柚子寒性最新视觉报道_柚子寒性还是热性(2024年12月全程跟踪)
哪些是寒性食物和水果 家人们,大家有没有发现,有时候吃完某些食物和水果后,肚子会不太舒服?其实这可能就是因为你吃了寒性的食物和水果哦!今天我就来和大家聊聊哪些食物和水果是寒性的,以及它们对身体的影响。 寒性水果之西瓜 西瓜真的是夏天的“解暑圣品”啊!它性寒、味甘,归心、胃、膀胱经,适量吃可以清热解暑、除烦止渴、利小便。但是,脾胃虚寒的小伙伴们要注意啦,吃多了可能会引起腹泻、腹痛等不适哦。而且,每100克西瓜含有约4%-7%的糖分,主要为葡萄糖、蔗糖和果糖,虽然能为我们提供能量,但过量摄入可能导致血糖飙升。所以,大家在享受西瓜美味的同时,也要记得科学饮食、合理搭配哦! 寒性水果之香蕉 香蕉真的是营养宝库啊!它含有糖类、蛋白质、脂肪、淀粉、果胶以及多种维生素和矿物质,特别是钾元素含量很高,对维持人体正常生理功能非常重要。钾能帮助调节体液平衡、参与神经传导和肌肉收缩等生理活动。但是,因为香蕉性寒,脾胃虚寒的朋友们要谨慎食用,以免引发腹泻、腹痛等不适。 寒性水果之柚子 柚子可是秋季的佳果,香甜可口又营养丰富。但是,体质偏寒的人、肾病患者、过敏人群、服用降压药的人以及糖尿病患者要特别谨慎哦。柚子性寒,可能加重体寒症状,引发腹泻等不适;同时,柚子富含的钾元素可能对肾功能受损的患者造成负担;此外,柚子中的某些成分还可能引发过敏反应或影响药物的代谢和排泄,增加药物副作用的风险。 寒性水果之柿子 柿子也是寒性水果哦!对于体质偏寒的人群和女子在月经前后,建议适量食用或避免食用。因为寒性的柿子可能加重体内的寒气,影响身体的健康平衡。柿子中含有大量的鞣酸、果胶等物质,这些成分在空腹或大量食用时,可能与胃酸发生反应,形成硬块,进而可能引发胃柿石等问题。所以,吃柿子的时候不要空腹哦!此外,柿子与某些食物如螃蟹、虾等高蛋白食物同时食用,也可能产生不良反应。 寒性水果之猕猴桃 猕猴桃被称为“水果之王”,酸甜可口又营养丰富。但是,由于其性寒,脾胃虚寒者、糖尿病患者以及肾功能不全的患者要谨慎食用。而且,经期女性此时食用可能加重子宫负担,导致痛经等问题,因此也应适量减少食用。不过呢,猕猴桃作为一种寒性水果,适量食用对身体还是有诸多益处的。大家在享受美味的同时,记得根据自身情况合理搭配饮食哦! 好啦不说那么多了,赶快去试试吧!欢迎大家留言分享你们的经验和感受哦!感谢您的关注❤️
寒凉水果都有哪些水果 姐妹们有没有发现,夏天一到,我们就特别想吃一些清凉的水果来消暑降温?今天我就来跟大家聊聊那些能帮我们清热解暑的寒凉水果吧! 寒性水果有哪些功效 寒性水果,顾名思义,就是那些能清热、泻火或解毒的水果。它们通常适合热性体质的人食用,能够平衡体内热量,缓解上火症状。这类水果的热量密度低,富含纤维,但脂肪和糖分相对较少。 比如西瓜,性寒味甘,不仅能清热解暑,还能美容抗衰老,帮助蛋白质吸收,利尿降压。火龙果富含花青素,具有抗衰老、抑制老年痴呆的功效,同时其含有的植物性蛋白还能排毒解毒。柚子也是理气止咳的佳品,性寒味酸,能化痰清热,对脑血管疾病有预防作用。 ❄️寒性水果的食用禁忌 虽然寒性水果好处多多,但也不是人人适宜哦!体寒、宫寒、脾胃虚弱的小伙伴们要注意啦,过多食用寒性水果可能会加重体内寒气,引发腹泻、腹痛等不适症状。 特别是女性在生理期间,更要特别注意寒性水果的摄入,以免导致痛经、月经不调等问题。经常腹泻的小伙伴们也要小心,寒性水果可能会加剧症状。