西梅果(西梅果的作用与功效)

西梅属于李子的一种，也被称为“加州果”，原产于欧洲，后引入新疆伽师县。 西梅的营养价值极高，不仅含有纤维素、维生素A、矿物质、钾、铁、微量元素等丰富的营养成分，民间常常将西梅亲切的称为通便“良果”。西梅 （薔薇科植物） 西梅屬 薔薇科 ， 李屬 ， 歐洲李 （ Prunus domestica ）種 [1] ，也稱為智利西梅、加州西梅、法國黑棗等。 雖然稱為 梅 ，但其實是 李子 中的一種，形如 杏梅 [2] 。 別 名 西洋李 話梅 洋李 [3] 中文學名 西梅 [3] 拉丁學名 Prunus domestica L [3] 界 植物界 門 被子植物門 [3] 綱 雙子葉植物綱 [3] 亞 綱 原始花被亞綱 [3] 目 薔薇目 [3] 亞 目 薔薇亞目 [3] 科 薔薇科 [3] 亞 科 李亞科 [3] 屬 李屬 [3] 種 歐洲李 [3] 分佈區域 原產西亞和歐洲 [3]原创 薛庆鑫 科普中国 在众多水果当中，西梅是为数不多的和“拉屎”能直接挂钩的水果，名声都打败了香蕉，多吃几颗可能就会面临“一泻千里”的处境。 这么厉害的西梅只能帮我们拉屎吗？ 还有没有其他用武之地？ 每天 1 个西梅，对身体会有怎样的影响 搜索结果—— 西梅的功效作用 保护眼睛 西梅中的维生素A的含量是比较高的，维生素A这种成分能够促进生长，对我们的角膜、结膜等都是非常有利的，合理补充维生素A可以预防 夜盲 症的出现哦。 预防贫血 这是因为本身西梅中的价值就很丰富，最主要的是其中的铁含量非常的高，所以非常有利于预防缺铁性贫血的发生。 消食健胃，通肠润便 这也是为什么说西梅食用价值好，因为它不仅消食健胃，可以增进我们的食欲，还可以促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用。 这是因为西梅中含有少量的有机酸，以及不可溶的膳食纤维和水溶膳食纤维，所以合理食用西梅真的对身体很不错。 维持酸碱平衡西梅果实营养丰富，富含维生素矿物质、抗氧化剂及膳食纤维不含脂肪和胆固醇，是现代人健康的最佳果品故有“奇迹水果”、“功能水果”之美誉。 它长这样 李子是什么？ 李子大多分布在我国辽宁、四川、安徽、湖南、浙江、江苏、等地，产地范围甚广 中医理论认为 ：李子味甘酸、性凉，具有清肝涤热、生津液、利小便之功效 特别适合于治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。 西梅和李子的区别 本名欧洲李，艺名西梅 西梅看着像李子，其实它就属于蔷薇科，中文正规名叫欧洲李。 说白了，我们吃的是李子，不是梅子。 欧洲李（Prunus domestica L）的果实外形和梅子外形比较像，蔷薇科的几种果树里，李属和杏属的关系也比较近，所以有时候会叫混。西梅：奇迹水果之身世介绍 中苗网 专注植物新优品种 西梅（加州梅），原产于法国西南部，形如杏梅。 西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。 西梅芳香甜美，口感润滑。 当作为配料时，具有甘草的芳香，是 西梅（拉丁学名：Prunus domestica L），别名欧洲李， 蔷薇目 蔷薇科 李属 植物 [1] 。 西梅为 落叶乔木 ，老枝红褐色，无毛，冬芽卵圆形，红褐色； 叶片椭圆形或倒卵形 ，先端急尖或圆钝，稀短渐尖，基部楔形，偶有宽楔形； 花瓣白色，有时带绿晕 。 核果 这种高颜值“水果”——金西梅或者水晶果，你在景区或者路边一定见过，价格从30到60多元一斤不等。金西梅有红枣大小的个头，表面晶莹剔透，金黄色的外表透出渐变红，仿佛是大自然极度偏心才给了它如此美丽的外表。不仅如此，它的身份还非常“高贵”。吃货研究所 西梅，是所长特别有感情的一款水果（相信我，真的不是因为所长喜欢梅西_ (:𐷣€∠)_）。 它是让所长惊艳的水果之一，也是吃货小铺最先上架的新疆水果之一，更是小铺去年卖的最好的水果之一。 一开始，所长和大多数人一样，看到西梅这两个字，会不自觉脑补成“西梅干”，而且以前吃过的新鲜西梅都不好吃，一直认为一定是不好吃，才会被做成果脯。 直到去年所长吃到了新疆产的新鲜西梅，立马被它甘甜多汁、清爽甜蜜的味道折服，拜倒在新鲜西梅的甜蜜果肉之下。 只恨相遇太晚，相知太短，还没尽情品尝它的美，就下市“明年见”了，所长只好吃吃西梅干聊以慰藉。 终于，心心念念了一年，又等到新鲜西梅强势回归。

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