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肺属于什么五行在线播放_肺属于什么五行怎么补(2024年12月免费观看)

内容来源：云川SEO所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

肺属于什么五行

1 肺在五行中属金。金有什么特性？有一种沉重收敛的特性。所以古人打仗撤退叫什么来着？对喽，叫鸣金收兵。那么古人进攻的时候又要做啥？对喽，要擂鼓。鼓，木也，对应的是肝的生发之气，要鼓舞士气，就要振奋人的肝胆之气，所以要擂鼓。四季中秋天对应的五行也属金，秋天有一种肃杀之气，所以金也有一种肃杀之气。这个好理解，各种各样的兵器都是杀气腾腾的。四方中，西方属于金，西方多山，从山上跑下来一种凶猛的动物叫啥来着？白虎！所谓猛虎下山就代表着一种肃杀之气，对应着金的这种肃杀之气。所以肺的两大功能：一个是宣发，一个肃降。宣发什么？宣发我们人体需要的清气，这样我们的每一个毛孔才得以滋润。肃降什么？肃降我们人体不需要的废气，所以我们的大小便才正常。 2 肺是一个娇脏。什么是娇脏？娇，就是娇气的意思，这个肺呀就是温室里的花朵，寒也寒不得，热也热不得，燥也燥不得。寒了会如何？会咳嗽。热了会如何？也会咳嗽。燥了会如何？也会咳嗽。看看，肺就是这样一个被宠坏了孩子，捧在手里怕掉了含在嘴里怕化了。所以要养好肺，你不能吃寒凉的东西，也不能吃太多燥热的东西。总之，养肺就一个字：润。 3 肺主一身之气，尤其主呼吸之气。不吃饭能够活多久？不喝水能够活多久？不呼吸呢？几分钟就不行了吧。可见肺气在人体生命中的举足轻重的作用。我们通常说气虚气虚，多数指的就是肺气虚。元气、水谷之气、呼吸之气这三大气组成了我们身体所需要的真气。元气是父母给的，藏在肾里。水谷之气是脾胃运化而来。呼吸之气就是通过肺的呼吸而来，所以我们要经常呼吸新鲜空气。尤其是秋天这样一个季节，很多地方都有雾霾，更应该多去公园、山林这样的地方呼吸一下纯净的空气。小伙伴们应该都有这样的体验吧？进入山林，整个人都神清气爽了，所以那些胸闷气短的人适合选择一个空气清新的地方居住。昨天有一个小伙伴对说自己稍微一运动就头晕，这就是典型的肺气虚。如何让自己的肺气强大起来？有一个小妙招。练习闭气功。就是你深吸一口气，然后屏住呼吸，能够坚持多久就多久。每天训练半个小时，可以打通你的经络，改善你的气虚。现在的人呼吸都很浅，古代懂得养生的人都气沉丹田，甚至吸气吸到脚后跟哦，这叫“吸踵”。 4 肺主皮毛。一个人的皮肤光不光滑、润不润泽靠的是什么？当然不是你买的那些五花八门的面膜、润肤膏。靠的是肺气。如果你的肺气不足，不宣，你的皮肤就会干燥。面子重要，里子更重要哦。攘外必先按嘛。 5 肺开窍于鼻。不懂中医的人怎么也想不通，明明的鼻子有问题，偏说我肺有问题。这就是隔行如隔山啦。鼻子仅仅是肺系统中一个非常重要的器官而已。所以为鼻炎烦恼的小伙伴，别老揪着你的鼻子不放哦，要好好调理你的肺。有鼻炎不要随便吃药，黄颜色的鼻涕与白颜色的鼻涕是不同的。 6 在五色当中，肺对应的是白色。白色的食物通常是润肺的或者是清肺的，秋天应该多吃。比如梨子、山药。 7 在五味当中，肺对应的是辛味。但是，秋天却不能多吃辛味的食物，因为秋天干燥，多吃辛味就会燥上加燥，辛味主散，与秋天养收之道不符。那秋天适当多吃什么味道的食物呢？酸味。什么时候适合多吃一些辛味的食物呢？夏天。另外当你肺中有寒的时候也要多吃一些辛味食物。 8 在五声当中，肺对应的是哭。你看小孩子哭声嘹亮，哭很久都没事，嗓子一点不哑，这是肺气足的表现。长大以后呢，别说哭很久了，就是说话说多了嗓子也会哑。话多伤气，伤的是肺气，当然也会伤肾气。小伙伴们应该都喜欢去KTV唱歌吧，会唱歌的人用气唱歌，不会唱歌的人呢用嗓子唱，唱不了几首嗓子就废了。所以，掌握唱歌的技巧，经常唱歌也会锻炼你的肺气。 9 在五种情志当中，肺对应的是悲。所以，秋天是一个容易让人悲伤的季节，大悲伤的是肺，所以林黛玉最后得肺痨死了。有的小伙伴却是很容易悲伤。记得有一个小伙伴对说，她看我的微博看着看着就哭了。很纳闷，的文章很幽默风趣的嘛，咋还成了催泪弹了呢。她还说，给我发微信，发着发着也哭了。如此看来不是微博的问题，而是这位小伙伴肺气大伤了。