比如香蕉、西瓜等含有较高的水分和糖分,过多食用可能增加肠道负担,导致腹泻加重。 颀⚕️寒性水果适宜人群 那么哪些人群适合吃寒性水果呢?实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘。这类人群非常适合食用寒性水果,能够平衡体内热量,缓解上火症状。 经常便秘的小伙伴们可以选择一些富含膳食纤维的寒性水果,如香蕉、猕猴桃等,以促进肠道蠕动,改善便秘情况。对于想要减肥或控制血糖的人群来说,寒性水果也是一个不错的选择,因为它们通常热量较低,能够帮助身体代谢热量。 寒性水果的属性特点 寒性水果的属性特点也是我们需要注意的。它们热量密度低、富含纤维,但脂肪和糖分相对较少。这类水果有助于清火、解毒,特别适合热性体质的人食用。 不过姐妹们要记住哦,虽然寒性水果有很多好处,但过多食用可能会对某些体质的人产生不良影响。所以我们在挑选与搭配寒性水果时,一定要根据自己的体质情况来适量选择。 寒性水果的挑选与搭配 在挑选与搭配寒性水果时,我们可以选择香蕉、西瓜、梨、草莓、奇异果、柿子等常见的寒性水果。这些水果多数具有清热、解毒、去火等功效,适合实热体质的人在夏天食用。 但是虚寒体质的小伙伴们要注意啦,过多食用这些寒性水果可能会导致身体不适。所以在挑选时一定要谨慎选择适合自己的水果哦!另外,为了更好地发挥寒性水果的养生效果,我们可以尝试将其与一些具有温性或者平性的水果进行搭配食用。 比如将香蕉与苹果、葡萄等平性水果一起食用,可以享受到寒性水果带来的清热效果同时避免对身体造成过寒的损害。好啦不说那么多了,赶快去试试吧!欢迎大家留言分享你们的经验和感受哦~
螃蟹不能和哪些东西一起吃 家人们,今天我们来聊聊螃蟹和哪些食物不能一起吃,避免不必要的身体不适哦!螃蟹作为海鲜中的美味佳肴,富含蛋白质和多种营养成分,但在享受美味的同时,我们也要注意一些搭配禁忌。接下来,我就给大家详细介绍一下螃蟹不能和哪些东西一起吃,记得做好笔记哦! 螃蟹与鞣酸食物不宜同食 螃蟹和富含鞣酸的食物如柿子、葡萄、石榴等不宜同食。鞣酸会与螃蟹中的蛋白质结合,形成不易消化的物质,影响营养的吸收。这种结合还可能导致上吐下泻等中毒症状,特别是在大量食用或体质虚寒的情况下,更需要特别注意。所以,吃完螃蟹后,尽量避免吃这些鞣酸丰富的食物哦! 螃蟹与寒凉食物需避免 螃蟹本身性寒,若再与同样性质的食物如梨、柿子、柚子等一起食用,会导致体内寒气加倍,极易损伤脾胃,引发消化不良、腹泻等症状。此外,像柿子这样的食物还含有大量的鞣酸,会与螃蟹中的蛋白质发生反应,形成难以消化的物质。姐妹们,吃螃蟹的时候记得避开这些寒凉食物哦! 䨞蟹与冰镇饮品易腹泻 螃蟹与冰镇饮品易腹泻,这是许多人在享受美食时容易忽视的问题。螃蟹本身属于寒性食物,而冰镇饮品更是寒凉之性倍增。当人体摄入过多寒凉食物时,会导致肠胃温度急剧下降,从而影响肠胃的正常消化功能。此外,螃蟹中的某些成分还可能与冰镇饮品中的物质发生化学反应,产生不易被消化的物质。所以,吃螃蟹的时候尽量少喝冰镇饮品哦! 螃蟹与生腌食品不安全 生腌螃蟹虽然口感鲜美,但腌制过程中如果处理不当,可能会导致细菌滋生,产生对人体有害的物质。此外,生腌食品中的亚硝酸盐成分也是一个不容忽视的问题。当人体长期摄入亚硝酸盐或一次性摄入量过大时,它会在胃酸的作用下转化为亚硝酸胺,这是一种足以致癌的有毒物质。因此,虽然生腌螃蟹美味诱人,但我们还是要控制食用量哦! 螃蟹与辛辣食物需慎食 螃蟹与辛辣食物如辣椒、花椒等需慎食。辛辣食物可能刺激胃肠道,而螃蟹本身含有较高的蛋白质,两者结合可能导致消化不良或胃肠不适。特别是对于那些体质偏弱、脾胃功能较差的人群,这种搭配更可能引发腹泻、腹胀等症状。所以,在享受螃蟹美味的同时,我们也要尽量避免食用过多的辛辣食物哦! 好啦不说那么多了,赶快去试试这些小技巧吧!欢迎大家留言分享你们的经验和感受哦!感谢您的关注~
