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道家书籍最新视觉报道_道家书籍大全(2024年12月全程跟踪)

内容来源：云川SEO所属栏目：热点更新日期：2024-11-30

道家书籍

道家服食天地元气之法，可辟邪疗疾！云修行 1 服气辟谷修炼法是道家历来讲究的道法，翻开道家书籍，从汉代起就有道士服气辟谷的传说，而且仿效者历朝不乏其人。修习道家服气辟谷法，首先要治疗自身原有的疾病，使五脏气血宣通，继而稍服缓泻剂，去掉肠胃内旧有的积滞，然后减食、节食，逐渐断绝五谷，服气辟谷法，以服气为主。服气，即吞咽气体，但在道门中，并不是简单的如同喝水吞咽一样，而是门路众多，方法各异，略举例说明一二。服食日气法：清晨太阳刚出来，对日坐，闭目、握固，思想日中五色云气进入自己身体，入口则吞咽，四十五次即满，再吞咽口水九次。服食月气法：夜晚月亮初升，即对月坐，闭目、握固，方法同服日气法。吞咽五十次，咽液十次即可。在服食日气、月气法的基础上，《真诰》、《上清握中诀》、《云笈七签》、《上清三真旨要玉诀》等书中又衍生出服炼三气法、服紫霄法、服日月象法、服日月精法、服雾含气法、服日月六气法、服日月光芒法等，均大同小异。服六戊气法：即从甲子旬日起，面向辰地，用舌尖搅动上下牙齿，促使唾液分泌，然后咽液生津，实际上，这种方法是咽液法的变种。另有服三五七九气法，先徐徐用鼻吸气三次，以口一吐废气；用鼻吸引五次咽下，再以口一吐废气；次引气七次咽下，以口一吐废气；再吸引九次咽下，以口一吐废气，此法特点是循序渐进，入气多慢均细，而出气快捷，吐气少为妙。入气分多次吞咽入胃中，炼习长久后，即可达到吸引一次气体，可以分成五次、七次、九次吞入胃中，故名为三五七九服气法，此法与三五七九玄根气法不同。李奉时服气法：先导引使四肢舒缓，然后不用枕头，平卧床上，闭目、握固，服气时轻柔缓慢，如婴儿吮乳，吞咽时直送气至脐下，修炼时不分时日均可，须服即服，服多服少，均随人意。茅山贤者服气法：其法的特点是侧卧，将胁部着床上，微缩双足，头向东，脸面南，两手握固傍面颊部，闭目，纳气，极力开喉，大口咽气，这样，初练功时，一咽、二咽一吐气，逐步练习到七咽一吐气，练功时要求气体出入均匀细长。侧卧后，再坐起炼之，坐姿是：竖膝而坐，两手相叉抱膝，闭气鼓腹，气满即吐，炼功后常常头足皆热，出汗，但腹胃部气和饱满，关节宣畅，身体健康。唐人张果传服气法：每日常仰卧于床，闭目、握固、鼻引气，口吐气，气息极微，使自己的耳朵听不到呼吸的声音，气体入肺后，则闭息，也不吞咽，使足心出汗，胸部闷极了，再引少气，微吐废气，平日不用吃粮食，也不须药物，仅需不时饮用一两杯好酒或新汲的井华水（干净水）以利肠胃通畅即可。王说山人服气新法：此法不同于以上诸法，不强调闭气吞咽，是一种结合意引、存想的方法。其法初学之时，觉肚子有饥饿感即食气，上食新气，下泄旧气，使推陈而纳新，如果在练功中觉腹中气不舒畅，即或行走或卧床上，以意想引逐，使气下行，还可以行步、导引，使气机宣畅则可。养五脏五行气法：即按五行五脏的配属关系，以气各养五脏，脏气足，则身体健康。 2 在服气辟谷的同时，还要添加辅助食品，如茯苓、大枣、胡麻、黄精等，把这些药品通过中药学的制剂方法，经过九次蒸晒，制成水丸，或加蜜制成蜜丸，或煎制成膏剂，或再配成复方，制成“太清金液膏”、“茯苓膏”、“胡麻饭”等，随时加以服用。如晋朝人乐子长传“漱咽华池法”：常含枣核，如儿吮乳，久之乃满，咽其三分，而留二分，与气俱咽，可以周而复始。又如《神仙食气金柜妙录》中引隋朝京黑先生传辟谷法：先合口引之，再纳气咽之，满三百六十则止，这种咽气法咽气越多越好，修行此法时，咽而食，则应日减一餐，十日后不食，此后，气常入不出，意气常饱，如腹中感觉饥饿，或小便赤黄，取好枣九枚，饥饿时吃一枚、二枚，一昼一夜，不过此九枚。如意中不念食者，可不含枣，炼功者经常含枣核，令口中津液丛生，更有益处。通过这些方剂的记载，可以看出道家辟谷法只是不吃五谷杂粮，而食用有蛋白、高油脂类的药品来补养人生的气血，充实生命元素。唐朝初年朱桃稚真人说：“内外安静，则神定气和。神定气和，则元气自正。元气自正，则五藏流通，则精液上应。精液上应，则不思五味，五味已绝，则饥渴不生。饥渴不生，则三田自盛，则髓坚骨实，返老还元。如此修养，则真道成矣。” 不顺化作微尘，发号疾如风火。以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。「中国道家」「陈易玄」「正午道院」