五音疗法：用音乐调理五脏 𐟌Ÿ五音疗法是什么？五音疗法是一种基于中医五行理论的中医疗法。通过不同的音阶和音色来调节情志，进而影响人体的五脏功能，最终达到改善健康状况的目的。 𐟌Ÿ五音疗法的作用：宫音：厚重沉稳，对应脾胃，能调和脾胃功能。商音：清脆明亮，对应肺脏，有助于宣肺气。角音：平和悠扬，对应肝脏，能舒缓肝气。徵音：热烈激昂，对应心脏，有助于激发心气。羽音：轻灵飘逸，对应肾脏，能滋养肾气。 𐟌Ÿ推荐音乐：宫音音乐：《平沙落雁》、《渔舟唱晚》、《秋湖月夜》等，适合调节脾胃。商音音乐：《高山流水》、《二泉映月》、《阳春白雪》等，适合调节肺部。角音音乐：《广陵散》、《渔歌晚唱》、《秋夜长》等，适合调节肝脏。徵音音乐：《梅花三弄》、《渔翁之歌》、《长恨歌》等，适合调节心脏。羽音音乐：《高山流水》、《阳春白雪》、《二泉映月》等，适合调节肾脏。

美容师必备：背部专业知识与沟通技巧嘿，美容师们！今天咱们来聊聊背部的专业知识，还有一些超实用的沟通技巧，赶紧学起来吧！背部结构大揭秘 𐟧튊首先，咱们得了解背部的结构。背部分为三焦七区，从颈下2寸开始，每个手掌大小就是一个反射区。向下依次是肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区和生殖区，总共七个反射区。三焦是什么鬼？ 𐟤” 三焦是中医藏象学说的一个特有名词，分为上焦、中焦和下焦。上焦从肩颈到内衣带的位置，是心肺的反射区；中焦从内衣带到命门六的位置，是肝胆脾胃的反射区；下焦从命门六以下的位置，是肾、膀胱和女性子宫卵巢的反射区。背脊的重要性 𐟒ꊊ背脊是人体的大梁，气血运行的通道。很多疾病都是因为气血不足引起的，而背脊是气血运行的主干道。只要背脊疏通了，气血运行畅通，就能带走淤积，滋养全身，祛除疾病。膀胱经的作用 𐟌🊊膀胱经联系人体各个脏腑和俞穴，分布在膀胱经与督脉两侧的穴位对治疗脏腑疾病和养生非常重要。人体脏腑与自然界五行金木水火土对应，相生相克。比如大肠和肺对应金，心和小肠对应火，肝胆对应木，脾胃对应土，肾和膀胱对应水，三焦则对应膀胱。为什么要做背部保养？ 𐟌Ÿ 背部脊柱是主一身阳气的督脉所在，五脏六腑的穴位都集中在背部。按摩这些穴位可以刺激经络，疏通经气，促进气血运行，振奋阳气，活血通络，养心安神，平衡阴阳，调和五脏六腑的功能，从而达到阴阳平衡，健康长寿的目的。结节是什么鬼？ 𐟤𗢀♀️ 其实，结节是肌肉里分泌的有毒物——乳酸长时间堆积不化解形成的。这种毒素堆积导致气血不通，身体容易出问题。这就是我们常做背的重要性。为什么脖子会酸？ 𐟤” 脖子酸是因为长时间劳累或长时间处于一个姿势导致肌肉持续硬造成的乳酸堆积。如果这种乳酸长时间不分散，范围会慢慢扩大，导致气血不通，气血瘀滞。经常做背可以疏通经络，保持气血通畅，让人感觉非常舒适与轻松。肩颈保养的万能话术 𐟗㯸肩颈保养是什么？为什么要做肩颈理疗？肩颈疏通的好处？为什么说人体的衰老从肩颈开始？肩颈堵塞的危害？为什么做完肩颈第二天会背痛？做几次能解决肩颈问题？需要多少钱？这些话术不仅能让你的专业度瞬间提升，还能更好地与顾客沟通哦！赶紧学起来吧！