4种当季“伤胃果”⠨⫦ꥇ胃寒的人一定要少吃 秋冬时节天干物燥,吃点水果可以润燥,但是对于胃寒的人来说,有些水果可不能贪嘴哦,尤其是这4种: 1.柿子。 秋冬时节,柿子大量上市,然而,柿子性凉,且含有较多的鞣酸。胃寒的人食用后,容易引发胃痛、胃胀、消化不良等不适。同时,鞣酸在胃内与蛋白质结合形成鞣酸蛋白,可能导致胃结石等问题。 2.山楂。 山楂有开胃消食的作用,但是味酸,具有较强的刺激性,如果吃太多会促进胃酸分泌,胃寒的人本身运化功能就较弱,过多的胃酸会刺激胃黏膜,加重胃痛、反酸等症状。 3.秋梨。梨是秋季润肺止咳的佳品,但它也是一种寒性水果。胃寒的人食用后,容易加重胃部的寒气,导致胃痉挛、胃痛等情况。 4.柚子。 柚子也是秋冬季节受欢迎的水果之一,但是柚子性寒,胃寒的人食用后会使胃部更加寒凉,加重消化不良、胃痛、腹泻等症状。 总之,胃寒的人在秋冬季节选择水果时要格外注意,上述这些水果并不是一点不能吃,而是要注意度,不要吃太多,或者换种方法吃,比如梨子凉,可以煮熟了再吃。此外,还可以选择一些温性或平性的水果,如苹果、香蕉等,以保护胃部健康。 #脾胃虚寒# #中医# #我要上热门#
冬天吃什么水果好对身体好 家人们,冬天到了,天气越来越冷,大家有没有发现,这个季节吃水果好像特别重要?今天我就来和大家聊聊冬天吃什么水果好,对身体好! 苹果防干燥 苹果可是冬天的常见水果之一哦!它富含多种营养成分,能够滋润肌肤、增强免疫力。而且苹果具有防干燥的功效。在干燥寒冷的冬季,适量食用苹果能够有效缓解口干舌燥、皮肤干燥等症状,为身体提供必要的水分和营养。姐妹们,冬天吃苹果真的是个好选择! 梨润肺止咳 梨被称为“百果之宗”,在中医理论中,梨的性味偏寒,具有清心、润肺、降火、生津补阴等功效。冬天容易咳嗽、咽喉不适,这时候吃点梨能够有效缓解这些不适,起到润肺止咳的作用。通过蒸梨或者搭配其他食材煮制,还能降低梨的寒性,效果更好哦! 香蕉通便润肠 香蕉大家都知道是润肠通便的好帮手吧!它含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动,帮助软化大便,从而顺利排出体外。不过要注意哦,并非所有香蕉都能达到润肠通便的效果。我们应该选择已经熟透的香蕉,这样不仅能保证口感更佳,还能更好地发挥润肠通便的功效。 柚子清热去火 柚子具有清热去火的功效,其果肉性寒,能够清热降火,对于上火症状有明显的缓解作用。冬天因为室内取暖过度容易出现上火、口干舌燥等症状,这时候吃点柚子能够有效缓解这些不适,为身体带来一丝清凉。柚子真的是冬天的“清凉伴侣”呢! 橘子开胃增食 橘子也是冬天受欢迎的水果之一哦!它的果肉酸甜多汁,能够开胃理气、止渴润肺。同时,橘子还具有降低胆固醇、保护心血管的功效。它含有的膳食纤维和维生素能促进肠胃蠕动,帮助消化,维持肠道健康。在寒冷的冬季,适量食用橘子不仅能够满足味蕾的享受,还能为身体带来诸多益处。 赶快去超市买点这些美味的水果吧!欢迎大家留言分享你们的冬季水果选择哦!
