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库拉岗日雪山权威发布_库拉岗日雪山攻略(2024年11月精准访谈)

内容来源：云川SEO所属栏目：观点更新日期：2024-11-28

库拉岗日雪山

冬游西藏：库拉岗日徒步之旅 𐟏”️ 库拉岗日雪山，位于西藏山南地区洛扎县，是西藏中部四大神山之一，海拔高达7538米。与这座雪山相依为命的还有6座海拔7000米以上的山峰。这里有多条徒步线路，可以近距离接触喜马拉雅高原和多个圣湖。 𐟚— 从拉萨出发，前往色乡大约340公里，开车大约需要7个小时。沿途可以欣赏到羊卓雍措和普莫雍措的美景。从色乡到徒步起点还有14公里的路程，导航至【白玛林措】，大约需要一个小时的土路车程。这段路有一段盘山路，比较险峻，建议慢速行驶。导航提示到达终点后，继续前行几百米，你会看到一间新建的平房，可能是厕所。停车场在一个小坡上，目前景区正在开发中。 𐟚𖢀♂️ 白玛林措两边的徒步小道已经建好部分护栏和休息亭。停车场位置海拔约4500米，是徒步的起点。从停车场出发，沿着石头土路走100米左右就能到达白玛林措湖边。面对雪山，右岸边有护栏的地方就是徒步小道。这条路线视野开阔，可以一览库拉岗日群山和白玛林措的美景。沿着护栏小道前行，即可到达白玛林措营地和白玛寺。 𐟓 单程徒步距离约5.5公里，往返约11公里。如果不想去湖尾的白玛寺，可以在观景平台返回。海拔上升340米，下降340米，平均海拔约4700米。左岸的路线通向强巴措和介久措。如果想从这里去介久措，需要爬上5150米的垭口，难度较大，海拔过高，不建议尝试。如果要走库拉岗日的其他路线，建议跟随专业户外团队出行。 𐟏蠤𝏥–𙩝⯼Œ色乡的鹤庆鼎宾馆可以提供住宿服务。虽然房间设施较为简单，但价格合理。冬天房间有地暖，可以满足基本生活需求。 𐟎’ 徒步装备建议：登山杖、徒步鞋、冲锋衣裤、手套、毛线帽、背包、太阳镜、水和食物等。 ⏰ 时间安排：务必在太阳下山前回到营地，以确保安全。 𐟓Œ 注意事项：边防证上一定要写上【山南地区】。 𐟏ž️ 库拉岗日的徒步路线有十几条之多，我推荐的这条以色乡为徒步起点的路线相对简单成熟，适合大部分人。如果对徒步路线有任何疑问，欢迎留言评论，我会为你一一解答！