男人一生必读的十本书籍推荐 𐟓š 男人的一生中，有些书籍是必须要读的。以下是我推荐的十本书籍，它们将对你的生活产生深远的影响。 𐟓– 周易这本古老的经典书籍，充满了智慧和哲理，能帮助你更好地理解世界和自己。 𐟓– 帛书版道德经道德经是道家思想的精髓，读它能帮助你修身养性，提升境界。 𐟓– 毛选全集毛泽东的选集，不仅是一部政治著作，更是一部充满智慧和勇气的作品。 𐟓– 盐铁论这本书探讨了古代社会的经济和政治问题，对现代社会也有很大的启示。 𐟓– 资本论卡尔ⷩ鬥…‹思的这部经典之作，深入剖析了资本主义的本质和规律。 𐟓– 国富论亚当ⷦ–說†的这部经济学巨著，阐述了自由市场经济的优越性。 𐟓– 孙子兵法这部古代军事著作，不仅是一本兵书，更是一部关于战略和智慧的宝典。 𐟓– 二十四史中国的二十四部正史，涵盖了从古代到近代的历史，是了解中国历史的最佳途径。 𐟓– 资治通鉴司马光的这部编年体史书，浓缩了大量的历史智慧，是学习和研究历史的必读之作。 𐟓– 六祖坛经这部佛教经典，讲述了禅宗的修行方法和智慧，对心灵的提升有很大帮助。这些书籍涵盖了历史、哲学、经济学、军事等多个领域，读它们能帮助你更好地理解世界和自己。希望你能从中受益！

中医爱好者必读的五本书籍推荐𐟓š 最近在社区里看到大家分享了很多中医书籍，我整理了一些热门推荐，特别分享以下几本值得一读的好书：《中医经典》 - 这本书以温和的笔触，深情地表达了对中医的热爱和对未来的担忧。《黄帝内经》 - 如果你想深入了解中医理论，这本书是必读之作，它凝聚了几位中医大师的智慧，虽然读起来有些挑战，但多读几遍会有收获。《道家养生秘籍》 - 这本书传承了800年的道家智慧，展现了近代的传奇故事，与南怀瑾大师有着深厚的渊源。《五运六气详解》 - 想要深入了解五运六气的同学，这本书是一个很好的选择，它将理论与实际相结合，帮助你达到更高的境界。《中医基础理论》 - 这本书是中医入门的好选择，适合初学者逐步掌握中医的基础理论和实践技巧。这些书籍涵盖了中医的多个方面，无论是理论还是实践，都能为你提供宝贵的参考。希望这些推荐能帮助你在中医的道路上走得更远。

「新书投递柜」《簡帛文獻的文體形態與譜系》本书以2024年之前出土并已正式公布的战国秦汉简帛书籍为研究对象，按照《汉书ⷨ‰𚦖‡志》著录的易类、书类、诗类、礼类、乐类、春秋类、论语类、小学类、道家类等十九类的顺序，对郭店楚简、马王堆帛书、北大藏简、清华藏简、上博藏简、银雀山汉简、张家山汉简、敦煌汉简、居延汉简、包山简、望山简、新蔡简、天回医简、乌程汉简等等简帛书籍的文体形态予以描述，并就其文体谱系对照传世文献做出分析。结合金石文献、甲骨文献、传世典籍（如十三经、《史记》《汉书》《国语》《楚辞》等）相关记载，以《文心雕龙》所记古代文体种类为基准对先秦各种文体的流变进行了梳理，其中不乏对经方类这种没有传世文本的形态分析。内容有详有略，对于六经的分析最为详细，引述的数据也非常丰富。总体而言，本书对目前已刊布的简帛文献进行了全面的文体形态分析，并对论说体等先秦各种文体的源流进行了系统分析，将推进简帛研究及相关学科研究的开展。