立冬养生:三菜三果三汤,温暖过冬必备 立冬时节,天气寒冷干燥,饮食应以保暖、滋补、防燥为主。养生重点在于藏养温补、御寒保暖。每天尽量早睡晚起,保证充足的睡眠时间,多晒太阳,避免剧烈运动和过度出汗,以保藏阳气。 三菜推荐 莲藕:中医认为,生吃莲藕有助于清热润肺、凉血行瘀;熟吃则健脾开胃、止泻固精、补脑。立冬时节吃莲藕,不仅能清热润燥,还能顺气。但脾胃虚寒者不宜生食,糖尿病患者也应避免食用。煮藕时宜用砂锅,避免铁器。 柚子:柚子有助于健脾消食、润肺止咳、下气消痰。柚肉中含有丰富的维生素C,能提高免疫力、促进消化、帮助通便。但柚子性寒,脾胃阳虚、体质偏寒的人群应尽量少吃。 梨:梨有助于养阴清热、生津润肺、清热降火。对于秋冬季节常见的小毛病,如热病津伤烦渴、咽喉干痛、肺燥咳嗽、肠燥便秘等都有较好的预防效果。但梨性味寒凉,脾胃虚弱、易腹泻、手脚冰凉的人应少吃生梨。 三果推荐 甘蔗:甘蔗味甘性寒,有助于“泻火”,清热润燥。甘蔗清凉爽口,含有丰富的糖分、水分和对人体新陈代谢有益的维生素等营养物质。 柚子:柚子有助于健脾消食、润肺止咳、下气消痰。柚肉中含有丰富的维生素C,能提高免疫力、促进消化、帮助通便。但柚子性寒,脾胃阳虚、体质偏寒的人群应尽量少吃。 梨:梨有助于养阴清热、生津润肺、清热降火。对于秋冬季节常见的小毛病,如热病津伤烦渴、咽喉干痛、肺燥咳嗽、肠燥便秘等都有较好的预防效果。但梨性味寒凉,脾胃虚弱、易腹泻、手脚冰凉的人应少吃生梨。 三汤推荐 当归麦冬羊肉汤:羊肉50克,当归5克,麦冬5克,红枣2颗,生姜2片。将羊肉切块焯水,红枣去核,与其余材料一同放入炖盅,加水适量,隔水炖2.5小时,加适量盐调味即可。此汤有助于补益气血、扶正固本。 胡椒核桃炖鸡汤:乌鸡(去皮)50克,瘦肉25克,胡椒粒5克,核桃仁2颗,生姜2片。将乌鸡切块焯水,瘦肉切块,胡椒粒拍碎,与其余材料一同放入炖盅,加水适量,隔水炖2小时,加适量盐调味即可。此汤有助于补肾健脑、温补暖胃。 灵芝安神汤:猪心50克,灵芝5克,大枣2颗,桂圆肉5克,生姜2片。将猪心剖开切块焯水,与其余材料一同放入炖盅,加水适量,隔水炖2小时,加适量盐调味即可。此汤有助于补气血、养心安神。
香瓜不能和什么东西一起吃 姐妹们有没有发现,夏天吃一口香甜的香瓜简直不要太爽!不过,香瓜虽然好吃,但我们在享受它的美味时,也要注意一些饮食搭配的小细节哦。今天我就来和大家聊聊,香瓜不能和哪些食物一起吃,避免不必要的身体不适。 𖩦瓜不与寒性同食 香瓜本身是寒性食物,所以在吃它的时候,要避免和同样寒性的水果一起吃,比如西瓜、苦瓜、柚子等。这样搭配吃可能会导致腹部胀痛、腹泻,特别是脾胃虚寒的小伙伴们更要注意啦!为了平衡寒气,我们可以选择把香瓜和温性食物一起吃哦。 쩦瓜不与高糖共食 香瓜的碳水化合物含量不低,每100克香瓜就有约6.2克的碳水化合物,这些碳水化合物会转化为葡萄糖,有可能让血糖水平波动。对于高血糖患者来说,控制血糖非常重要,所以吃香瓜的时候要注意量,并且合理搭配其他食物,确保血糖稳定。 香瓜不与牛奶同食 香瓜和牛奶都是营养丰富的食物,但它们不适合一起吃哦!香瓜含有苹果酸等果酸成分,而牛奶则是优质蛋白质和钙的来源。当果酸与蛋白质结合时,会产生沉淀,影响蛋白质的吸收。这样不仅降低了牛奶的营养价值,还可能对消化系统造成负担。所以吃香瓜和喝牛奶的时候,至少间隔两小时吧! 瓜不与啤酒共饮 啤酒中含有大量的酒精,而香瓜中的某些成分可能与酒精发生反应,影响酒精的代谢和排泄。此外,啤酒中的二氧化碳还可能加速酒精的渗透,让你更容易醉酒。所以姐妹们在品尝香瓜的时候,尽量避免过量饮用啤酒哦! 香瓜不与产气物同食 除了上述几种食物外,香瓜也不宜与螃蟹、田螺等寒性食物同食。这些食物同样具有寒性,和香瓜一起吃可能会让寒气加重,不利于健康。为了保持身体的平衡与舒适,我们应合理安排香瓜的食用搭配,避免与产气物同食带来的不适。 好啦不说那么多了,赶快去试试这些小贴士吧!欢迎大家留言分享你们的经验和感受哦!感谢您的关注!