西藏库拉岗日：一生必去一次的圣地如果你有机会去西藏，一定要去一次库拉岗日！这座位于西藏中部地区的“四大神山”之一，绝对会让你大开眼界。 𐟓 地理位置：库拉岗日位于西藏自治区山南市洛扎县境内，地理位置相当独特。 𐟗𛠦𕷦‹”高度：这座雪山可是世界第45高峰，主峰海拔高达7538米。三座高峰组成整个雪山，中峰海拔7418米，东峰海拔7381米。更壮观的是，与库拉岗日相依而立的有6座7000米以上的山峰，远远望去，众峰并肩，宛如一道顶天立地的冰雪屏障。 𐟌Ÿ 景观特色：库拉岗日雪山屹立在喜马拉雅山脉中段的主脊线上，拥有壮丽的雪山景观。每当阳光刺破乌云照在雪山上时，那种震撼简直无法用言语形容。在不同的季节和天气条件下，库拉岗日会呈现出不同的风貌，比如冬季的冰雪覆盖、夏季的花红树绿等。 ⛰️ 观赏点推荐：普莫雍措：在这里可以欣赏到库拉岗日与“少女湖”普莫雍措浪漫相依的景象，它们相互依偎，完美地诠释了“刚柔并济”之美。蒙达拉山口：这里是欣赏库拉岗日群峰的伟姿和日照金山、星空云海的绝佳观景点。巍峨的雪山群、蜿蜒的盘山公路和清晨第一缕阳光洒在雪山上的壮丽景象，都让人流连忘返。白玛林措：在雪山圣湖间可以邂逅日照金山。这里也是拍摄库拉岗日雪山的最佳据点之一，可以纵览雪山南坡的壮丽风光。介久措：在这里可以欣赏到库拉岗日雪山的极致梦幻的蓝冰雪山盛宴。春夏之交时，碧蓝色的介久措被盛开的杜鹃花丛环抱其中，与库拉岗日峰顶或湖面上的云烟相映成趣，仿佛仙境一般。 𐟗𚯸 徒步路线与注意事项：库拉岗日雪山是徒步爱好者的热门目的地之一。徒步路线通常从拉萨出发，经过羊湖、日托寺、普莫雍措等地，最终到达洛扎县境内的库拉岗日雪山附近。全程平均海拔较高，所以徒步过程中需要注意高反问题。建议随身携带边防证和身份证等证件，并提前做好保暖和防雨措施。对于新手来说，选择正规靠谱的商团进行徒步会更加安全舒适一些。商团通常会提供后勤装备支持、急救保障和通讯保障等服务。总之，如果你有机会去西藏，库拉岗日绝对是你不能错过的地方！无论你是喜欢自然风光还是喜欢徒步探险，这里都能满足你的需求。快来体验一下吧！

西藏山南洛扎秘境：库拉岗日雪山探险指南库拉岗日神山，作为西藏中部地区的“四大神山”之一，坐落在西藏山南洛扎县内，紧邻不丹，距离拉萨约280公里。这座海拔7538米的壮丽山峰，是山南地区海拔最高的山峰之一。 𐟌Ÿ 与库拉岗日神山相伴的还有6座海拔7000米以上的山峰，它们共同构成了一道顶天立地的冰雪屏障，气势磅礴，令人震撼。北侧的山峰晴朗干燥，山间峡谷中横卧着数条巨大冰川，以及奇丽壮观的冰塔林、冰崖和冰墙；南侧则湿润多雨，散落着如珍珠般的高原湖泊，与壮丽的雪山相映成趣。 𐟌Š 白玛林措，位于库拉岗日神山的脚下，海拔约4600米，是山南地区非常有名的神湖。据说是莲花生大师的还魂地，虔诚的信徒将信物投入湖中，就能看到自己的前世今生。 𐟏ž️ 库拉岗日徒步路线是一条入门级但风景绝佳的徒步路线，堪比尼泊尔EBC的壮美和挑战。一路上可以欣赏到山南最经典、最神秘的地方，以及“一措再措”的柔媚和风情，令人完全迷失在离天空最近的深蓝里。 𐟚— 现在车子可以开到山脚下，但徒步大约需要3-5小时。由于是边境地区，需要办理边防证，记得备份拍照。徒步装备也要准备好，包括登山杖、冲锋衣、登山鞋和手套，并注意防晒。 𐟓… 最佳徒步季节为每年的4月-7月和9月-12月，这时天气稳定，晴天占据主要时间，是雪山和湖泊最美的时候。

珠峰大本营：别来！真的别来！说实话，珠峰大本营真的是个让人大跌眼镜的地方。从一百公里外就开始收费，先是珠峰国家公园的门票160块，然后自驾一小时到中途还得换摆渡车，再坐一小时才能到大本营，车费120块。折腾两个小时，晕车加高反，简直让人崩溃。更夸张的是，珠峰大本营的帐篷又贵又差。所谓的双人床，其实就是中间有个隔板，晚上热得要命，味道还难闻，还有人打呼噜，直接把我整吐了。半夜两点起来吐完，溜达到四点半都没敢回帐篷，差点冻死在外面。最重要的是，大本营的性价比真的低。天气好且无云彩的情况下可以看到珠峰日照金山和星空银河，但这需要的前期准备太长，而且也不是非去不可。我们前几天去的白马林措，既能看库拉岗日雪山，又能看青山和湖泊，美极了。已经看过库拉岗日的情况下，再去珠峰真的感觉被坑了。个人觉得，如果想看珠峰的话，到加乌拉山口比到大本营震撼太多了。不过大多数人可能都觉得来都来了，西藏都到了，不到珠峰太可惜。有些坑还是得自己亲自去踩。果然如我领队所说，西藏最美的景色都是免费的。

