吃芋艿能散结节吗新上映_芋头对乳腺结节有好处吗(2024年11月抢先看)
秋天多吃芋头,健脾补胃又通便 𐊧狥䩥,大家是不是感觉胃口不太好?其实,这个时候吃点芋头可是个不错的选择!芋头不仅营养丰富,还有很强的药用价值,能增强免疫力,甚至还能散各种结节。让我们一起来看看它的神奇之处吧! 中医眼中的芋头 从中医的角度来看,《滇南本草》里提到,芋头能“治中气不足,久服补肝肾,添精益髓”。简单来说,如果你脾虚、中气不足,它能帮你补气养阴;如果你肝肾不足,它能填精益髓。经常觉得累、喘气费劲的人,吃点芋头能帮你补虚。而且,芋头不仅能提高免疫力,还能让你的胃、肠、肝肾都受益。 芋头的营养价值 芋头的淀粉含量很高,能补充热量,有饱腹感。所以,拿它当主食的人,经常吃会发现肌肉长起来了。芋头还有一个美称叫“充肌肤”,因为脾胃主四肢,芋头能提供能量,脾胃好了,四肢自然强健。 芋头的健胃功能 ꊊ芋头对胃的好处主要体现在两个方面:一是给胃黏膜提供保护,二是帮助胃消化。它能缓解吃多了积食不化、气滞不通、胃部胀闷不适、肚子胀等问题。有的人胃胀、气胀、不降气的时候,掐住大肠经的合谷穴,气立刻就降下去了,毛病通过排气就好了。芋头的道理也是一样的。它既入胃经,又入大肠经,功能是相通的,所以芋头既能助消化,也能润肠通便。 芋头的神奇功效 芋头最神奇的功效是散各种结节。《随息居饮食谱》记载:芋煮熟甘滑利胎,补虚涤垢。丸服散瘰疬,并奏奇功。民国名医陈存仁在《津津有味谭》中说:此丸仅由一味小芋艿制成,实际即为芋头丸。因为多数人认为芋头是寻常食物,不信它有任何消核的功能;医者深知病人心理,故不惜多费手续而制成丸剂,病人乃信其为良药。清代名医叶天士就曾利用芋头,外用内调,给病人消散身体各处的结块,一时成为名剂。 怎么吃芋头? 蒸芋头:直接上锅蒸熟,吃的越简单效果越好。 芋头煮粥:把芋头切块,放入粥中一起煮熟,粥熟后,即可喝粥吃芋头。 芋头的食用禁忌 ⚠️ 虽然芋头好处多多,但并不是所有人都适合吃: 糖尿病患者不宜多吃 过敏体质的人要慎重 芋头有微毒,不能生食 不可过量食用,容易引起腹胀。脾胃虚弱者更要少量 生芋头汁液里含有一种名为“芋艿皂甙”的化学物质,它们一旦与人的皮肤接触就会令人奇痒无比,所以洗的时候要戴手套 秋天到了,赶紧试试吃点芋头吧,健脾补胃又通便,身体一定会感谢你的!
夜跑后吃芋头,真的能减肥吗? 中医上有个说法,芋头可是个宝贝,特别是对散结节特别有效。《随息居饮食谱》里提到,芋头煮熟后甘滑利胎,还能补虚涤垢。更有意思的是,民国名医陈存仁在《津津有味谭》里讲过一个故事:有个病人得了瘰疬(一种结核病),医生给他开了一味小芋艿制成的丸剂,结果真的有效。 虽然很多人觉得芋头只是普通食物,没什么特别的,但医者深知病人心理,所以不惜多费手续制成丸剂,病人也信其为良药。清代名医叶天士就曾用芋头,外用内调,给病人消散身体各处的结块,一时成为名剂。 说到这里,很多人可能会问:芋头的热量怎么样?其实,芋头是一种低热量、低脂肪和高蛋白的食物,富含膳食纤维。它能增强胃肠道的蠕动,帮助体内废物的排泄。而且,吃了之后还能抑制食欲,增加饱腹感,从而减少其他食物的摄入,达到一定的减肥效果。 另外,芋头中含有多糖类的植物胶体,能起到很好的润肠通便作用,所以对于改善便秘也有很好的效果。它还含有丰富的营养物质,如蛋白质、钙、磷、铁等,还有多种维生素,能帮助增强体质,提高抗病能力。 我自己也在尝试夜跑后吃芋头,希望能借此减肥。如果真的有效,我会和大家分享这份喜悦;如果没效果,那就再等等看。总之,芋头+夜跑,这个组合还是挺值得一试的!