如何在日常生活中修心养性？推荐几本书籍曾经，我也曾在学习的道路上投入不少金钱。早期，我主要关注的是一些技巧和方法，比如如何管理时间、如何经营一家公司、如何调动员工的积极性。这些课程和书籍，虽然每个都有具体的步骤和公式，能帮助我解决相应的问题，但总觉得有些东西还差点火候。后来，我接触到了传统文化，尤其是修心相关的知识，才发现，那些技巧和方法其实都与我们的内心有关。很多人可能会认为修心就是去寺庙、打坐、冥想，但其实不然。修心更是在日常生活中修炼，比如在面对压力、困扰或冲突时，如何调整自己的心理状态，提高生活质量，增强自身的心力。这也是我们修心的过程。在修心的路上，我阅读了不少书籍，整理了几种类型的书籍供大家入门学习：《大学》：这本书是古代中国的经典之一，主要讲述了修身齐家治国平天下的道理。虽然年代久远，但其中的智慧依然适用。《论语》：同样是古代中国的经典，孔子的话语对现代人依然有深远的影响。通过学习这些经典语句，可以更好地理解修心的内涵。《道德经》：这本书被誉为“万经之王”，讲述了道家的修心方法。虽然文字简短，但每一句都蕴含着深意。《禅与摩托车维修艺术》：这本书的作者以禅宗的角度来讲解摩托车维修，看似不相关，但实则揭示了修心的本质。《当下的力量》：这本书主要讲述了如何活在当下，通过觉察和自我反省来提升自我。这些书籍各有特色，无论你是初学者还是有一定基础，都可以从中找到适合自己的部分。希望这些推荐能帮助你在修心的道路上走得更远。

《四库全书》分类与书籍详解《四库全书》是中国古代最大的一部丛书，分为“经、史、子、集”四大类。每一类都包含了丰富的书籍，下面我们来详细介绍一下。经部ⷧ𛏤𙉊《周易》：古代占卜之书，蕴含天地万物之理。《诗经》：古代诗歌总集，流传千古。《礼记》：古代礼仪制度，规范行为准则。《春秋》：古代编年史，记载历史变迁。史部ⷥŽ†史《史记》：古代历史巨著，开创纪传体史书先河。《资治通鉴》：古代编年史，总结历史经验教训。《二十四史》：古代正史，记载从三皇五帝到清末的历史。《元朝秘史》：记载蒙古族崛起及元朝历史。子部ⷥ�œ€Š论语》：古代儒家经典，语录体形式。《道德经》：古代道家经典，阐述道法自然。《墨子》：古代墨家经典，倡导兼爱非攻。《庄子》：古代道家经典，寓言故事丰富。集部ⷦ–‡学《文心雕龙》：古代文学理论，探讨文学创作。《诗品》：古代诗歌评论，品评历代诗人。《乐府古题要解》：古代乐府诗集，追本溯源。《北诗话》：古代诗歌评论，五代十家，诗坛独步。这些书籍只是《四库全书》中的一部分，每一部都蕴含着丰富的文化和历史价值。通过阅读这些书籍，我们可以更好地了解中国古代的文化和历史。

知识的力量：那些温暖心灵的书籍和格言 𐟓š 亲爱的书友们，你们有没有过这样的时刻？在熙熙攘攘的人群中偶然发现一本好书，或者在忙碌的工作间隙里读到一句触动心灵的箴言。那一刻的美好，仿佛时间都静止了，让你忍不住停下来，沉浸在那个充满魅力的文字世界里。今天，我想和大家分享一些我个人非常喜欢的书籍和格言。它们不仅在我人生的不同阶段给予了我力量和指引，更是在这个瞬息万变的时代中最宝贵的财富之一。首先推荐的是孔子的名言：“温故而知新，可以为师矣。”这句话深刻地揭示了知识的重要性和学习的本质。它告诉我们，通过不断地回顾旧知和新理解，可以不断提升自己的境界和能力。尤其在现代社会信息爆炸的情况下，能够做到这一点显得尤为关键和重要。还有一本我非常推崇的书籍——《思考快与慢》。作者丹尼尔ⷥᥰ𜦛𜤻始짉𙧚„视角和科学实验为基础，为我们剖析了人类思维的双系统机制。这本书让我学会了如何更加理性地思考和决策，同时也激发了对心理学和行为经济学的浓厚兴趣。强烈推荐给喜欢探索自我和提升思维能力的朋友们。此外，我还想跟大家分享的是一句来自《道德经》的名言：“上善若水，处众人之所恶而不争。”这句话体现了道家哲学中的至高智慧。它教导我们要学会像水一样柔顺包容，适应环境，同时又能在必要的时候展现出坚定的力量。这句古训对于我们在纷繁复杂的社会环境中保持内心的平静和力量具有极大的启示作用。最后，值得一提的是最近读到的一本新书——《原则》。作者是Ray Dalio，一位传奇的投资家和思想家。他分享了个人生活和职业生涯中所形成的一套行之有效的原则和方法论。这些原则涵盖了生活的各个方面，无论是人际交往还是事业规划，都有详尽的指导建议。相信这对于追求高效工作和美好生活的朋友们来说是一份难得的宝典。希望今天的这篇简短分享能给大家带来一丝温暖和启发，让我们一起在学习与思考的道路上不断前行，共同进步与成就梦想。

