黄帝内经分为权威发布_黄帝内经原文及注解(2024年12月精准访谈)
如何理解《黄帝内经》中的素问与灵枢? 《黄帝内经》主要分为《素问》和《灵枢》两部分。《素问》主要探讨空间和时间的概念,以及它们如何影响人体的运化。五运六气是《内经》中的重要理论,强调时空的运化。人体内的气血、器官和脏器也在不断运化,饮食和水的摄入也需要经过运化过程。 《灵枢》则主要讲述九针的理论和实践,包括针刺、艾灸、导引和按摩等。针灸和艾灸在思想上是相似的,但效果上可能有所不同。在认知水平较低时,可能会将针、灸、按摩等分开来看待,但随着认知的提升,会发现按摩可以替代针灸,艾灸也可以替代针灸。关键在于解决人体气血循行的问题。 此外,《灵枢》还详细讲解了经脉和经筋的理论。现代医学和解剖学也重视神经和血管的重要性,因为它们是人体运动和生存的关键。血管神经是经脉和经筋的载体,这是对《内经》的一种解读。 请注意,这只是个人对《黄帝内经》的理解,可能与许多人的观点有所不同。
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中医小白必看:五本经典书籍推荐 想要自学中医,倪海厦老师的《人纪》系列书籍是小白们的必读经典。以下是五本必须先读的中医书籍,它们将为你打下坚实的基础: 1️⃣ 《黄帝内经》 《黄帝内经》分为《素问》和《灵枢》两部分。初学者可以先从简洁版本开始,听听入门解读,逐步深入了解。 2️⃣ 《神农本草经》 这本书详细介绍了300多种中药材的药理药效,分为上中下三品。在学习《伤寒论》和《金匮要略》之前,先读一遍《神农本草经》,可以让你对经方有更清晰的认识。 3️⃣ 《针灸》 学习针灸不仅仅是扎针,更重要的是理解人体经络的循行。不懂经络,开口动手便错,因此针灸是中医学习中的重要一环。 4️⃣ 《伤寒论》 《伤寒论》是中医经典之一,讲述了各种伤寒病症的治疗方法。在了解《黄帝内经》和《神农本草经》的基础上,再学习《伤寒论》会更容易。 5️⃣ 《金匮要略》 《金匮要略》是中医另一部重要经典,涵盖了多种疾病的诊断和治疗。在掌握《黄帝内经》和《神农本草经》的基础上,再学习《金匮要略》会更加得心应手。 按照倪海厦老师的推荐顺序学习这五本书籍,将为你未来的中医之路打下坚实的基础。你准备好开始你的中医学习之旅了吗?✨
中医分科吗? 黄帝内经记载中医它只分术 也就是方法,而它不分科! 后来才有什么儿科呀,妇科呀 那么中医的方法分为六大技法,祝由术,按摩刮痧,角发,艾灸针刺中药 它只在技术上分为不同的技术流派,同一种技术可以处理所有的问题! 中医不分科
《黄帝内经》:一本超越医学的智慧之书 最近,随着年龄的增长,我身边的许多朋友开始对《黄帝内经》产生兴趣。这本古老的医学经典,似乎不仅仅是医疗的指南,更是一种生活的哲学。于是,我也决定一探究竟,购买了一本图解版的《黄帝内经》。 我选择的这本《黄帝内经》是由民主与建设出版社出版的,由首都医科大学临床医学硕士李爱勇编著。书中配有300多幅精美的插图,包括人体经络穴位图、针灸手法图以及生理和病理图等,使得非医学专业的读者也能轻松学习。 《黄帝内经》的原文是文言文,分为《素问》和《灵枢》两部分,各十八卷。它详细论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法、治疗原则以及针灸等内容。对于普通人来说,阅读起来确实有一定的难度。 李爱勇老师的这本图解版对每个章节都进行了详细的分解,配有导读和注释,并将原文逐段翻译成现代文,方便阅读和理解。 去年因为疫情,我们被迫在家“闭关”了三个月。一个朋友在家闲得发疯,突发奇想地说要去买本中医书来看,准备以后生了病自己治。