苦等一年，库拉岗日徒步之旅终于开放！谁还没去过库拉岗日徒步，我真的会哭的！𐟘⊊经过半年多的封闭打造，终于在今年四月底重新对外开放。库拉岗日虽然海拔比较高，但三天只徒步30公里左右，路程相对少，而且是往返路段，行程十分方便。沿途湖泊雪山交错分布，还有草甸、寺庙等等。美景一览𐟌„ 雪山：库拉岗日雪山、卡热疆雪山环绕，其中7000米的雪山就有6座，沿途还有雅拉香波、蒙达岗日等雪山，堪称雪山盛宴。湖泊：羊湖、普莫雍措、白马林措、折公措等是本次行程的亮点，不同的湖泊有着不同的景致，有的传说环绕，有的风光卓绝。寺庙：文化的沉淀让信仰更加虔诚，这里有诸多第一：第一座寺庙——桑耶寺、第一座宫殿——雍布拉康。线路难度𐟏ž️ 难度：𐟌Ÿ𐟌Ÿ 徒步：3天徒步共30公里左右，都是往返距离，走不动可随时撤。住宿：全程不露营，不用准备露营工具，对小白更友好。海拔：4500-4900米徒步强度：整体强度低，适合新手小白初体验。行程安排𐟗𚯸 DAY1：全国各地→拉萨集合 DAY2：拉萨→桑耶寺→雍布拉康→山南乃东 DAY3：山南→哲古草原→措美→茶拉托岗→雪山群→边巴古碉楼→卡久寺→色乡 DAY4：色乡→措玉村→白马林措→措玉村乡 DAY5：措玉村→折公三措徒步→措玉村 DAY6：措玉村→介久措徒步→观库拉岗日→色乡→洛扎 DAY7：洛扎→蒙达岗日→普莫雍措→羊卓雍措→日托寺→拉萨行程准备𐟧𓊥🅥𘦨𛶯𜚨𚫤𛽨𜈦— 身份证的未成年人需带户口本）、边防证、及少量现金。行程装备：小于22寸的行李箱+随身28L小背包（或120L驼包+徒步小背包）、保温水杯、睡袋（露营活动必备）、摄影器材等。建议衣物：冲锋衣、羽绒服或抓绒衣、登山鞋或徒步鞋、长袖卫衣、长裤、T恤、秋裤、内衣裤、袜子等。防晒用品：防晒霜、润唇膏、太阳镜、魔术头巾、帽子。预备药品：感冒、止痛、消炎、晕车药以及个人常用药品。个人用品：毛巾、洗发水、沐浴露、牙刷、牙膏等。今年库拉岗日已开放，感兴趣的小伙伴可以冲啦！𐟚€