香菜是结节的“催化器”?保护甲状腺,这2类食物才是“消除剂”!不看亏大了 香菜是发物会引起结节癌变,这是真的吗? 香菜是我们餐桌上最常见的常客,让而,网上流传的“香菜是结节的发物!会促使结节癌变”的文章让35岁的孙女士犯了难; 不久前孙女士体检查出来了甲状腺结节、乳腺结节,尽管医生说这些微小的结节更倾向于良性,但是这篇关于香菜的文章让孙女士对自己的饮食习惯犯了难; 孙女士是十足的香菜爱好者,担心因此引起自己的结节增大或者恶变;忧心忡忡的她希望从我这里得到一些专业的建议; 其实,香菜的营养价值是很高的,它含有丰富的膳食纤维以及维生素,能帮助促进肠蠕动。 常吃香菜还有助于祛湿御寒,避免感冒发生,因此,结节患者并不是不能吃香菜,而是要适量的吃,因为香菜吃多了可能会引起结节患者出现乏力、疲劳等症状,不利于结节的恢复; 保护结节,可以多吃以下2物: 1.蒲公英 蒲公英入肝、胃二经,能清热解毒、凉血利尿、散结消肿因其散结作用显著,又被称为“散结皇后”! 有结节的患者可以用蒲公英根部泡茶,注意胃寒的患者不易喝; 2.芋头 芋头又叫芋艿,是家家户户常见的一道美食,殊不知,芋头可是化痰结、消解肿毒的好东西,早在几千年前,我国大医便记载了芋头治疗结节、瘰疬病的案例; 芋头吃法多样,蒸着吃,煮着吃,炒着吃。注意:血糖高的患者不要吃芋头; 经过辩证,我给孙女士开了一个芋头、蒲公英、半夏、陈皮、甘草、桔梗、蒲公英等药材的内服方,并嘱咐她以后减少食用香菜; 上月复诊,拿到体检报告患者就迫不及待想给我分享,说她的甲状腺结节缩小了! 右侧最大的1.2*0.5cm,下降到0.3*0.2cm,做检查的时候大夫还纳闷,怎么和之前的结果差距这么大,以至于怀疑自己的B超水平了。 #结节# #肺结节# #肺结节# #甲状腺结节# #结节囊肿息肉# #图文动态同步大赛#
甲状腺结节患者必看:6种食物黑名单 很多患者在得知自己患有甲状腺结节后,往往对日常饮食格外关注,不知道哪些食物能吃,哪些食物不能吃。人们通常希望通过调整饮食来控制结节的发展,缓解症状,提高生活质量。 甲状腺结节不能吃的6种食物 1.高碘食物:如海带、紫菜、海鱼等。对于甲状腺功能正常的结节患者,可适量食用含碘食物,但如果伴有甲亢,则应避免高碘食物,以免加重病情。 2.辛辣食物:辣椒、花椒、生姜等辛辣食物具有较强的刺激性,可能会刺激甲状腺,加重结节症状。 3.油腻食物:油炸食品、肥肉等油腻食物不易消化,可能会影响甲状腺的正常代谢。 4.咖啡和浓茶:含有咖啡因等成分,可能会刺激神经系统,影响甲状腺的功能。 5.酒类:酒精会对身体造成多种不良影响,包括影响甲状腺的代谢和功能。 6.加工食品:如火腿、香肠、罐头等,通常含有较多的添加剂和盐分,不利于甲状腺健康。 甲状腺结节患者适合吃哪些食物? 富含维生素的食物:如新鲜蔬菜、水果等,有助于提高身体免疫力。 富含蛋白质的食物:如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,可为身体提供必要的营养。 具有消肿散结作用的食物:如芋艿、菱角、油菜等。 甲状腺结节患者在生活中还应注意哪些方面? 保持良好的心态:避免过度焦虑和紧张,情绪稳定对甲状腺健康有益。 适度运动:增强体质,提高身体的抵抗力。 定期复查:按照医生的要求定期进行甲状腺超声等检查,以便及时了解结节的变化情况。 甲状腺结节患者在饮食上应注意避免食用上述6种食物,同时选择适合自己的食物,保持良好的生活习惯。#领航计划#
芋头可以消结节?这是真的假的?老中医这样说 发现肺结节就像身体里长了个炸弹,不知道什么时候会长大恶变,所以大多数人在查出肺结节后,想的最多的就是怎么把它消了。 网上就能搜到很多“消结节”的代茶饮和偏方,前段时间还有粉丝给我留言问吃芋头能消肺结节吗? 在中医理论上,芋头又叫芋艿,甘辛,性平,具有健脾利湿、解毒消肿、化痰散结的功效,不可否认它有一定的药用价值和散结作用。 但临床上往往用它的根茎入药,仅仅靠吃芋头来散结,作用几乎是微乎其微的。 肺结节的形成原因复杂多样,中医认为大多是由痰湿、血瘀、气滞等因素长期积累所导致的。 