生冷寒凉的食物和水果有哪些 家人们,今天我们来聊聊生冷寒凉的食物和水果,中医理论把它们叫做“寒性”食物。这些食物虽然能带来一时的清爽口感,但长期过量摄入却可能对身体造成不良影响。下面我就带大家了解一下哪些食物和水果属于生冷寒凉类,大家一定要注意适量哦! 生冷寒凉食物之水果类 姐妹们有没有发现,夏天最爱吃西瓜了!西瓜可是夏日里的“寒”星,清甜多汁,是消暑的佳品。同样,柿子、猕猴桃、柚子等也属于生冷寒凉类水果。不过,体质偏寒的小伙伴们以及女性在经期前后要适量食用哦,不然可能会对身体造成不良影响。 生冷寒凉食物之蔬菜类 蔬菜里也有不少生冷寒凉类的宝贝。比如绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、无花果、梨、黄瓜、西瓜、冬瓜等。它们虽然营养丰富,但过量食用或不当搭配可能会导致身体出现不适。比如苦瓜和冬瓜都是非常好的蔬菜,但如果你正在经历脾胃虚寒的症状,如胃痛、腹泻、消化不良等,那么过量食用这些生冷寒凉类的蔬菜可能会加重症状。 生冷寒凉食物之水产品 海鲜爱好者们注意啦!螃蟹、虾、牡蛎等水产品也是生冷寒凉类的代表。螃蟹肉质细嫩,味道鲜美,有滋阴补肾的功效,但脾胃虚寒的小伙伴们吃多了可能会加重脾胃负担,引发腹泻等不适。虾富含蛋白质,但部分人群可能对其过敏,引发荨麻疹等皮肤问题。而牡蛎则因其滋阴壮阳的特性,被许多人视为滋补佳品,但需注意适量食用哦。 ⚠️生冷寒凉食物之发物 在中医看来,生冷寒凉食物是发物中需要特别警惕的一类。这类食物容易导致脾胃虚寒,出现泄泻、冷痛等症状,特别是对于体质虚寒或患有慢性病的人来说,更需要谨慎对待。此外,生冷寒凉食物还可能导致女性宫寒,加重子宫免疫力下降的情况,对女性健康造成不良影响。 生冷寒凉食物之油腻食物 要提醒大家的是,油腻食物也是需要注意的。油腻食物因其高油脂含量,容易给脾胃带来沉重负担,影响消化。油腻食物中的油脂不仅难以消化,还会在肠道内形成一层厚厚的“油膜”,阻碍肠道对营养的吸收和代谢。同时,油腻食物中的脂肪酸还可能对肝脏造成损害,影响其功能正常运作。因此,大家在饮食中应尽量避免过量摄入油腻食物。 了解了这些生冷寒凉食物后,大家在日常饮食中一定要根据自身情况合理选择食物哦!在追求口感的同时,更要注重食物的温热性质,确保身体健康。好啦不说那么多了,赶快去试试吧!欢迎大家留言分享你们的经验哦~
柚子竟然是寒性的不能多吃 到底什么能吃[苦涩][苦涩]好吃的都不能多吃 为什么难吃的都对身体好 为什么都是相反的 这个世界上就一定要相悖吗[苦涩][苦涩]
秋季是柚子大量上市的季节,柚子吃起来非常美味并且水分含量比较高,柚子的营养元素也是比较充足的,所以秋天吃柚子好处多多。大家知道吗?柚子其实不光可以直接吃,它也能煮着吃哦,因为柚子性味偏凉,如果空腹吃或者胃寒的人吃完可能胃会有些不舒服,所以对于阴虚的朋友来说,把柚子通过烹饪的方式煮熟吃能一定程度降低柚子的寒性。玉林气象的微博视频
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经期可以吃柚子吗?