征服库拉岗日雪山，完成高原徒步首秀！库拉岗日，这座位于中国与不丹边境的喜马拉雅山脉中段的山峰，以其7538米的海拔高度，成为了徒步爱好者的心头好。这里不仅有壮丽的雪山，还有湖泊、冰川、寺院和温泉，是大自然的杰作。 𐟌Ÿ 徒步亮点库拉岗日徒步线路难度适中，进退自如。沿途可以欣赏到库拉冈日主峰、卡热疆、过拉卡日等6座7000米以上的山峰。这里的风景如画，小众而原始，仿佛置身于神迹之中。 𐟚𖢀♂️ 徒步概况位置：西藏山南洛扎县色乡境内。路线：从拉萨到色乡约340公里，开车约7小时。沿途经过羊卓雍措、普莫雍措、蒙达拉山口（5400米）和洛扎县色乡。从色乡到徒步起点措玉村还有14公里。徒步起点：色乡措玉村徒步距离：经典3日线路约35公里最佳徒步时间：9月至次年5月，冬季景色最佳 𐟓… 徒步方案选择根据体能和高反情况选择线路和顺序，徒步起点都在措玉村白马林措停车场附近。方案一：一日观景徒步状态一般：从起点沿栈道右侧走，到高处观景台，看完库拉冈日群山和白马林措全景即可返回。状态较好：从起点沿栈道左侧走，顺时针绕白马林措湖一圈轻装徒步，预计5-6小时走完。方案二：经典3日徒步第一天：折公措三神湖（5050米）第二天：强巴措/白马林措（4690米）第三天：介久措（4830米） 𐟒ᠦ𘩩樦示领队：高原徒步建议找专业的户外公司，无徒步经验者请慎重。门票：免费住宿：一般住在离白马林措5公里左右的措玉村，条件好的可以选择色乡住宿，建议当地预定。边防证：需要边防证，证上一定要写上【山南地区】。小提示：色乡周边有很多温泉，可以在路途中体验一下野温泉泡脚哦。 𐟏ž️ 羊卓雍措 | 普莫雍错 | 白玛林错 | 折公措三神湖 | 介久措 | 强巴措 | 库拉岗日 | 山南 | 冬游西藏

四月初西藏库拉岗日七日游攻略 𐟌🥤š出去看看外面的世界真是有好处的，突然觉得看的风景越多越急反而不如慢下脚步仔细品味一处风景，察觉它的美。西藏，离天堂最近的地方！徒步西藏，每一步都是一种领悟和收获。西藏有个地方叫做库拉岗日，那里是徒步者的天堂。对库拉岗日感兴趣的朋友可以参考一下我们的线路： 𐟚ž1⃣：拉萨 𐟚ž2⃣：拉萨-桑耶寺-雍布拉康-山南市/措美 𐟚ž3⃣：山南/措美-远观雅拉乡布雪山-哲古措-卡久寺-色乡 𐟚ž4⃣：色乡-白马林错-绕湖-措玉村（色乡） 𐟚ž5⃣：措玉村-过拉卡日-神湖（折公措）-措玉村（色乡） 𐟚ž6⃣：措玉村-介久错-观库拉岗日雪山-色乡-赛卡古托寺-洛扎 𐟚ž7⃣：洛扎县-普莫雍错-推村-羊湖内转-拉萨 ✅7天的时间带你去看：森林、湖泊、岑岭、丹霞、古村、草原、雪山，花海，一次旅行满足你对库拉岗日的所有期待。 𐟒“行程亮点 ✨纯玩4人小团❗❗越野车出行，随时走随停，灵活自由 ✨车费+住宿+门票+正餐+保险❌进店，❌自费，❌购物！靠谱❗❗ ✨徒步期间有车辆随时待命，随车配备医用氧气；药包随团 ✨领队亲自踩线，环线设计不走回头路 ✨正规旅行车，司机上岗前培训，定期维护检修 𐟎€𐟎€𐟎€𐟎€𐟎€𐟎€历史景点介绍 𐟔𛩛布拉康：西藏历史上弟一座宫殿，也是西藏最早的建筑之一。 𐟔𛦡‘耶寺:西藏历史上弟一座三宝俱全的寺庙，有着最绝妙的建筑和壁画 𐟔𛩛…拉乡布雪山:古老的神山，壮美不输南迦巴瓦 𐟔𛥺“拉岗日雪山:藏地四大神山之一，是喜马拉雅山脉中段的主要山峰，山峰群下形成了说条达十公里的冰川 𐟔𛥍᤹…寺：西藏最美丽和孤独的寺庙之一，人间秘境关于库拉岗日其他详细线路行程，请留言或直接找我，都会及时回复的。

