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毛不易歌单前沿信息_抖音很火的歌曲《谁》歌词(2024年12月实时热点)

内容来源：云川SEO所属栏目：教程更新日期：2024-12-03

毛不易歌单

告别失眠，做个甜美的梦 𐟌™ 最近一段时间，失眠问题真是让我头疼不已。每天晚上都要听着歌才能入睡，薛之谦和毛不易的歌单几乎变成了我的催眠曲。𐟎𖊊时间一长，光靠听歌已经不管用了。躺在床上翻来覆去，思绪万千，工作、压力、爱情，各种烦恼一起涌上心头，越是睡不着越乱想。𐟘㊊失眠不仅影响我的生活质量，有一次甚至整夜没睡，第二天顶着黑眼圈去上班，感觉自己像个国宝。𐟐𜊊后来，我尝试了泡脚，情况才有所好转。泡脚能促进血液循环，脚被称为“第二心脏”，泡脚的好处多多。𐟒把泡脚的时候，如果感觉膝盖凉，说明体内的寒湿正在排出。感冒时泡泡脚，体内的寒气也会散去。总之，泡脚的好处只有自己最清楚。𐟌🊊我泡脚的时候会用吴茱萸40g、白醋适量。把吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。坚持几天后，睡眠质量明显提升。𐟛 此外，泡脚对水肿、头痛、头晕、痔疮、湿气等也有不错的效果。𐟌🊊还有一些安神汤的方子，比如甘草9g、浮小麦30g、大枣十颗，一起煮二十分钟。如果想要补气血，还可以加一些枸杞和银耳。𐟍𕊊记得花茶不要一泡一整天，水尚温之前就要喝光，一天一杯就好。每天早起和睡前一杯温开水也是不错的选择。𐟒犊还有一些小技巧，比如不要早早上床，只在有睡意的时候才躺床。床只用于睡觉，不要在床上读书、看手机等与睡觉无关的活动。躺床后，如果15-20分钟还未入睡，就果断离开卧室，做点其他事，等到有睡意的再回到床上。𐟛Œ 如果还是睡不着，重复上一步。不管晚上几点睡觉，早上都设定好闹钟定时起床，不要赖床，有助于建立规律的睡眠节律。白天不要午睡，如果实在很困，建议午睡时间不超过20分钟。𐟕𐯸 我一般会在有睡意时贴一片失眠贴，虽然比较小众，但确实帮助我提前进入了睡眠。𐟌™ 如果你晚睡是为了等一个人的晚安，那么，晚安啦。𐟒䀀

「安小记歌单」《东北民谣》是毛不易的原创歌曲。歌词内容围绕生活琐事、家庭亲情及人生感悟展开，勾勒出一幅幅温馨画面，表达了对故乡深深的思念之情。简洁的旋律与深刻的歌词相结合，触动了大众的情感，成为了他的标志性作品之一，深受听众喜爱。（视频来源于网络）安徽外国语学院大学生记者团的微博视频

80首循环不腻的歌曲推荐！大家好！今天给大家带来一份超棒的歌单，都是我超爱的单曲循环歌曲𐟎𜯼Œ快来一起做麦霸吧𐟎䯼无限循环歌单 𐟎𖊣€Š你不知道的事》 - 王力宏《富士山下》 - 陈奕迅《不要说话》 - 陈奕迅《好久不见》 - 陈奕迅《无条件》 - 陈奕迅《白玫瑰》 - 陈奕迅《爱情转移》 - 陈奕迅《不稀罕》 - 李荣浩《多远都要在一起》 - 邓紫棋《你想要的》 - 颜人中《给未来的自己》 - 梁静茹《刚刚好》 - 薛之谦《你还要我怎样》 - 薛之谦《笼》 - 张碧晨《他不懂》 - 杨宗纬/张碧晨《光的方向》 - 张碧晨《红玫瑰》 - 张碧晨《年少有为》 - 李荣浩《模特》 - 李荣浩《像我这样的人》 - 毛不易无限循环歌单 𐟎𖊣€Š容易受伤的女人》 - 王菲《爱与痛的边缘》 - 王菲《我也不想这样》 - 王菲《我的名字》 - 梁咏琪《遥远的她》 - 张学友《你最珍贵》 - 张学友《我真的受伤了》 - 张学友《无名的人》 - 毛不易《一程山路》 - 毛不易《明天过后》 - 张杰《天下》 - 张杰《倒带》 - 蔡依林《骑士精神》 - 蔡依林《因为爱情》 - 王菲《慢慢喜欢你》 - 莫文蔚《阴天》 - 莫文蔚《外面的世界》 - 莫文蔚《爱如潮水》 - 张信哲《天空之外》 - 弦子《情歌》 - 梁静茹无限循环歌单 𐟎𖊣€Š仿佛昨天》 - 张杰《给你一瓶魔法药水》 - 告五人《般配》 - 江皓南《一次就好》 - 杨宗纬《你要跳舞吗》 - 新裤子《只是太爱你》 - 丁芙妮《有没有那么一首歌》 - 张茜《第一次爱的人》 - 王心凌《最好的我》 - 龚芝怡/房祖名《为你写诗》 - 吴克群《不遗憾》 - 李荣浩《换季》 - 张诗莉《下一站天后》 - 毛不易《体面》 - 于文文《怎么了》 - 于文文/汪苏泷《已读不回》 - 于文文《何必》 - 于文文《我好像在哪里见过你》 - 薛之谦《演员》 - 薛之谦《其实》 - 薛之谦无限循环歌单 𐟎𖊨🙤𚛦팦›𒧜Ÿ的是我循环到死的宝藏，每一首都能让我心情愉悦，甚至有时候会忍不住跟着唱起来。希望你们也能找到自己喜欢的歌曲，一起享受音乐的快乐吧！

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「给你看看我的歌单吧」 “无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事，而不是让内心的烦躁，焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。” 毛不易《无名的人》无名的人

20年在听一荤一素 23年听一程山路 24年听无名的人都是在秋入冬冷冷的时候每个阶段有不一样的任务但是同样的焦躁….这时候就有一首毛不易突然出现在歌单来慰问一下

97女生攒钱记：离目标更近 𐟌Ÿ 目标：15万元 𐟌Ÿ 短期目标：年底前存13万元 𐟌Ÿ 基金：119,022.09元 𐟌Ÿ 今日收入：0元 𐟌Ÿ 今日余额：137.73元 𐟌Ÿ 今日支出：馄饨和鸡腿：17.36元泡面：5.91元理发：57元 𐟌Ÿ 总计：80.27元 𐟌Ÿ 剩余余额：57.46元 𐟌Ÿ 总计存款：119,079.55元昨天好像吃坏了东西，肚子疼了一整天，凌晨四点才睡。今天去剪了头发，打结的地方都没了，感觉轻松多了。不过穿长裙没之前那么好看了。发现人真的是会变的，之前很排斥理发店的人给我洗头，现在觉得很享受。可能是越来越懒了吧。今天的歌单是毛不易的《如果有一天我变得很有钱》。晚安，好梦❤️

点进一个推荐歌单，听完王菲听毛不易，然后切到了一个巨难听巨难听的夹子音，我开始对耳朵产生怀疑，打开手机一看，好吧，xz的歌。叉掉这个歌单。

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