道家文化入门指南：四本书籍推荐很多朋友对道家文化感兴趣，但不知道从哪里开始学习。其实，阅读道家相关的书籍是一个不错的选择。这些书籍蕴含了道家最本质的哲学思想，即使难以完全理解，也能让你对道家文化有个大致的了解，看看自己是否真的喜欢并愿意继续学习。以下是我推荐的四本书籍： 𐟓–《道德经》这本书不用多介绍，短短八十一章，初读并不晦涩，反而让人茅塞顿开。很多人先入为主地认为它神秘枯燥，但万事万物需要亲自体会才能做出评价。它不仅能代表道家，还能代表整个中国传统哲学体系，非常值得一读。 𐟓–《周易译注》黄寿祺和张善文教授译注的周易，初读可以看这个版本。这本书对周易的历史、读易的方法、卦辞爻辞进行了深入的介绍。我高中毕业那年看了周易之后，就一发不可收拾了。 𐟓–《游世与自然生活：庄子评传》这本书是朋友推荐的，忙碌结束后我细细品读，收获很多。颜世安教授对庄子的评述见解独到而且很有意思。庄子这个人物以及他的诸论本身也一直在启迪世人。前段时间我又重读逍遥游，有了自己的一些新感悟，这种感悟放在高中时期真的是很难体会到的。 𐟓–《中国道教史》卿希泰教授主编的版本，对道教的历史演变阐述充分，是了解道教必备的资料书。希望这些书籍能帮助你更好地了解道家文化，找到自己的兴趣和方向！

告别焦虑！4本成长经典身心灵成长类书籍是30岁以后很多人选择的方向，通过阅读这些书籍，我们能够不断疗愈自己。以下是几本值得推荐的经典之作，帮助你告别焦虑，拥有更好的睡眠。 1. 如果你想告别抑郁和焦虑，选择哪本书？推荐：巴赫花精与自我疗愈。这本书带你踏上一段神奇的自我疗愈之旅。 2. 作为一个女性，妈妈的女儿或者女儿的妈妈，如何与童年和解？推荐：母爱的羁绊。虽然这本书看起来会让你感到痛苦，但觉醒就在那个时刻。 3. 如果你想直面残酷真相，更好地活在当下，选择哪本书？推荐：新世界灵性的觉醒。这本书与中国的道德经有异曲同工之妙，帮助你更好地理解世界。 4. 如果你只需要保留一本，你会选择哪一本？推荐：生命的重建。这是一本教你如何爱自己的书，帮助你更好地了解自己。从中医到心理学，从海灵格家庭系统排序到与内在的小孩对话，再到色彩疗愈和断舍离的生活疗愈，这些书籍都是成长的记忆。无论是儒家、道家、心理学还是中医，它们都在讲同一个道理：找到属于你的“斜月三星洞，灵台方寸山”。我们手持利戈，终其一生都在做一件事情：成为你自己，成为“我”。你会失眠、抑郁和焦虑，那是因为你把那个点弄丢了。这些书籍在接下来的日子里，我会陆续更新读书笔记，喜欢的朋友请点赞支持。

最近越来越能get到道德经里面讲的"无为而治"。先前听朱永新教授写教育的减法，樊登提到:父母是园丁还是木匠？太多父母现实中把自己当木匠，要把孩子"雕琢"成自己满意的样子。而园丁是适时修剪枝丫，施肥，灌溉，让其自然生长，这个例子不就是无为而治。人不是摆件也不是机器，思想不是单一而是复杂和多元，家长要学会放手，允许"自然生长"。心理学书籍讲原生家庭，全能自恋。人的很多行为，管教，命令，掌控，就是满足全能自恋。家庭如此，人际交往，企业管理也如此。过强的掌控，事无巨细都是满足全能自恋，结果都不太好。道家的顺其自然，无为而治在当今内卷时代，更值得提倡。脑子不够清醒，多读读哲学，心理学的书籍，对人帮助还挺大。

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