阿里大环线第二天：计划泡汤，领队太随意原本计划在阿里大环线的第二天去库拉岗日雪山和白马林错，但领队在前一天晚上得知道路坍塌，修路无法通行。于是，他带着我们开到路卡尝试进入，结果被告知也不能进。这一天就这样白白浪费了。我的吐槽点是，这样的事情大概率会发生，但应该有备用计划吧？去不了这里，还可以去别的地方啊。洛扎有很多景点可以参观，但我们的领队却选择直接拉我们去第二天的酒店。我们不同意，看到路过一个朵宗遗址，要求下车看看。结果就是一个破败的土堆，下面有个寺庙，没什么特别的。下午没事做，领队居然又带我们去普莫雍错，这是前一天已经去过的地方。真的是在凑时间。最后还因为这一天的随意安排而发生矛盾。像这样不能按照计划路线走的情况，一般都是怎么安排和赔偿的呢？𐟘…

五一徒步库拉岗日，寻找心灵的宁静之地五一假期还在犹豫去哪儿玩？不如和我们一起去库拉岗日徒步吧！27公里的徒步路线，风景美得让人窒息，雪山壮丽，海子秀美，库拉岗日绝对是你启程后不会后悔的地方。 𐟏”️ 库拉岗日雪山库拉岗日雪山由三座雪山组成，主峰海拔7538米，周围的雪山连绵不绝，仿佛神灵屹立，庇佑一方天地。山脊南北两侧风光各异，南面湿润的海子透彻如镜，北面则是荒原冰川盘踞。 𐟧頥𞒦�š𞥺毼š⭐️⭐️ 3天的徒步行程，平均每天10公里，路段平坦，非常适合初次尝试高海拔徒步的朋友。普通游客也能欣赏到封神级别的美景，绵延的雪山冰川和随处可见的野生动物。 𐟎’ 行前准备证件：库拉岗日属于山南地区，需要办理边防证才能进入，携带身份证去当地派出所即可免费办理，填写山南地区。高反：提前进行体能锻炼能有效避免高反，跑步、游泳等有氧运动都可以，也可以提前到拉萨适应高原气候。天气：5月之后进入夏季，白天阳光明媚，气温舒适在10-18度左右，晚上会降温零下几度。服装准备：轻薄羽绒服、保暖内衣、冲锋衣、宽松保暖裤、高帮徒步鞋。 𐟚頥𞒦�𚿨𗯊D1：拉萨 D2：拉萨-桑耶寺-雍布拉康-桑耶寺-山南/措美 D3：山南/措美-雅拉香波-哲久措-卡久寺-色乡 D4：色乡-白马林措-绕湖-措玉村 D5：措玉村-过拉卡日-折公措-措玉村 D6：措玉村-介久措-观库拉岗日-色乡-洛扎 D7：洛扎-普莫雍措-推村-日托寺-拉萨沿线景点桑耶寺：有1300多年历史，在藏传佛教界有很高地位。白马林措：湖水颜色会随周围光线变化而变化，呈蓝绿白三色不断变化。普莫雍措：湖面宽大，呈绿蓝色，视野开阔能看到远处的库拉岗日雪山。我的个人装备推荐行李箱/大背包、25L左右随身小包、户外羽绒服、抓绒衣裤、冲锋衣、排汗衣、保暖帽子、墨镜、头巾、登山杖、徒步鞋、多双袜子、防晒霜、唇膏。假期出游，要快点订座哦！感兴趣的朋友快来加入我们吧！五一我们去高原远离喧闹，寻求宁静。摄影领队带队出发哦~𐟓𗀀

自驾高原行之七十一：库拉岗日风光库拉岗日，位于西藏山南市洛扎县境内，是山南地区的最高峰。库拉岗日屹立在喜马拉雅山脉中段主脊线上，主峰海拔7538米。雪域高原拥有众多古老的宗教传说，在其中一种传说中，库拉岗日是著名的四神山之一，即东方神山沃德贡杰（桑日县境内）、卫藏神山雅拉香波（乃东县境内）、羌塘神山念青唐古拉（当雄县境内）、南方神山库拉岗日（神话传说故事中，库拉岗日山上有用宝石和水晶砌成的宫殿，英雄格萨尔王就居住其间）。库拉岗日雪山主峰周边还有五座海拔7000多米、一座海拔6000多米的雪山，和多个形态各异、色彩多样的冰川湖，即介久错、白玛错、折公错等。

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