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点加下念什么权威发布_一个点加个下念什么(2024年11月精准访谈)

内容来源：云川SEO所属栏目：观点更新日期：2024-11-28

点加下念什么

「一年只有一次天猫双11」今年双11预热补贴居然这么给力。10月14日晚8点，天猫双11即将正式开启！官方正品折上加折，可以提前领百亿红包。这次可是300亿啊！！！这泼天的富贵终于轮到我了。[苦涩] 今年各地都出台了消费补贴政策，可以与本次百亿补贴同时使用，可谓是优惠力度最大的一度双11。这不我准备买下心心念念好久的MacBook Air，今年你们打算入手什么呢？「双11开放麦」

「十清杳超话」最近的一些日常er=（碎碎念把秋秋给俺的to签放上来给你们看看（炫耀一下bushi 国庆的最后一天是睡到中午起来在家不知道捣鼓什么东西，晚上出门遛了狗回家正好喊上秋秋跟我码字，秋秋嘎嘎快，吓得我一刻不敢停紧跟她的字数，事后一问，她居然还边写边看我偶尔停下来等等我[单身狗]，我承认你码字简直就是龟速了十清杳。然后是小猪忧愁的背影和睡死了的睡颜遛狗路过的桥，水中倒影特别加在一起像月牙某个下午和朝朝在码字（我的速度还是慢慢某个夜晚突然收到朝朝给我点的外卖（多吃甜食好码字）国庆的一天猪瘾犯了想吃蛋糕（特别是榴莲千层当天晚上又跟爸妈去吃了火锅本来说十月要开始减肥了，现在我只想说你醒醒吧，不会成功的[淡淡的]

「一条plog告别十月」图文形式的plog停了大半年又捡起来了，想看看以前的生活结果相册什么也没有，还是要记录点东西。这条其实是两个月的碎碎念，月初都不太顺，一个人三个城市跑来跑去生理心理都挺累的，割舍了比较重要的两段关系也不知道怎么调理，只能买点喜欢的物品安慰一下但是心里还是空落落的，导师安排的任务四月份开始做到现在还没进展，上周差点把数据全清空了也只能偷偷哭自己没用，九月底压力太大微博每天发吃的其实背后是在暴饮暴食发泄情绪，前几天头发被剪毁更是雪上加霜连门也不想出了，好在月末总会有那么几件很幸运的事情降临又能把自己哄好，还认识了两个很投缘的约饭朋友，反正就先这样吧下个月肯定会好运来的嗯，生活将我捶打我反而肉质Q弹，乐观点总会好起来的（额滴神啊抽象习惯了突然写这么多怪做作的[打脸]

丈夫手机中一女孩消息设为免扰 𐟌™ 晚上老公沉迷手机入眠，我也就跟着刷了一会，疲惫袭来，正准备关掉屏幕进入梦乡。突然发现他好多页面都还没关，好奇心驱使下，我点开了其中一个。哇，上面有个小女孩𐟑秚„图标，竟然设置了消息免打扰！这是什么情况？我不禁点进去一探究竟。原来，是昨天下午一点加的，但竟然一条聊天记录都没有！我犹豫了一下，还是没敢问，默默关掉了页面，给他充好了电……𐟒ᰟŒŸ #深夜碎碎念# #夫妻之间的默契#

如何在160/94维持体重？饮食分享 𐟓… Day.39 | "生活有时有趣，有时也有点emo" 初始体重：53kg 目标体重：47.5kg（Day.30已达成✅）今日晨重：46.5kg 𐟍𝯸 总摄入973kcal 早餐：𐟈š️ 午餐：肥牛煲+巧克力欧包（≈451kcal）晚餐：辣子鸡+麻婆豆腐+米饭（≈413kcal）加餐：桃子和番茄（≈109kcal） 𐟏‹️‍♀️ 总消耗327kcal 13:00 起床后进行空腹有氧运动60分钟 𐟒젥捥퐧⎧⎥🵯𜚊◽️ 每周都期待周末，每月都期待双休 ◽️ 但真正双休时又不知道做什么 ◽️ 今天很无聊，睡到自然醒𐟛Œ ◽️ 起床后做了空腹有氧运动 ◽️ 完事冲澡，感觉清凉一刻，浑身轻松𐟛 ◽️ 下午三点才吃了今天的早午饭𐟍銢—𝯸 吃了昨天剩的半个欧包和男朋友定的外卖 ◽️ 下午冲浪加餐𐟍‘ ◽️ 晚上出去下馆子吃家常菜𐟍𒊢—𝯸 感觉好咸还重油，喝了好多水𐟥› 𐟔 三伏天食欲不定，白天不饿晚上也能吃！

