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朱震亨最新娱乐体验_朱震亨的代表著作(2024年12月深度解析)

内容来源：云川SEO所属栏目：话题更新日期：2024-12-03

朱震亨

朱震亨说：甘草味甘，大缓各种火毒邪气，要使药效到达下焦，必须用甘草梢。李果说：甘草气薄味厚，能升能降，为阴中的阳药。阳不足者，用甘味药补益。甘温药能除大热，故生用则性平，补脾胃的不足并大泻心火；炙用则性温，补三焦元气并散表寒，除邪热，去咽痛，补正气，养阴血。凡是心火乘脾，腹中急痛、腹肌痉挛的患者，宜加倍使用甘草。甘草功能缓急止痛，又调和诸药，使方中各药不相冲突。所以，热药中加入甘草能缓和热性，寒药中加入甘草能缓和寒性，寒热药并用时加甘草，能协调寒热药的偏性。李时珍说：甘草外红中黄，色兼坤离；味厚气薄，滋补脾土。调和众药，有元老的功德；能治各种病邪，有帮助天帝的力量而无人知晓，敛神仙的功力而不归于自己，可说是药中良相。但是，腹满呕吐及嗜酒者患病，不能用甘草；并与甘遂、大戟、芫花、海藻相反。苏颂说：根据孙思邈《千金方》所说，甘草解百药毒。有服马头、巴豆中毒的病人，甘草入腹即解，效果显著。方书上说大豆汁能解百药毒，我多次试验后都无效，加用甘草的甘豆汤，则疗效神奇。从前，有位草药郎中，他住在一个偏远的山村里。一天，郎中出诊未归，家里又来了很多求医的人。郎中妻子暗自琢磨包点草药把这些求医的人们打发走。她想起灶前烧火用的一大堆草棍子，拿起一根尝了尝，居然还有点甜。于是就把这些小棍子切成小片，用纸包成小包，发给那些看病的人，并谎称这些药是郎中走时留下，那些人每人拿了一包药告辞致谢而去。几天后，好多人拎了礼物来答谢草药郎中，说吃了他留下的药，病就好了。郎中听妻子道完事情原委后，问那几个人原来得了什么病，他们回答说，有的脾胃虚弱，有的咳嗽多痰，有的咽喉疼痛，有的中毒肿胀…… 从那时起，草药郎中就把"干草"当作中药使用，用以治疗脾胃虚弱，食少，腹痛便溏；生用，治咽喉肿痛，消化性溃疡，痈疸疮疡，解药毒及食物中毒；又以其润肺功能治咳嗽多痰；不单如此，郎中又让它调和百药，每帖药都加一两钱进去，并正式把"干草"命名为"甘草"。自此，甘草一直沿用下来。

【「中医认为身体有火更容易长结节」】「体内有火爱长3种结节」「我的防护手册」元代著名医家朱震亨在《丹溪心法》中说：“气有余，便是火。”这意味着，体内气机运行不畅、气血壅塞于某一部位时，便可能化生火热。临床发现，结节的形成与体内“火气”过大密切相关。人体内阳气偏盛、阴液不足时，会出现牙龈肿痛、目赤干涩、咽痛、口疮等“上火”症状，同时还可能伴有心烦易怒、脾气急躁、失眠心悸等表现。久而久之，血液循环受阻，壅塞于九窍（两眼、两耳、两鼻孔、口、尿道、肛门），这是结节产生的内因之一。体内的火与甲状腺结节、乳腺结节、肺结节关系最为密切。要想避免长结节，注意几点减弱“火气”：调节不良情绪；避免长期吃过于辛辣刺激的食物；运动，早睡早起，不熬夜；避免过度劳累、久卧、长期熬夜等耗气伤津的行为。

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【中医认为身体有火更容易长结节】体内有火爱长3种结节元代著名医家朱震亨在《丹溪心法》中说：“气有余，便是火。”这意味着，体内气机运行不畅、气血壅塞于某一部位时，便可能化生火热。临床发现，结节的形成与体内“火气”过大密切相关。人体内阳气偏盛、阴液不足时，会出现牙龈肿痛、目赤干涩、咽痛、口疮等“上火”症状，同时还可能伴有心烦易怒、脾气急躁、失眠心悸等表现。久而久之，血液循环受阻，壅塞于九窍（两眼、两耳、两鼻孔、口、尿道、肛门），这是结节产生的内因之一。体内的火与甲状腺结节、乳腺结节、肺结节关系最为密切。要想避免长结节，注意几点减弱“火气”：调节不良情绪；避免长期吃过于辛辣刺激的食物；运动，早睡早起，不熬夜；避免过度劳累、久卧、长期熬夜等耗气伤津的行为。（生命时报）

