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欧普特蒙最新视觉报道_欧普特蒙蛋白粉(2024年12月全程跟踪)

内容来源：云川SEO所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

欧普特蒙

蛋白粉大比拼：哪款最适合你？最近疫情期间宅在家里，体重飙升了十几斤，于是我决定开始运动健身。𐟏‹️‍♂️ 发现家里的蛋白粉快用完了，于是趁机买了些新的蛋白粉和一些健身小器材。今天先来聊聊蛋白粉吧！我是去年9月开始锻炼的，那时候才接触到蛋白粉。这次新买的蛋白粉是NO欧普特蒙，之前也用过其他品牌的。❤️ 下面我来总结一下这几款蛋白粉的口感和特点，供大家参考哦！熊猫蛋白粉：性价比之选这款蛋白粉是很多人入门时的选择，因为价格便宜。𐟐𜠤𝆦˜菉🥮œ没好货，这款蛋白粉的粉质比较粗，不容易溶解，口感也不太好。虽然性价比高，但我觉得不太适合长期使用，特别是对于不喜欢甜食的人来说。学生党们可以尝试一下，毕竟价格摆在那儿。 NO（欧普特蒙）蛋白粉：细腻口感我买的这款是巧克力味的，京D618做活动时5磅装的才三百多块，果断下单！𐟍력䧥“牌的东西就是不一样，这款蛋白粉的粉质最细腻，用冷水一冲就溶解了，而且不会很甜，深得我心。虽然才用了一个星期，但只要有活动，我一定会继续囤货的！ Maxine's蛋白粉：减脂必备这款蛋白粉也是我入门时买的，巧克力味道的，味道还不错。𐟍려𝆤𘪤𚺨牥𞗦œ‰点甜，粉质比熊猫的要细腻很多。它主打说是减脂乳清蛋白粉，所以我回购了两次。𐟒ꠥ‡肥还是要靠锻炼和控制饮食，光靠吃减脂产品是没用的。总结最细腻的粉质是欧普特蒙；最甜的是Maxine's；粉质最粗的是熊猫。含有WHEy标志的是乳清蛋白粉；含有MASS标志的是增肌蛋白粉。大家可以根据自己的需求选择适合自己的蛋白粉哦！接下来我会推荐一些辅助健身的小器材，喜欢的朋友们记得收藏和关注哦！𐟒ꀀ

肌肉科技vs欧普特蒙，谁更胜一筹？最近入手了两款热门分离乳清蛋白：肌肉科技和欧普特蒙。之前对蛋白粉的种类和效果完全不了解，现在才发现原来还有分离乳清蛋白这一说。明显感觉分离乳清蛋白的营养浓度更高，对身体更有益，不过价格也相对贵一些。两款蛋白粉的价格差不多，具体看活动价。肌肉科技的能量稍微低一些，而欧普特蒙的蛋白含量稍高，但差别不大，可以忽略不计。说到口味，如果你喜欢偏甜的味道，肌肉科技可能更适合你；如果你不喜欢甜的，可以选择欧普特蒙。不过，这个真的因人而异，有些人觉得欧普特蒙的味道很奇怪，既不甜也不淡。但可能是因为我不太喜欢甜味，反而觉得欧普特蒙的味道很适合我，虽然有点怪怪的。肌肉科技的甜味让我喝完总觉得有点恶心。冲泡方面，我觉得欧普特蒙更容易一些，不知道是不是因为我的冲泡手法更熟练了。总的来说，两款蛋白粉各有优缺点，选择适合自己的就好。

增肌必备的蛋白粉推荐，你选对了吗？ 𐟒ꠥ➨‚Œ可不是瘦子的专利哦！ 𐟏‹️‍♂️ 瘦子们，增肌也是需要讲究方法的！盲目增肌只会让你事倍功半，选对正确的辅助产品，增肌效果更显著！𐟑 1⃣. 康比特增肌粉CPT 这款增肌粉我已经喝了一个月左右了，𐟔 在百度上发现的这款产品，效果确实不错。大多数增肌粉的成分都差不多，但这款特别添加了山药粉，对肠胃吸收有很好的促进作用。𐟌🠦ˆ‘之前肠胃一直不太好，现在明显改善了很多。𐟑 而且它的高蛋白和碳水配比非常合理，增肌增重效果显著。𐟒ꠥœ襁娺릗𖯼Œ疲劳感也减轻了不少。我买的香草味，味道非常好，大家可以参考一下。 2⃣. 欧普特蒙增肌粉这款增肌粉的口味非常淡，淡到让人怀疑它是不是增肌粉。𐟌𑠦— 论是巧克力味还是可可味，都很少体现出来。𐟘… 倒是有些难以察觉的涩嘴感，气味上也有些偏离主题的味道，有种让人联想到干燥和尘土的感觉。𐟍‚ 3⃣. 健乐多重肌粉说实话，这个品牌我一直不是很喜欢，买来后也没有坚持使用，效果一般。𐟌Ÿ 它是汤臣旗下的品牌，如果选择老年保健品的话，还可以考虑。但很多评论都说它只是单纯增重，所以果断放弃了。𐟙…‍♂️ 选择适合自己的增肌粉，增肌效果更佳！𐟒倀