减肥一天吃什么？Day 51的饮食记录早上好！今天的体重是46.4公斤，感觉还不错哦！𐟘„ 午餐时间𐟍𝯸 今天的午餐是雪碧、豆包和莴苣炒鸡肉丝。豆包是自己做的，用昨天熬的豆沙馅，皮薄馅大，虽然第一次做面食，但还算成功！𐟎‰ 晚餐时间𐟍抦™š餐则是一碗希腊酸奶。和昨天的搭配差不多，但没有加麦片，反而放了一块黑巧。家里剩下的黑芝麻粉也全部撒进去了，纯黑芝麻的香味真的很浓郁，决定以后要常备一些。𐟍늧⎧⎥🵰Ÿ’스𛊥䩧š„更新时间有点晚，因为有点事情耽误了。最近更新的时间点有点乱，想了一下，以后还是固定在某个时间段更新比较好，大家有没有好的建议呢？𐟤” 希望大家也能找到适合自己的减肥方法，吃得健康又开心！𐟒ꀀ

电蒸锅选购：北鼎值得买吗？最近想入手一台电蒸锅，大家有没有什么推荐呢？特别关注北鼎这个品牌，不过价格确实有点高，大家觉得值不值得入手呢？ 𐟌𘠥䩤𘊦Ž‰下个云妹妹我买了小熊的，感觉还不错，退了北鼎的，毕竟价格在那里。 𐟌𘠥𚎧Ž𐧊𖊦ˆ‘买了摩飞蒸锅，颜色有点普通，但使用起来还不错。 𐟌𘠥Ž来不折腾摩飞的颜色确实有点挑人，不过用起来还可以。 𐟌𘠥琧⎧⎥🵊北鼎确实挺好用的，但我刚用几天就种草了蒸箱，女人嘛，总是喜欢折腾新的东西。 𐟌𘠦唥퐊我用的是美膳雅的电蒸锅，性价比不错，买的加高款，使用起来很方便。 𐟌𘠥𐏦˜Ÿ星我买的美膳雅，使用起来挺好的，性价比高，推荐山姆会员店购买。大家有没有什么其他的推荐呢？或者使用过这些品牌的电蒸锅，觉得哪个更好用？欢迎分享经验！

在校减脂日常｜阳光玫瑰的甜蜜诱惑 𐟓…8月4日 𐟔”叮~ 欢迎来到凉白开的饮食日常分享~ 一起来看看她今天吃了什么吧！ 𐟌ž早餐：蒜香法棍𐟥– 切开后煎了一下，抹上花生酱，浓郁的蒜香让人无法抗拒。搭配一杯豆咖和煎蛋，再加上阳光玫瑰和蓝莓，简直是完美的早餐。 𐟍午餐：黄瓜鸡胸肉荞麦面自己动手做了荞麦面，加入了黄瓜和鸡胸肉，嗦面的满足感让人欲罢不能。下午宿舍意外断电，只能吃了两片吐司𐟍ž，有点小遗憾。 𐟥™晚餐：花生酱吐司𐟥– 搭配一些新鲜水果和牛奶，简单又健康。 𐟥›饮水量：2200ml ———————— 𐟒ƒ𐟏𛰟’ƒ𐟏𛰟’ƒ𐟏𛧢Ž碎念：最近真的超级喜欢吃阳光玫瑰，其实葡萄和提子也都爱。早餐的蒜香法棍真的是绝配，浓郁的蒜香和花生酱的搭配，简直让人无法抗拒。午餐的荞麦面也很有满足感，黄瓜和鸡胸肉的组合也很清爽。虽然下午宿舍断电有点小插曲，但整体还是很愉快的一天。

今天有点困惹好啦我终于弄好了自己的新属性图搞了一天终于弄好啦一直是关系大于属性只要不嘴我的两个置顶宝宝我都会溺爱你们的𐟥𐠧쬤𘀥𜠥𐱦˜辰ž性和雷相关第二张是个名片第三是一些我自己的碎碎念可以留署/踩踩/碎碎念/冲榜什么都可以这个也都会回在这里着重表扬一下三个都是我宝宝做的𐟥𚀥’•咕球来也她一直跟我说如果我想做属性图她会帮我做哇天下底下怎么有这么好一个小宝宝本来就想让她帮我做一个的但是太长了只能拆成两个但是我说两个不太好排版她说再给我做个名片我俩搞到了凌晨三点她都在给我做我改的东西好多也让她帮我排版加小表情包她都一直顺着我我好幸福𐟥𐠨😦˜炙移�™她打广告如果宝宝们有需要美化码/自介等等业务可以找这个善良又好说话的宝宝哦还要表白这个小狗笨@麻辣小狗笨给我想文案还有颜文字还会给我做产出我也喜欢你𐟥𐀀

想念小宝贝了，推荐一下这个漫画「韩漫2020」《2020》第一季完结体型差肤色差画风好剧情好授真的好可爱，好像一块香香软软的小蛋糕𐟥𚯼Œ俩人的ᶜ真的香死了𐟥𚠤𙟦˜怜债授啊养父啊什么的设定，但不一样的是养父没有抛弃他，给他钱让他去一座小岛找他奶奶，在这里遇到了宫，有点搞笑加温情的画风。也不知道啥时候更第二季，想念以前每周有2020和书呆子计划的日子[苦涩] ⬇️