大学体育与健康：形意拳的奥秘 𐟓š第二章：形意拳与健康 1️⃣ 多选题：形意拳中的主要拳法有哪些？五行拳：炮拳、崩拳、钻拳、劈拳、横拳五行连环拳七星锤十二形拳 2️⃣ 多选题：形意拳中的五行拳分别是什么？炮拳崩拳钻拳劈拳横拳 3️⃣ 多选题：形意拳锻炼时要求“六合”，六合指的是什么？肘与膝合心与意合，意与气合，气与力合肩与胯合手与足合 4️⃣ 单选题：形意拳的创始人是？宋世荣郭云深李存义李洛能 5️⃣ 单选题：形意拳的劈拳在五行属什么？金土木火水 6️⃣ 单选题：形意拳中的钻拳对应人体的五脏中的哪个脏器？心脾肺肝肾 7️⃣ 判断题：形意拳是2008年被列为国家级非物质文化遗产。错对 8️⃣ 判断题：形意拳是中国传统拳术四大名拳之一，属于外家拳。错对 9️⃣ 判断题：在形意拳中，劈拳在人体的五脏中属肺。错对 𐟔Ÿ 单选题：三体势是形意拳的基础势，也可做哪种练习？腿功功法桩功气功

名字里带纯字。这个字就是代表纯洁的意思，那么我们也希望自己的是一个纯洁的人，出淤泥而不染，不会被随便带偏的一个人。这对于现实社会来说是很难的一件事。这个字的人内心还是很纠结的人，表面看起来没什么大事，实际上心里面总会想的特别多，他会想的很长远一件事情。比如感情就是这种不会轻易开始一段感情，他会考虑家境，未来的规划之类的。这个字属于一个金比较旺的一个字，就是容易出现感冒的或者肺部的疾病。也代表这个字的人对待朋友方面是很不错的，基本上比如你请客他一次，他可能会请回两次的这种人。自己也是希望这个世界可以简单一点，喜欢白色的衣服，也会很注重自己的仪容仪表。不过这个要看整个名字里面五行相克相生的关系，这里单一的字大致只能推断这些。

按摩点穴治疗鼻炎鼻炎是一种很常见的病，患病比例很高（可能有百分之七八十吧）！只是轻重的程度不同。这虽然不是什么严重的疾病，但是医药效果不明显，而且缠绵难愈，给生活带来诸多不便。从经络的角度来说，凡病都有一个关键穴位（机关）。这个方法人人都可自己调理，不需要任何成本，而且见效神速！具体地说，自己点肺经的“少商”穴和肝经的“大敦”穴，每天一两次，每次几分钟，坚持一段时间。最近一个时期，把这个方法教给几个同事，效果都很显著，用他们的话说是“屡试不爽”，所以我把这个方法公之于众，以便惠及更多的病人。根据病人的描述，点穴期间会大量地流出鼻涕，然后就感觉呼吸畅通。从中医的角度来解释这个原理其实很简单：第一、“鼻为肺之窍”少商穴泄肺气：中医所谓“鼻为肺之窍”，鼻炎一般是由于风寒导致肺气郁闷不畅。肺五行属金，“金郁开之”或者说“实则泄之”，而开泄肺气最有效的方法，莫过于肺经末端的少商穴，此处太阴肺经与阳明大肠经相交，肺气之实可由此开泄到大肠经（这是它应去的地方）。第二、“肝为风木之脏”大敦穴祛风：既是风寒，则需祛风散寒。“肝为风木之脏”，故风邪一般责之于肝。肝经大敦穴具有“舒肝暖肝”的作用，舒肝则能祛风，暖肝则能散寒。而且，肝主气机，气郁实则需疏理肝经，这是理所当然的。