蛋白粉什么品牌的最好 𐟏‹️‍♀️ 在健身这条不归路上，补充蛋白质可是重中之重！蛋白粉作为高效便捷的蛋白质来源，我一直都在寻找最适合自己的那一款。我觉得汤臣倍健蛋白粉很好，其他两个牌子也不错哦。𐟌Ÿ 1️⃣ 汤臣倍健蛋白粉 𐟥› 每次训练后，我都会用汤臣倍健蛋白粉来快速补充蛋白质。这款蛋白粉口感丝滑，豆香味浓郁，却没有豆腥味，让人喝起来非常享受。而且，它是双蛋白配方，低胆固醇，非常适合健身人士。我通常会搭配牛奶一起喝，营养又美味！𐟘‹ 2️⃣ 纽崔莱蛋白粉 𐟌🊧𚽥𔔨Ž𑤽œ为安利旗下的全球营养保健食品优质品牌，其蛋白粉自然也不容小觑。这款蛋白粉是纯植物蛋白，非常适合素食者和喜欢吃素的朋友。它口感清淡，没有过多的添加剂和糖分，喝起来非常健康。每次喝的时候，我都会感受到一股来自大自然的清新与纯净。✨ 3️⃣ ON欧普特蒙蛋白粉 𐟒ꊏN欧普特蒙是美国知名的营养品公司，其蛋白粉也备受健身人士的喜爱。这款蛋白粉蛋白质含量高，而且来源优质，非常适合需要高强度训练的人群。它口感醇厚，带有淡淡的奶香和巧克力味（我选择的是巧克力口味），让人喝起来非常满足。每次训练后喝一杯，都能感受到肌肉的迅速恢复和增长。𐟒ꊊ𐟔 这三款蛋白粉各有千秋，选择哪一款主要还是要根据自己的需求和口味来决定。如果你也是健身爱好者或者需要补充蛋白质的朋友，不妨试试这三款蛋白粉吧！𐟏‹️‍♂️𐟒ꊣ蛋白质粉# #蛋白质粉哪个牌子好# #汤臣倍健#

为什么选择蛋白粉？方便只是其中之一在上一篇文章中，我们谈到了蛋白粉最大的优势——方便。但除了方便之外，还有其他原因促使我们选择蛋白粉吗？当然有，比如价格。首先，价格是一个重要的考量因素。一般来说，2.5公斤的蛋白粉价格在400-600元之间。按照70%的蛋白质含量计算，大约能提供1750克的蛋白质。而纯瘦牛肉需要9公斤才能提供相同的蛋白质，按照500克40元的价格计算，大约需要880元。所以，蛋白粉在价格上更具竞争力。另外，蛋白粉的主要优势在于它的成分。每100克蛋白粉中，脂肪和碳水化合物的含量都非常低，几乎只剩下蛋白质。这种高蛋白、低脂肪的特点，减少了肥胖的风险。蛋白粉主要分为两种：植物蛋白和动物蛋白。植物蛋白常见于安利、阿汤臣等品牌，而动物蛋白则包括乳清蛋白和复合蛋白，常见的品牌有诺特兰德、肌肉科技、海诺德、熊猫以及国产的康比特。动物蛋白的营养结构更接近人类，吸收效果更好，且含有更多的氨基酸，营养价值更高。因此，运动员和健身爱好者通常选择动物蛋白。那么，如何选择适合自己的蛋白粉呢？除了考虑蛋白质含量（70%-82%），还可以根据个人需求选择复合型或分离型。对于追求减脂的人来说，分离型可能更适合。最后，口感也是一个重要的考量因素。不同品牌的蛋白粉口感差异很大。有些人喜欢浓郁的肌肉科技，有些人则喜欢清淡的欧普特蒙。而熊猫品牌的蛋白粉有几十种口味，从黑巧、曲奇到焦糖玛奇朵、草莓、抹茶、提拉米苏、覆盆子等，总有一款适合你。在使用蛋白粉时，可以选择在训练后补充，这样吸收效果更好；也可以选择早起食用。此外，对于追求极致减脂的人来说，蛋白粉可以作为代餐，低热量高蛋白的特点使其成为食品中的王者。好了，关于蛋白粉的讨论就到这里。欢迎大家继续关注我们的分享！