于是他下单了一本《黄帝内经》。结果发现这本书不仅仅是教人怎么用药的,它的内容要宽泛得多。 全书以黄帝和六位属臣之名,通过问对的方式讨论了生命科学的相关内容。在首篇《上古天真论》中,黄帝问岐伯为什么上古时代的人年龄过了百岁行动却没有衰老的迹象,而现代人年龄刚过五十动作就衰弱无力了。岐伯回答说因为上古时代的人大多懂得养生之道,起居有度,饮食有节,作息有规律,所以能活到人类自然寿命的期限;而当时的人把酒当成水,把不正常的生活习惯当作常态,起居没有规律,所以年过五十就衰老了。 这本书还提出了一个很特别的观点:治未病,即未病先防。主要包括法于自然之道,调理精神情志,保持阴平阳秘。未病先防重在养生,而养生要顺应四时变化。阴阳篇则论述了天地万物的阴阳规律以及人体与阴阳、四时、五行的关系。人体的健康与自然界的变化息息相关,通过调理身体、平衡心灵修,就能实现身心的健康与和谐。 《黄帝内经》的独特之处在于它将身体、心理和灵性融为一体,强调人与自然的和谐关系。通过平衡阴阳,调节五行,辅以针灸、按摩、气功和饮食,帮助人们获得身体的健康和内心的平静。这是一本非常值得一读的古代典籍。
中医小白必读:五本经典书籍推荐 🥯中医小白来说,以下五本书籍是自学中医的关键: 1️⃣ 《黄帝内经》 《黄帝内经》分为《素问》和《灵枢》两部分,适合初学者先读简洁版本,了解基础理论。 2️⃣ 《神农本草经》 这本书详细介绍了300多种中药材的药理和药效,分为上中下三品。在学习《伤寒论》和《金匮要略》之前,先读一遍可以更好地理解经方。 3️⃣ 《针灸》 学习针灸不仅仅是扎针,更重要的是理解人体经络的循行。不懂经络,开口动手便错,因此针灸是中医学习中的重要一环。 4️⃣ 《伤寒论》 如果先不了解《黄帝内经》和《神农本草经》,很难看懂《伤寒论》。因此,在学习《伤寒论》之前,先掌握基础理论是必要的。 5️⃣ 《金匮要略》 与《伤寒论》类似,先学习基础理论再读《金匮要略》会更容易理解。 以上是中医小白自学时需要重点关注的五本书籍,按照这个顺序学习,可以更系统地掌握中医知识。
《黄帝内经灵枢》卷44《顺气一日分为四时篇》诗解 题文诗: 黄帝曰夫,百病之所,以生者必,起于燥湿、 寒暑风雨、阴阳喜怒,饮食居处,气合有形, 得脏有名,余知其然。夫百病者,多以旦慧, 昼安夕加,夜甚何也?岐伯曰四,时气使然。 帝曰愿闻,四时之气。岐伯对曰:春生夏长, 秋收冬藏,是气之常,人亦应之,以一日乃, 分为四时,朝则为春,日中为夏,日入为秋, 夜半为冬。朝则人气,始生病气,衰故旦慧; 日中人气,长则胜邪,故安夕则,人气始衰, 邪气始生,故加夜半,人气入脏,邪气独居, 于身故甚.帝曰其时,有反者何?对曰是不, 应四时气,脏独主其,病者是必,以脏气之, 所不胜时,者甚以其,所胜时者,起也帝曰: 治之奈何?岐伯曰顺,天之时而,病可与期, 顺者为工,逆者为粗。帝曰余闻,刺有五变, 以主五输,愿闻其数.岐伯对曰:人有五脏, 脏有五变.五变有五,输故五五,二十五输, 以应五时。帝问五变.岐伯对曰:肝为牡藏, 其色青其,时春其音,角其味酸,其日甲乙; 心为牡藏,其色赤其.时夏其日,丙丁其音, 征其味苦;脾为牝藏,其色黄其,时长夏其, 日戊己其,音宫味甘;肺为牝藏,其色白其, 音商其时,秋其日庚,辛其味辛;肾为牝藏, 其色黑其,时冬其日,壬癸其音,羽其味咸。 是为五变.帝曰以主,五输奈何?五藏主冬, 冬刺井五,色主春春,刺荥五时,主夏刺输; 五音主长,夏夏刺经;五味主秋,故秋刺合。 是谓五变,以主五输.黄帝问曰:诸原安和, 以致六输.对曰原独,不应五时,以经合之, 以应其数,故六六三,十六输穴。帝曰何谓, 五藏主冬,五时主夏,音主长夏,五味主秋, 五色主春。