金元时代，医学流派主要以刘完素、张从正、李杲、朱震亨四大家为代表。「国民医生说」「中医眼科」「辨证论治」徐医生谈眼說睛的微博视频

抑郁之人，少吃破气食物！抑郁之人，大多气虚，不能吃破气的食物。分清楚食物补气、理气的重要性，懂得和掌握气的规律，才是保持健康身体的根本。身体有疼痛者，千万不能吃补气食物，吃了身体会更加疼痛，中医认为痛则不通，痛说明身体有气滞或淤堵，越补越堵，越堵越痛，这时吃理气食物就比较舒服，气通了，自然疼痛就减轻了！但气虚体质的人，就要多吃补气食物，忌吃破气耗气之物，以下食物要注意： 1、萝卜性凉，味甘辛。虽能化积消滞，但属破气耗气之物，久食则损伤正气和胃气，故抑郁症气虚之人应当忌食。其子名萝卜子，药名叫莱菔子，破气耗气之力更胜，抑郁症气虚者慎服。 2、柿子大凉果品，多食伤胃。《随息居饮食谱》中说：“凡中气虚寒，……皆忌之。”胃气虚弱之人多表现出虚寒性胃痛，食之有弊无利，慎之慎之。 3、山楂消积耗气食品，多食久食则伤胃气。多食耗气，虚病后忌之。元代名医朱震亨指出：“山楂，大能克化饮食，……多服之，反克伐脾胃生发之气也。”所以，抑郁症气虚胃痛者尤当忌食。 4、槟榔是为破气耗气的南方果，久服则损真气。《本草经疏》早有告诫：“病属气虚者忌之，中气不足，悉在所忌。”抑郁症气虚胃痛之人切不可食。 5、金橘性温，味辛甘，能理气、化痰、消食，但久食多食则有耗气破气之弊。因此，只适宜食积之人服食，而气虚体弱者应当忌之。

「生活手记」下午草堂书院听讲座。成都市第五批中医药专家学术经验继承人，毛伟副主任中医师专题讲座《督脉与健康》。讲座分三方面内容，标题见图1，了解到督脉是“阳脉之海”，对于维持人体健康有着至关重要的作用。是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬如渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？——黄帝内经。与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先；盖疾成而后药者徒劳而已。是故已病而不治，所以为医家之法；未病而先治，所以明摄生之理。夫如是，则思患而预防之者，何患之有哉？此圣人不治已病治未病之意也。——朱震亨《丹溪心法》「手机随手拍」

𐟥•萝卜缨：抑郁患者的饮食禁忌𐟚늰ŸŒ🥯𙤺Ž抑郁症患者来说，饮食选择至关重要。气虚是抑郁症的常见表现，因此，避免食用破气食物是关键。以下是一些需要特别注意的食物： 1️⃣ 萝卜：虽然萝卜性凉，味甘辛，能够化积消滞，但它属于破气耗气之物。久食会损伤正气和胃气，因此，抑郁症气虚患者应避免食用。 2️⃣ 萝卜缨：萝卜的茎叶，民间常作蔬菜食用，具有消食理气之功。然而，《饮片新参》指出：“气虚血弱者禁用。”因此，气虚胃痛的患者也应忌食。 3️⃣ 山楂：山楂虽能消积，但多食久食则伤胃气。元代名医朱震亨指出：“山楂，大能克化饮食，……多服之，反克伐脾胃生发之气也。”所以，抑郁症气虚胃痛者尤当忌食。 4️⃣ 槟榔：南方果品，久服则损真气。《本草经疏》早有告诫：“病属气虚者忌之，中气不足，……悉在所忌。”抑郁症气虚胃痛之人切不可食。 5️⃣ 金橘：性温，味辛甘，能理气、化痰、消食，但久食多食则有耗气破气之弊。因此，只适宜食积之人服食，而气虚体弱者应当忌之。 6️⃣ 柿子：大凉果品，多食伤胃。《随息居饮食谱》中说：“凡中气虚寒，……皆忌之。”胃气虚弱之人多表现出虚寒性胃痛，食之有弊无利。 7️⃣ 薄荷：芳香辛散，发汗耗气，体虚多汗者不宜食用。 8️⃣ 佛手：佛手有很强的理气功效，《本经逢原》记载：“它专破滞气”，适合肝郁气滞的人，抑郁症气虚无滞者要慎用。 9️⃣ 胡椒：大辛大热之品，耗气散气食物。辛香伐气，虚者远之。故凡体弱气虚者，切不可多食久服。元代名医朱丹溪曾说：“胡椒性燥，食之快膈，……久则气大伤，凡病气疾人，益大其祸也。”对于抑郁症气虚者，不食为宜。 𐟔Ÿ 其他食物：抑郁症属气虚者还应忌吃荸荠、苦瓜、蚕豆、螺蛳、茭白、豆蔻、薤白、白豆蔻、麦冬等破气耗气、寒凉伤胃之物、以及生冷之物。 𐟍€通过避免这些食物，抑郁症患者可以更好地保护自己的健康。记住，饮食选择对于疾病的治疗和康复至关重要。

