硬座车厢是不关灯的，资金充裕的话还是选择卧铺吧。我坐了一半硬座，也算是体验了一次。到了西宁升的硬卧，此时一起在硬座认识的小伙伴们还坚持留在那里，不过他们年轻，我已经开始有不适反应了。晚上躺下的时候，感觉眼睛发胀，等睡一觉起来已经过了格尔木。起床洗漱化妆时眼睛还是发胀，脸颊发烫，嘴唇发紫。对面的姐姐告诉我，这其实是有高原反应了，走路一定要慢。我刚起床走路时会晕，腿没劲。现在可可西里海拔达到4600米，血氧现在是85%，躺着会头疼。坐了最美进藏火车却无心风景。经过唐古拉山时是我最难受的时候，海拔超过5000米，最高海拔6000米以上。我已经浑身没劲，头疼得厉害，手打字会抖，头晕得厉害。喝了一个葡萄糖后缓解了很多，但还是眩晕得手拿葡萄糖都会抖，胃口也不好，头痛依旧。不过过了唐古拉山后海拔逐渐降低。过了那曲接近拉萨那段路程让我头痛欲裂，我选择吸氧，大概20分钟后头痛没有缓解但血氧上来了。不过只要拿掉氧气，血氧会一直降，头还是特别疼想吐。下车走路根本走不快，而且不敢抬头，一直看着地面走路会好些。等我一切安顿好，出去吃了晚饭回来感觉好多了，头微痛，不知道是吸氧的原因还是我身体倍棒哈哈哈。我现在拉萨市区血氧83%，感觉也还好，所以我认为吸氧并不会产生依赖反而会让你更好地适应这里的环境吧。不过硬卧确实感受不到硬座的氛围。由于我体力不支没有在硬座车厢跟他们一起玩合影是有点遗憾的嘻嘻。

𐟏”️西藏之旅：高反全记录𐟓– 𐟓…Day1：拉萨市区 𐟘𗧗‡状：血氧85，心跳加速 𐟒‰措施：葡萄糖、弥散供氧 𐟓…Day2：山南地区-羊卓雍措 𐟘𗧗‡状：血氧75，头热、头胀、头痛，手指脸部发紫 𐟒‰措施：阿咖酚散、吸医用氧 𐟓…Day3：日喀则地区-唐古拉山 𐟘𗧗‡状：血氧80，头痛头胀 𐟒‰措施：阿咖酚散 𐟓…Day4：那曲地区-羌塘 𐟘𗧗‡状：头痛头胀 𐟒‰措施：阿咖酚散 𐟓…Day5：返回拉萨市区 𐟘𗧗‡状：无 𐟔症状解析： ❌血氧低于85时，症状较明显，包括心跳快、头痛、头胀、头晕、发热等。 𐟑‰可通过手指甲颜色判断血氧情况，建议避免做美甲。 𐟎’必备物品： 1️⃣血氧仪：小巧便携，快速测量。 2️⃣葡萄糖：不适时缓解症状。 3️⃣阿咖酚散：专治高反头痛。 4️⃣吸氧设备：一次15-20分钟，可咨询领队。 5️⃣时间充裕的话，建议在拉萨多呆几天以适应高原环境。 𐟚—前往珠峰的话，建议备上晕车药。 𐟏”️在西藏的旅程中，高反是常见现象，但通过科学准备和及时应对，我们可以更好地享受这片神秘土地的美景！

也是会血氧突然掉到85吗感觉离死不远了[允悲]

请问血氧在85是否需要治疗

四川自驾游第四天：新都桥到香格里拉 𐟚— 第四天的行程从新都桥出发，经过雅江、卡子拉山、天路十八弯，最终抵达理塘。晚上选择在新都桥镇住宿，海拔3500米，虽然晚上有些胸闷和寒冷，但开了电热毯后感觉好多了。虽然血氧在4700米时依然保持在85%，但今天的天气变化多端，时而下雨时而放晴。虽然昨天没能看到日照金山，但今天却幸运地目睹了彩虹，这真是个意外的惊喜。 𐟌ˆ 彩虹的出现让司机也拿出手机拍照，他说这比日照金山还要难得一见。经过七八个小时的车程，虽然有些疲惫，但晚上到达香格里拉镇时，找到了一家饭馆。当服务员看到我一个人时，他们有些惊讶，甚至问我是不是心情不好。不过，当我告诉他们我的海拔是3000米，血糖86时，他们放心了一些。 𐟛 冒险洗了个澡后，准备养精蓄锐，明天将进入亚丁。今晚的住宿虽然条件简陋，但已经足够让我感到舒适和安全。期待明天的探险之旅！

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