夏日健身？黄金蛋白粉来袭！夏天来了，阳光明媚的日子里，你是不是也想在海滩上秀出好身材？或者是在街头拍照时，展现出完美的肌肉线条？今天，我要给大家推荐一款在健身圈子里口碑爆棚的蛋白粉——Optimum Nutrition（欧普特蒙）的Gold Standard Whey蛋白粉。这款蛋白粉可是健身界的“黄金标准”，帮助你轻松达成“穿衣显瘦，脱衣有肉”的目标！什么是“黄金标准”？首先，什么是“黄金标准”呢？其实很简单，就是行业的标杆。ON的这款乳清蛋白粉不仅在营养成分上表现出色，而且在全球销量上也一直领先。可以说，喝这款蛋白粉的人不一定都是健身达人，但健身的人一定都知道“黄金标准”。营养成分表我们来看看这款蛋白粉的基础营养成分。每平匙含有30.4克，其中包括24克蛋白质，蛋白质含量高达79%。此外，还有3克碳水化合物、1克糖和1克脂肪。这些数据都非常优秀。值得一提的是，这款产品还含有5.5克的支链氨基酸。成分解析这款蛋白粉的主要成分是三种不同形式的乳清蛋白：分离乳清、浓缩乳清和胜肽。分离乳清的纯度最高，可以达到90%以上，消化吸收非常容易。浓缩乳清蛋白含量在80%左右，虽然卡路里稍高，但在这款产品中比例较低。胜肽是分离乳清的升级版，通过水解后可以直接被人体利用。其他成分除了这三种乳清蛋白外，卵磷脂可以提高产品的溶解度，氨基是多种消化酶的混合物，有助于提升蛋白质的消化吸收，减少放屁的尴尬情况。乳糖酶主要用于消化乳糖，而乙酰磺胺酸钾是一种甜味剂，比糖甜200倍，但不含卡路里。溶解度这款蛋白粉的溶解度非常好，我通常用摇摇杯来冲泡，但即使直接倒入水杯中，用筷子搅一搅也能充分溶解。口味评价 ON的这款产品有超过20种口味，巧克力味是最畅销的。虽然口味因人而异，但可以肯定的是，与其他蛋白粉相比，这款产品的味道要淡很多。价格价格方面也非常实惠，180克的装售价仅为9.9欧元，而900克的装售价大约为29.9欧元。性价比非常高！总之，如果你正在寻找一款既能快速补充蛋白质又方便快捷的健身补剂，Optimum Nutrition的Gold Standard Whey蛋白粉绝对是你的不二选择！

欧普特蒙蛋白粉初体验：大罐子里的惊喜健身快两年了，我一直犹豫不决，直到最近才开始尝试蛋白粉。其实刚开始的时候就想买，还问了私教，他说我的训练量还不够，不需要蛋白粉。于是我就省下钱，想着蛋白粉和鸡胸肉的价格相比，还是鸡胸肉更划算。然而，事实证明，想买的东西一定要立刻买！不然就会一直想着它，迟早还是会买的。为什么突然决定买蛋白粉呢？因为这两年来，我的肌肉量一直稳定在22-23公斤之间，没有明显变化。虽然中间有一段时间练到了24公斤，线条感更明显，但很快就掉回去了。前两个月，我实在忍不住想吃甜食，所以买了蛋白棒，一吃就爱上了，接连吃完了五盒。然而肌肉还是22公斤，我都无语了。于是我开始做功课，深入了解补剂，探索为什么蛋白棒无法代替蛋白粉。这次我选择的是欧普特蒙的蛋白粉（大大的ON标志感觉很棒）。其实一开始健身的时候我就想买它，这次没犹豫直接买了。我挑了最贵最顶级的isolate分离乳清蛋白粉，而不是最火的whey。实际上isolate的品质更高，价格也更贵，适合乳糖不耐受的人。我从小就爱喝牛奶，但痘痘还是会长，心里有点慌张，所以选择了分离乳清蛋白粉，喝起来更安心。一勺31克，110大卡。昨天去健身房上课之前喝了一杯，真的想哭！我买的是巧克力味儿，但味道真的好淡！还好之前看过评论知道它家口味淡。如果你不喜欢甜食或者像我一样要戒糖，选它没错！粉质非常细腻，我以前买过代餐粉怎么摇都结块，但ON的粉质真是无敌了，随便一摇就开了！一点渣都喝不到的！⚠️一定不能用开水和热水泡♨️！一定要用40度左右的温水摇！我还特意买了个带粉盒的摇摇杯方便随身携带到健身房。而且这桶蛋白粉含有BCAA和谷氨酰胺！正合我意！我本来想买单独的BCAA和谷氨酰胺（防止肌肉分解，促进肌肉合成），但后来看到这桶里面居然全都包含了（省钱啊），我就直接放弃了所有选择它！希望我没有选错！