所以在治疗肺结节的时候,通常会结合患者的体质和结节证型辩证配伍,以达到理气活血、化痰散结的目的。 之前就有一位患者在体检中发现肺部有一个直径约5mm的小结节,当地医生建议她定期复查,但患者十分担心结节会长大手术,于是过来尝试中医调治。 患者自述自己平时容易多想、焦虑,经常熬夜,感觉自己浑身没劲,偶尔会有咳痰的情况,舌苔白腻,脉弦滑。 辩证其正是肝郁气滞、痰瘀凝结而致的肺结节,于是开方:芋头根茎、夏枯草、浙贝母、牡蛎、海藻、昆布、丹参、郁金、陈皮。 芋头根茎散结解毒;夏枯草清肝泻火,散结消肿;浙贝母清热化痰;牡蛎、海藻、昆布软坚散结;丹参活血化瘀;郁金和陈皮行气解郁;燥湿化痰,全方共用可达行气消瘀、化痰散结之效。 月余,患者感觉自己的咳嗽症状有所减轻,疲劳感也有所缓解,三个月后,再去医院复查,CT 结果显示,原5mm的肺结节已经消失了,效果不错! 总而言之,芋头并不能直接消散肺结节,想要结节软化、缩小甚至消失,还是要结合其他中药综合调理。 不过对于有结节的人来说,常吃芋头也可以帮助稳定结节,减少结节恶变的风险!
有结节?吃芋艿吧! 体检发现有小结节吗?别担心,有甲状腺结节、肺结节、乳腺结节的朋友们,你们可以吃芋艿来帮助调理哦!ꊊ🨊艿,这个普通的食材,不仅美味,还有化痰、消瘰散结的神奇功效。对于有结节的朋友们来说,这简直是福音啊! 而且,芋艿的做法多种多样,可以蒸、煮、炒,怎么吃都美味。快来试试吧,让芋艿帮你告别小结节的困扰!
脖子结节凸显,甲状腺危机四伏! 越来越多的人在体检中发现脖子甲状腺有结节。这一情况常常让人们感到担忧和困惑,大家都想知道脖子上的甲状腺结节到底严不严重。人们对健康的关注度越来越高,一旦发现身体有异常,就迫切希望了解其潜在影响。 脖子甲状腺有结节是否严重的综合判断: 1.结节性质。大多数甲状腺结节是良性的,但也有少数可能是恶性的。如果结节为良性,一般情况下不太严重,但需要定期复查观察变化。如果怀疑为恶性,则需要进一步检查和治疗。 2.结节大小。较小的结节通常对身体影响较小,但如果结节较大,可能会压迫周围组织和器官,引起呼吸困难、吞咽困难等症状,这种情况就需要引起重视。 3.功能状态。有些甲状腺结节可能会导致甲状腺功能异常,如甲亢或甲减。如果出现功能异常,需要及时治疗。 对于发现脖子甲状腺有结节的人来说需要注意的事项: 1.定期复查。按照医生的建议定期进行甲状腺超声、甲状腺功能等检查,及时了解结节的变化情况。 2.保持良好的生活习惯。合理饮食,避免高碘食物的过量摄入;保持良好的心态,避免精神紧张和压力过大;适当运动,增强体质。 3.遵医嘱治疗。如果结节需要进一步检查或治疗,一定要严格按照医生的要求进行。 脖子甲状腺有结节患者在饮食上需要注意什么? 1.控制碘的摄入。根据自身情况,合理控制碘的摄入量。如果甲状腺功能正常,可以适当食用含碘食物,但不要过量。如果伴有甲亢,应避免高碘食物,如海带、紫菜等。如果伴有甲减,可以适当增加碘的摄入。 2.多吃有益食物。多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物,有助于提高身体免疫力。同时,可以适当摄入一些具有消肿散结作用的食物,如芋艿、菱角等。 3.避免刺激性食物。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重甲状腺的负担。 脖子甲状腺有结节患者如何进行心理调节? 1.正确认识疾病。了解甲状腺结节的相关知识,认识到大多数结节是良性的,不要过分恐惧和焦虑。 2.寻求支持。与家人、朋友交流,分享自己的感受,获得他们的理解和支持。也可以参加病友组织,互相交流经验,缓解心理压力。 3.培养兴趣爱好。在治疗期间,可以培养一些兴趣爱好,如阅读、绘画、音乐等,转移注意力,保持良好的心态。 脖子甲状腺有结节并不可怕,患者要正确认识疾病,积极配合医生的检查和治疗,做好自我管理。同时,家人和社会也要给予患者关心和支持,帮助他们度过难关。 #领航计划#
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