生脉饮：气阴两亏的救星生脉饮最早出现在金元时期的《内外伤辨惑论》，又名生脉散。它是益气养阴的基础方剂，主要用于治疗气阴两亏、心悸气短、脉微自汗等症状。红参是生脉饮的主要成分，味道甘甜微苦，归脾、肺二经。它不仅能补脾益肺，还能健运中气，鼓舞清阳，生津止渴。麦冬则是臣药，常被视为养阴润肺、益胃生津的良药。它不仅能用于阴虚肺燥、胃热伤津证，还能清心养心。现代药理研究表明，麦冬能改善心脏血液动力学，强心利尿，增加心肌收缩力，增加冠脉流量，防止心肌缺血，缩小心梗范围，抗心律失常。五味子是生脉饮的佐药，具有敛肺宁心、止汗生津的作用。因此，明代名医吴崑称此方为“一补、一清、一敛，养气之道备矣。名日生脉，以脉得气则充，失气则弱”。元朝朱震亨在《丹溪心法》中记载，生脉汤用于热伤气阴、肢体倦怠、气短懒言、汗多口渴、咽干舌燥等症状，效果显著。现代临床应用也非常广泛，常用于急性心肌梗死、心源性休克、心律失常、重型肺心病等危重时期的救治，均有很好的效果。此外，生脉饮还可以用于脱水、虚脱和各类心源性休克、心律不齐、心动过速、神经衰弱、气阴两伤型支气管炎、肺结核体虚久咳等。之前很多患者阳后心慌，我都是以生脉饮为基础进行治疗，效果显著。这个方子在夏天对心脏虚弱的人来说简直是救命的良药。总之，生脉饮的适应症很多，凡是有气阴两亏的症状都可以使用。大家如果把这个方子用好了，真能救命。

身体虚弱者需注意：这些食物会耗气身体虚弱的人，特别是那些经常感到疼痛的人，千万要注意饮食。有些食物虽然看起来很补，但实际上吃了可能会让你的疼痛更加严重。中医认为，痛则不通，疼痛往往是因为身体内有气滞或淤堵。如果你越补越堵，越堵越痛，那么吃一些理气食物可能会让你感觉更舒服。首先，看看那些舌苔很厚白、很厚黄、甚至很黑的人，这些都是气不能再补的信号。气虚体质的人则需要多吃补气食物，但要避免吃那些破气耗气的东西。以下这些食物你就得注意了：萝卜𐟥• 萝卜虽然能化积消滞，但它也是破气耗气之物。久食则会损伤正气和胃气，所以气虚之人应该忌食。它的种子——萝卜子，药名叫莱菔子，破气耗气之力更强，气虚者慎服。萝卜缨𐟌🊨卜的茎叶也有消食理气之功，但《饮片新参》说：“气虚血弱者禁用。”所以凡气虚胃痛者也应忌之。山楂𐟍’ 山楂能消积耗气，多食久食则伤胃气。元代名医朱震亨指出：“山楂，大能克化饮食，……多服之，反克伐脾胃生发之气也。”所以，气虚胃痛者尤当忌食。槟榔𐟌𐊦矦攦˜易𔦰”耗气的南方果，久服则损真气。《本草经疏》早有告诫：“病属气虚者忌之，中气不足，……悉在所忌。”气虚胃痛之人切不可食。金橘𐟍Š 金橘性温，味辛甘，能理气、化痰、消食，但久食多食则有耗气破气之弊。因此，只适宜食积之人服食，而气虚体弱者应当忌之。薄荷𐟌🊨–„荷芳香辛散，发汗耗气，体虚多汗者不宜食用。佛手𐟌𑊤𝛦‰‹有很强的理气功效，《本经逢原》记载：“它专破滞气”，适合肝郁气滞的人，气虚无滞者要慎用。胡椒𐟌𖯸 胡椒是大辛大热之品，耗气散气食物。辛香伐气，虚者远之。故凡体弱气虚者，切不可多食久服。元代名医朱丹溪曾说：“胡椒性燥，食之快膈，……久则气大伤，凡病气疾人，益大其祸也。”对于气虚者，不食为宜。此外，气虚者还应忌吃荸荠、苦瓜、蚕豆、螺蛳、茭白、豆蔻、薤白、白豆蔻、麦冬等破气耗气、寒凉伤胃之物，以及生冷之物。记住这些食物，保持身体健康哦！

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