Oxyenergy蛋白粉：尝鲜体验双十一期间，我尝试了一款备受好评的蛋白粉品牌——Oxyenergy。最初是因为看到评论推荐了奥利奥口味，但最终选择了芝芝桃桃口味，因为大家都说这个味道最好喝。经过几次冲泡，我发现这款蛋白粉的甜味相当淡，带有一丝酸味，咽下去后有些回甘的感觉。对于不喜欢甜度过高的人来说，这可能是一个不错的选择。此外，Oxyenergy还赠送了试用包，其中的柠檬汽水口味让我大吃一惊！没想到这款蛋白粉竟然是汽水类型的，摇动后会有气体产生，甚至差点让我的摇杯喝水口崩开，导致一厕所的水洒了出来。虽然味道还算可以，但这种冲泡方式确实让人有些困扰。除了Oxyenergy，我还尝试了欧普特蒙这个老牌子。以前就曾购买过，这次的价格是我买过的最低价。有人说在京东自营能以一百多一罐的价格买到，不知道是如何实现的。

𐟍돎双重巧克力，进口版更浓郁！ 𐟒ꥁ娺먾𞤺𚤻쯼Œ你们是不是也爱喝蛋白粉呢？我喝过好多种，但ON的双重巧克力味真的是我的心头好！𐟍뤸€开始我尝试了海德力的巧克力和草莓味，虽然味道还行，但可惜的是，它让我爆痘。𐟘“后来我换成了欧普特蒙的双重巧克力，味道稍微好点，但国产版总觉得少了点什么。𐟤” 𐟘𒧛𔥈𐦈‘尝试了进口版！哇，那个巧克力味，真的是太浓郁了！比国产版好喝太多，简直就像小时候喝的高乐高一样美味！𐟘‹而且，虽然进口版比国产版贵了几十，但绝对物超所值！强烈推荐大家也试试进口版哦！𐟑

几款热门蛋白粉使用体验分享 𐟏‹️‍♂️ 作为一个喝了蛋白粉好几年的老手，我也算是积累了不少经验！经常有朋友问我：刚开始健身该选哪款蛋白粉？哪个品牌的蛋白粉好？能不能推荐一款蛋白粉？今天我就来聊聊我这些年喝过的几款热门蛋白粉，顺便给大家一些小建议。欧普特蒙金牌乳清：巧克力味 𐟍늊这款蛋白粉的蛋白质含量是每份31g含24g蛋白质。说实话，它的味道真的很淡，淡到有点不像蛋白粉。巧克力味或者可可味都很淡，前味和后味都不明显，反而有点涩涩的感觉。气味上有点怪，但说好听点就是它独特的味道，有点像干燥的尘土。所以如果你不喜欢甜到发腻的蛋白粉，这款可能会让你满意。评分：7.5 浓稠度：☆ 甜度：★ 怪味度：★（有些和“乳清”和“巧克力”完全不相关的味道，但不算坏）综合评价：★★ 欧普特蒙白金水解蛋白：巧克力味 𐟍늊这款的蛋白质含量是每份39g含30g蛋白质。味道浓郁，有点像高乐高，但后味没有高乐高的齁味。相对于金牌系列，这款明显更高端，浓稠度也更高，巧克力味很浓很正，怪味很少，基本上被巧克力味盖住了。评分：6 浓稠度：★★★ 甜度：★★（不喜欢甜的可能会感觉有点腻）怪味度：☆（可以忽略不计了吧）综合评价：★★★（其实比美瑞克斯好喝，巧克力味很浓）希望这些评价能帮到大家！其实选蛋白粉还是要看个人口味和需求，没有什么绝对的最好。记住，健身的关键还是训练和饮食，蛋白粉只是补充剂而已。

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