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经年累月最新视觉报道_倔强的读音(2024年12月全程跟踪)

内容来源：云川SEO所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

经年累月

「彭于晏超话」熟成的葡萄酒，经年累月，不言不语，自有故事𐟓–「电影狗阵」「上海国际电影节」「上海电影节红毯」

「黄圣依疲惫感」黄圣依的疲惫经年累月

只要艰苦训练，年龄大了也能练成，瑜伽的训练不是一朝一夕的，而是经年累月的积累，心急者勿模仿！

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「阳光信用超话」[送花花]「阳光信用」[送花花]「每日一善」奉献精神不是与生俱来的，离不开经年累月的修身正己。

「思涵每日赠言:自信不是争取到的，是打造出来的，不是一天两天、也不是一个星期，而是经年累月打造出来的。」

这世上每个人都有自己的想法，那些经年累月形成的思维与认知，绝不会因你的三言两语就彻底转变。你若强行与人争论，只会加剧对抗，惹来无尽的烦恼。少打嘴仗，把时间、精力用在更重要的事情上，才是一个人真正的成熟。「认知思维」「认知思维格局」「安的认知思维觉醒」

人是多么容易懈怠，经年累月养成的好习惯，短短两三个星期就可以改变！前些天我感冒了，鼻子囔囔的，嗓子哑哑的，没胃口，也没精神，浑身没劲儿，人懒洋洋的，什么都不想干。因为这两个多月来又是搬家，又是旅游，身体也比较疲惫，所以我就放松了对自己的要求，彻底躺平了。以前感冒都是三五天就好了，这次感冒极其顽固，拖拖拉拉两个多星期，这两天才感觉基本痊愈了。这两周以来每天除了把大面上的卫生打扫一下，我什么都不干了。饭也不做了，路也不走了，就算遛乖乖都是十分钟搞定，每天加起来也就走三五千步。感冒后期因为实在吃不下外卖了，才不得不开始做饭。以前我每天都坚持锻炼身体，并给自己制定了锻炼目标，不管冬天多冷，夏天多热，除了下雨下雪不出去，哪怕刮大风也要完成自己制定的目标。这次感冒一放纵，人立刻懒惰起来，今天身体明明都大好了，却依然懒得锻炼，上午出去走了一小圈就回来了，还是没有完成目标。晚上出去走路，没走多远又不由自主的往家走，突然觉得再这样放纵下去人就废了，后来坚持走完了目标才回家。回到家也没觉得累，还微微出了一点汗，挺舒服的。看来很多时候不是身体不行，完全是心理问题。真的逼自己一下，发现没什么事是不行的。我觉得人不能过于懈怠，人一旦懈怠了，就会变得懒散，凡事就容易凑合，越来越怕麻烦，越来越不讲究，对什么事都开始不感兴趣，体力也开始下降，越不动越不想动，导致整个人陷入恶性循环。这两个星期的躺平，充分证明了懈怠力量多么强大，只要思想稍微放松，人就开始向下出溜。虽然我一直不认为自己是个病人，但是在习惯的养成上我觉得自己的确不同于健康人。普通人一般21天就可以养成一个习惯，但是我的身体平衡和心理平衡是经过长期的艰苦锻炼，自我调整，严格自律才建立起来的，远远不止21天。需要克服身体的各种难受和不适，克服人性的弱点和惰性，才得以建立良好的生活习惯，保持良好的生活状态。我感觉自己的身体和心理都很脆弱，平衡一旦建立起来，就需要尽力维持下去。如果懒散懈怠了，很容易就垮了。再想重新建立起平衡，需要付出更大的毅力和努力。所以大家总觉得我活的太累，没有松弛感，缺乏钝感力。但是我真的不敢松懈，人就是活个精气神，我怕我这口气松了，就再也站不起来了。总有网友劝我别给自己制定什么目标，随心随性一点，但是我觉得人如果没有目标就很容易懈怠、迷茫，甚至焦虑，情绪化。我觉得人生就是不断选择一个又一个的目标，然后去努力实现的过程。在实现目标的过程中，不断超越自我，战胜自我，成就自我。这当中所体现的自我价值给我带来的满足感和成就感，远远大于那些极致的身体享受。人的三观决定了人的选择，这大概就是我的人生观吧！

致汤粉：南昌瓦罐汤和南昌拌粉股市交易，正确归因很重要。归因错误，你只会在错误的道路上，越走越远。努力的方向比努力本身重要百倍。世界上本没有路，走的人多了，便有了路。股市交易的屠龙刀是买不到的，是要靠自己经年累月的修心得来的。

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