秋天肺和大便问题多？其实它们互相影响！秋天来了，大家都在忙着养肺，这已经成为常识了。你知道吗？秋天对应的五行是金，而肺也属于金，金的特性是收敛。所以秋收的时候，万物都要开始收敛，不能再像夏天那样开泄消散了。最近在门诊，我发现肺的问题特别多，肺虚的患者特别多。比如有些人稍微一动就气喘吁吁，受凉后容易感冒咳嗽，口干舌燥、久咳干咳、鼻炎、秋悲、皮肤干裂瘙痒、便秘等等。前几天有个老年人来求助，他得了肺炎，秋天咳得很厉害。我辨证后发现是秋燥引起的，燥热伤阴，于是给他开了泻白散加枇杷叶、知母、贝母。这些药专治咳嗽，不到七八味药就好了，一剂见效。还有一个老年人大便不通畅，已经有四五年了，总是四五天才大便一次。他吃了很多药都没效果。我说这不仅仅是普通的肠燥便秘，而是肺热上亢，熬夜导致肾中的水不够。所以要降金生水，润肠通便。我给他用了桑麻丸，思路是把肺气一降，肠气就通了。还有一个中年患者，人很消瘦，主要是大便不成形，一下子就拉完，肠道不好。把脉发现肺脉弱，追问得知他小时候有肺结核，从那时起肠胃就一直不好。我了解这个情况后就知道是什么了，这就是《内经》里说的：“肺与大肠相表里”。很多看似是肠道的问题，比如便秘、泄泻、肠炎等，其实很多是肺出了问题。治疗时要把肺与大肠统一起来。像我遇到一些患者在城市空气污染严重的地方经常拉肚子，我让他们回到空气好的农村，肚子就不闹了。这里的思路就是治大肠要注意清肺肃肺。所以，秋天养肺的同时，也要注意大便的问题哦！

五行是属性、本质，是一种影响磁场，但不是个体意识。或者说、个人意识受五行影响，但也只是影响，到底受影响多少，是沉沦、迷茫还是清醒，要看你自己的坚定程度。如何改变不佳（弱）的处境，你得先清楚自己弱是什么样子。火弱，眼睛小，散光，心跳快，不自信，话少，动作慢，运动差，走不动路，易受欺负。过敏，生长痛。痘痘。月经不正常。成绩总差一点到目标。木弱，头发细少，眼珠小、淡，手脚易受伤，长不高，文科差，或喜欢文科却被强制学理科，肝胆问题，上火暴躁，女科问题。易失恋，易被攻击。金弱，指甲竖纹、牙不整齐，白发。肺部问题（遗传性），脊柱问题。不白。胖。鼻炎（与母亲关系不好），多搬迁，说话无力，乳腺问题、结节，痴呆（遗传性）。矛盾拖沓扭捏。土弱，黑，慢性皮肤病。秃。睡眠差易醒。多动症。糖尿病（遗传性），牙裂大，耳朵小，五音不全。移动性大大不稳定工作，体力工作者。脾气不稳定，易破防。水弱，黑黄，恐惧感，对人事不信任，囤积症，不喜欢阳光总拉窗帘，不喜欢打扫，厕所总堵塞、玻璃物品总破碎。肺部问题，哑嗓，无力停滞感，无食欲，周遭多虫。（易学角度分析可能性、仅供参考不许盗发）