愿闻其故.岐伯曰病,在藏者取, 之井病变.于色者取,之荥病时,间时甚者, 取之输病,变于音者,取之经经,满而血者, 病在胃及,以饮食不,节得病者,取之于合, 刺之故命,曰味主合.是谓五变。 【原文】 黄帝曰:夫百病之所以生者,必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处,气合而有形,得脏而有名,余知其然也。夫百病者,多以旦慧昼安,夕加夜甚,何也?岐伯曰:四时之气使然。 黄帝曰:愿闻四时之气。岐伯曰:春生,夏长,秋收,冬藏,是气之常也,人亦应之,以一日分为四时,朝则为春,日中为夏,日入为秋,夜半为冬。朝则人气始生,病气衰,故旦慧;日中人气长,长则胜邪,故安;夕则人气始衰,邪气始生,故加;夜半人气入脏,邪气独居于身,故甚也。 黄帝曰:其时有反者,何也?岐伯曰:是不应四时之气,脏独主其病者,是必以脏气之所不胜时者,甚;以其所胜时者,起也。 黄帝曰:治之奈何?岐伯曰:顺天之时而病可与期,顺者为工,逆者为粗。 黄帝曰:善,余闻刺有五变,以主五输。愿闻其数。岐伯曰:人有五脏,五脏有五变。五变有五输,故五五二十五输,以应五时。 黄帝曰:愿闻五变。岐伯曰:肝为牡藏,其色青,其时春,其音角,其味酸,其日甲乙;心为牡藏,其色赤,其时夏,其日丙丁,其音征,其味苦;脾为牝藏,其色黄,其时长夏,其日戊己,其音宫,其味甘;肺为牝藏,其色白,其音商,其时秋,其日庚辛,其味辛;肾为牝藏,其色黑,其时冬,其日壬癸,其音羽,其味咸。是为五变。 黄帝曰:以主五输奈何?藏主冬,冬刺井;色主春,春刺荥;时主夏刺输;音主长夏,长夏刺经;味主秋,秋刺合。是谓五变,以主五输。 黄帝曰:诸原安和,以致六输。岐伯曰:原独不应五时,以经合之,以应其数,故六六三十六输。 黄帝曰:何谓藏主冬,时主夏,音主长夏,味主秋,色主春。愿闻其故。岐伯曰:病在藏者,取之井;病变于色者,取之荥;病时间时甚者,取之输;病变于音者,取之经;经满而血者,病在胃;及以饮食不节得病者,取之于合,故命曰味主合。是谓五变也。 【译文】 黄帝说:百病的最初生成,一定是由于燥湿、寒暑、风雨等外界变化和阴阳、喜怒、饮食居住失常等内伤所致,邪气合而入体,就会有脉症显现,邪气入脏,就会引起名称不同的疾病,我已经知道这些情况了。而各种疾病,病人大多是早晨感觉神气清爽,白天安静,傍晚病情加重,夜间最严重,这是为什么? 岐伯说:这是由于四季的气候变化造成的。 黄帝说:我想了解四季的气候变化情况。 岐伯说:春天生发,夏天成长,秋天收敛,冬天闭藏,这是四季的气候变化的规律,人体也是与之相应。将一日分为四时,早晨则为春天,中午则为夏天,傍晚则为秋天,夜半就是冬天。早晨人体正气开始上升,病气衰落,所以病人早晨神气清爽;中午人体正气成长至盛,正气盛就会胜过邪气,所以白天病人安静;傍晚人体正气开始衰落,邪气开始生长,所以,病人病情加重;夜半人体正气闭藏,邪气独占全身,所以病情此时最重。 ⠂ ⠂ 黄帝问:疾病变化时常与前述的情况不合,这是为什么? 岐伯说:这是因为病与四时之气不相应,某一内脏单独生了病的缘故,这种情况在脏气所属之五行被时日所属之五行所克时,病情加重,在脏气所属之五行与时日所属之五行相同或克时日所属之五行时,病情好转。 黄帝问:怎么样治疗呢? 岐伯说:顺应自然界时日的五行属性的变化加以治疗,疾病就可望治愈。能够顺应自然界时日的五行属性变化来治病的医生就是高明的医生,不能顺应这种变化来治病的医生就是粗陋无知的医生。 黄帝说:说得对。我听说针刺之法有五种变化,来针刺井、荥、输、经、合五种腧穴,我想知道其中的规律。 