柚子是一种营养丰富的水果,富含维生素c,柚皮苷等成分
柚子是秋冬季节的佳果,不仅味道酸甜可口,还蕴藏着丰富的养生功效
柚子的"死对头",医生提醒:二者万不可同食,吃柚子的禁忌要懂
比如,中熟的柚子在金秋十月到十一月间与我们相见,而晚熟的则要等到冬
柚子季#
柚子是现在最当时的水果,中医认为,柚子味甘,酸,性寒,有健胃化食
以下是食用柚子的五大好处:
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柚子,谐音"佑子",又因其外形浑圆,象征团圆之意,不仅寓意美好,更有益
多吃柚子对糖尿病患者,肥胖病患者有好处,但3类人群不适宜食用
柚子性寒更去火 琯溪蜜柚,沙田柚,玉环柚等比较有名
吃柚子会上火吗?还是能降火?
柚子性寒更去火 琯溪蜜柚,沙田柚,玉环柚等比较有名
吃柚子会上火吗?还是能降火?
多吃柚子对糖尿病患者,肥胖病患者有好处,但3类人群不适宜食用
小知识:柚子是凉性还是热性,吃柚子上火还是降火
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柚子性寒更去火 琯溪蜜柚,沙田柚,玉环柚等比较有名
其功效与作用主要是: 1,柚子有助消化,理气化痰,润肺清肠,补血健脾的
柚子是凉性还是热性,柚子的产地主要在哪里
一图带你认识柚子
关于柚子减肥法,我有话要说! 这不纯纯拿身体开玩笑嘛!
物其寒热性质不明显比较平和不论寒症还椰子葡萄菠萝蜜平性食物是相对
柚子中含有哪些营养元素?减肥期间可以吃吗?
吃柚子会上火吗?还是能降火?
柚子不适合什么人吃?
柚子:凉性水果的养生秘诀与榨汁搭配
柚子是寒性水果吗?
那么,吃柚子还有哪些禁忌
10月应季水果:
自制冰糖蜜柚茶.柚子肉:味甘酸,性凉,但是其寒凉之气不会很厉
那么,吃柚子还有哪些禁
来大姨妈千万别碰柚子!
柚子的"死对头",医生提醒:二者万不可同食,吃柚子的禁忌要懂
冬天吃柚子的好处主要有以下几点:
柚子:凉性水果的养生秘诀与榨汁搭配
被问了10000次,睡前吃一碗蒸柚子,让你感受补元气的威力
不苦的蜂蜜柚子茶秘籍!
西柚和柚子有啥区别
柚子皮,一
夏日水果下午茶,吃个柚子6015
749海报印制展板写真喷绘478柚子的功效与作用展板
柚子,谐音"佑子",又因其外形浑圆,象征团圆之意,不仅寓意美好,更有益
"人烟寒橘柚,秋色老梧桐",描写柚子的古诗词你知道哪些?
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金秋健康过# 大家好,我是玥玥,这次和大家分享秋季的应季水果,柚子
柚子,谐音"佑子",又因其外形浑圆,象征团圆之意,不仅寓意美好,更有益
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"秋冬吃柚,比过吃肉",柚子6大好处
一图带你认识柚子
健康美味的柚皮餐 快来动手试试
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"柚"惑来袭,现在吃它正当时,3个食疗方送给你,享受"柚"惑时,还不怕寒
秋天柚子正当季,吃柚子上火还是降火?
红心柚子是染色的吗?
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柚子味甘,性寒,具有理气化痰,润肺清肠,补血健脾等功效的
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