你补五脏，建议你了解这五畜。我挺喜欢读黄帝内经的，里面讲的都是实打实干货，经常拿里面的内容和自己的见解一起分享出去。老一辈的人都是吃什么补什么，这个在中医里面叫以形补形，基于“同气相求”原理，历经千百年，无数人的“日常试验”有其道理的。不过需要有中医的基础，不能去乱吃，这里面讲究中医的取象思维。你看灶心土治脾胃病很有一套，吃土怎么补脾胃呢？这个就要看阴阳五行了，在五行里面脾是属土的，这是以形补形、取类比象的一种。五脏虚的人常见有五畜，这鸡羊牛马猪，对应的就是木火土金水，五脏就是肝、心、脾、肺、肾。我们一个一个来看吧！你看这个鸡的习性，很好动啊。起的早打鸣，喜欢煽翅膀，好斗。就好像亢奋的感觉，所以有句说叫好像是打了鸡血一样。这鸡在五畜中属于木畜，四象应少阳，八卦应巽卦，有风木之性，像风一样入潜善动，像木一样生长发散，能动发体内的阳气。鸡肉是容易生风的食物，还能温肝阳，容易引动肝气，你肝阳虚还好，如果你肝火旺盛，鸡肉会血热妄行，适量吃还是可以的，多吃就不行。鸡还有个特性就是喜欢刨土，疏松这个土地啊，所以木克疏土，肝木克到脾土你就要疏肝解土的困境。羊入心，羊肉，入心，脾，肾三经，益气补虚，温中暖下。心是火啊，羊肉也是热热的，能强心阳气，肾阳也是。羊有个特性就是天生会跪乳，所以懂得知恩报恩，性格温顺，你看那些心存感恩的人心脏就特别好。牛和脾，脾是土，牛肉有区别的，水牛肉性偏凉些，牦牛肉性偏热，而黄牛肉相对更温和。黄牛肉主养脾胃之气，补气血、强筋骨。你要是脾胃虚弱、气血不足、体虚乏力比较适合。其实最应该学习的是牛的性格，你看牛动作缓慢，吃草也慢，不急不躁的很享受，难怪脾胃那么好。你看现在脾胃不好的人，快节奏下吃饭都很急，胃病就是这样来的。马和肺，这马喜欢跑，所以马的肺活量最好了，你想肺好啊，你的肺活量就得跟得上。我和建议大家多走动的，徒步慢走都行，就是不要久坐不动。猪和肾的关系很奇妙，你要睡得要像猪一样沉，就能养肾，养收藏。前面我说过了肾的收藏对睡眠的重要性，睡的好肾就好，现在大家都在熬夜，肾没有很好地得到封藏，就纷纷亏虚了。不能只看吃什么补什么，你得看这个东西对你的生活有没有帮助，中医思维也是这样，讲究一个整体性，人和自然的相处。「国医的精诚力量」「中医式生活」「中医」

五行学说的养生智慧 𐟌🊤𚔨ጥ�ﴯ𜌥䧥𚔨數ƒ𝤸陌生吧？从小就听到“五行缺金”、“五行缺水”的说法，但五行到底是什么？今天我们就来聊聊这个话题。木：生长与条达 𐟌𑊦œ褻㨡觔Ÿ长和条达。种子发芽、树木生长，都是从弯曲到直的过程，给人一种条达、舒畅的感觉。世间万物中，凡是具有这种生发、条达舒畅性质的都属于木。比如，东方、春天、青色、肝，这些都属于木。火：温暖与升腾 𐟔劧먱᥾着温暖和升腾。火燃烧时是往上升的，是温热的，这种温热、升腾、茂盛的作用都归结于火。夏天、正南方、正午时分，都与五行中的火相对应。土：承载与生化 𐟌𞊥œŸ代表着种植粮食、孕育万物、受纳一切事物的地方。土具有生化、承载、受纳的性质，所以那些具有这些特性的食物和事物都归结于土。中央方位、午后时分、长夏季节，都与土相对应。金：坚固与收敛 𐟏… 金象征着坚硬和收敛。凡是硬的、坚固的东西，都属于金。沉降的、肃杀的、收敛的事物和现象，也都归结于金。黄昏日落、秋天、肺，这些都属于金。水：滋润与下降 𐟒犦𐴥𞀤𝎥䄦𕁯𜌦𛋦𖦣€向下是水的特点。水的这种特性引申出寒冷、潮湿、下降、闭藏的作用，也被定为水。夜半时分、肾，都与水相对应。五行学说不仅仅是古人对世界的理解，更是我们养生的重要参考。通过了解五行，我们可以更好地调整自己的生活方式，保持身体健康。希望这篇文章能帮你更好地理解五行学说的精髓！

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