岐伯说:人有五脏,五脏有五时、五行、五音、五色、五味这五类变化,每类变化都有五种腧穴与之相应,所以有五五二十五个腧穴与五季相应。 黄帝说:我想要了解五脏的五种变化。 岐伯说:肝属木,为阴中之少阳,是牡脏,在五色里为青,在五时中为春,在五音中为角,在五味中为酸,在日为甲乙。心属火,为阳中之太阳,是牡脏,在五色里为赤,在五时里为夏,在日为丙丁,在五音中为徵,在五味中为苦。脾属土,为阴中之至阴,是牝脏,在五色中为黄,在五时中为长夏(即六月),在日为戊己,在五音中为宫,在五味中为甜。肺属金,为阳中之少阴,是牝脏,在五色中为白,在五音中为商,在五时中为秋,在日为庚辛,在五味为辛。肾属水,属阴中之太阴,是牝脏,在五色中为黑,在五时中为冬,在日为壬癸,在五音中为羽,在五味中为咸。以上就是五脏的五变。 ⠂ ⠂ 黄帝问:五脏的五变所主的五个腧穴是怎样的呢? 岐伯说:五脏主冬,所以冬季针刺五脏的井穴;五色主春,所以春季针刺五脏的荥穴;五时主夏,所以夏季针刺五脏的腧穴;五音主长夏,所以长夏时节针刺五脏的经穴;五味主秋,所以秋季针刺五脏的合穴。这就是所谓的五变所主的五腧穴。 黄帝问:各个原穴如何配合,才能将井、荥、腧、经、合、原六个腧穴都配合好呢? 岐伯说:原穴唯独与五时不相应和,而是归属于本经的经穴来配合,以对应五变主五腧的数目,因此仍是六六三十六个腧穴。 黄帝说:什么叫五脏主冬,五时主夏,五音主长夏,五味主秋,五色主春?我想知道其中的道理。 岐伯说:疾病在五脏的,取井穴针刺;疾病显现在气色上的,取荥穴针刺;病情时轻时重的,取输穴针刺;疾病影响声音变化的,取经穴针刺,特别是在经脉盛满而有淤血的情况下;疾病在胃,以及由于饮食不加节制所致的病,取合穴针刺。因为胃病及由于饮食不加节制所致的病都与食之五味有关,所以称为味主合。以上就是所谓的五病的针刺法则。
需要经历九九八十一难,中医才能登堂入室「中医式生活」 中医四大经典之首《黄帝内经》分为《灵枢经》与《素问》两部,每一部都包涵八十一篇! 古人写书绝不是随便乱写的,包括这个篇章,八十一篇就是古人故意为之,一定有特殊的意义。 除了对于九之数的重视外,我个人推测设置八十一篇的原因可能就是古人在告诉后来人,学中医要读懂学透《黄帝内经》,就要阅尽九九八十一篇、经历九九八十一难。 中医另一部经典《难经》,又名《黄帝内经八十一难经》,更是直接把八十一难写在明面上了,八十一难。 古人有云:不读内、难,必为庸医。 是因为想要学好中医,不经历磨难,不经历风雨,是取不到真经的,是学不好的。 中医四大经典是中医的灵魂载体,包容万象,博大精深,谁要是能学透经典,中医水平可以比肩华扁与仲景。 与君共勉!北京
中医小白必读:五本经典书籍推荐 🦃自学中医,这五本书籍是新手小白的必读经典,根据倪海厦《人纪》的推荐: 1️⃣ 《针灸》 学习针灸不仅仅是扎针,更重要的是理解人体经络的循行。中医不懂经络,开口动手便错,因此经络是基础。 2️⃣ 《神农本草经》 𑨿本书详细讲述了300多种中药材的药理药效,分为上中下三品。在学习《伤寒论》和《金匮要略》之前,先读一遍《神农本草经》,可以更好地理解经方。 3️⃣ 《黄帝内经》 《黄帝内经》分为《素问》和《灵枢》两部分,初学者可以先从简洁版本开始,逐步深入学习。 4️⃣ 《伤寒论》 🥦果不先了解《黄帝内经》和《神农本草经》,是很难看懂《伤寒论》的,因此这两本书是学习《伤寒论》的基础。 5️⃣ 《金匮要略》 同样,如果不先学习《黄帝内经》和《神农本草经》,是很难理解《金匮要略》的,所以这两本书是学习《金匮要略》的前提。 以上是倪海厦老师在《人纪》中推荐的中医学习顺序,你学对了吗?
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