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成都马拉松时间在线播放_2025年成都马拉松时间(2024年11月免费观看)

内容来源：云川SEO所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

成都马拉松时间

2025年成都马拉松比赛报名指南最近两年，我跑过或者关注过不少马拉松比赛，特意整理了一下，方便大家明年报名时参考。这里分享一些我的统计结果，希望能帮到你们。赛事级别 𐟏… 首先，赛事级别可能有些不太准确，我都是在网上查的。毕竟，马拉松比赛的级别有时候会有变动。日期排序 𐟓… 比赛的排列顺序是按照2024年这些比赛的日期来的。这样大家可以提前规划好自己的报名时间。交通便利 𐟚—𐟚„ 我选择比赛的标准主要是交通要方便。大部分比赛都可以自驾或者坐高铁在3个小时内到达。太远的比赛就暂时不考虑了，毕竟大家的时间都很宝贵。推荐比赛 𐟌Ÿ 根据这些条件，我整理了一些比赛，供大家参考： 2025年成都马拉松：这是成都最具代表性的马拉松比赛，每年都有很多人参加。 2025年重庆马拉松：从成都坐高铁过去非常方便，适合周末来个短途旅行。 2025年广州马拉松：虽然有点远，但比赛质量很高，值得一试。 2025年北京马拉松：国内最具影响力的马拉松之一，适合喜欢挑战的朋友。希望这些信息对大家有帮助！如果有其他问题或者建议，欢迎留言讨论哦！𐟏ƒ‍♂️𐟏ƒ‍♀️

考研必备：如何高效备考，一次上岸？每年一到暑假，考研学子们就开始摩拳擦掌，准备在剩下的时间里全力冲刺。这段时间，你有没有给自己制定一个详细的计划？面对枯燥无味的学习，你有没有动摇过上岸的决心？今天，我要给大家分享一些成功的秘诀，帮助你们顺利上岸。先完成，再完美 𐟏 考研就像一场马拉松，途中每个人都在追求完美。比如，背单词的时候，很多人要求自己必须背会这个单词，再背下一个。看专业课的时候，也必须弄懂这一章，再看下一章。可是，单词背着背着，很多人就开始泄气了，因为看着这么多的单词，觉得自己永远也背不完。还有专业课，觉得自己几乎每一章都看懂了，可就是不会融会贯通。其实，不应该为了完美而放弃完成。曾经有一位考研老师说过：你连完成都没做到，谈什么完美？那么，如何做到先完成，如何变得更完美呢？破解困难，各个攻破 𐟒ꊥ�𙠦˜露€件苦差事，可是不学习以后会更苦。正因为这个道理，大家才会不顾一切地准备考研。想让“研究生”这个头衔帮助我们找到通往更美好生活的桥梁。在备考阶段，除了遇到学习中的各种困难，还会遇到心理困难。特别到考研后期，整个人似乎都要崩溃了，甚至有想放弃的念头。但是，千万不要轻易放弃。你们经历了这么多的风雨，眼看就要见到彩虹了，这个时候放弃，岂不是懦夫！请记住：遇到苦难，不要丧，一切都有解决的办法。那么，到底如何解决遇到的困难呢？一个人走得太慢，一群人走得更快更稳 𐟑늩똨€ƒ为什么那么多人成功？因为，高考是一群人一起走，大家一起学习，一起进步，每一个人都不敢懈怠。可是，考研的时候就变成一个人了。如果没有顽强的毅力，你就不如找个研友，互相鼓励，共同进步。但是，你和研友之间如何能避免互相打扰，如何走得更稳、更远呢？带着这些问题，让我们一起走进《追梦成长》，让它成为考研路上的心灵导师吧！

考研避坑指南：那些年我走过的弯路 ### 战略篇 𐟧튥䚦‰“听，多求证考研信息千万别全信！网上流传的那些信息，八成都是假的。别被误导了，多问几个人，多查查资料，才能少走弯路。别沉迷鸡汤文那些鸡汤文和经验帖，看看就好，别太当回事。前辈们的教训才是重点，不是复制他们的成功。别自我感动考研是你自己选的，没人逼你。别一天到晚觉得自己多辛苦，多悲壮。别自我欺骗打着考研的幌子，实际上内心迷茫，浪费时间。别骗自己，也别骗别人。别自我原谅今天困了多睡半天，明天病了休息半天，后天累了玩半天游戏。这样循环下去，肯定完蛋。别信那些逆袭故事三五个月逆袭的故事好听，但别信。不是每个人都能做到。充分的复习时间能保证你的下限，也能降低不确定性。种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在别总想着等明天，明天永远不会有。战线拉长更容易成功战线拉长后期一定会累？不一定！战线拉长反而更容易成功。别一开始就用力过猛考研是马拉松，不是百米赛。循序渐进，细水长流才是王道。别三天打鱼两天晒网心里总是想着“明天我就要好好学习，今天最后放松一下”。这样不行。有自己的计划复习要有自己的计划，别被人带节奏。那些所谓的“大神”不一定有多优秀，也可能是在扰乱军心。压力太大时，别硬抗家人、同学、老师、研友都可以作为沟通交流的对象。别陷入自己的死循环，学会寻找出口。别单纯堆砌复习时间学习的输出是时间㗦•ˆ率。只重时间不重效率，不行。远离手机和社交媒体自制力有限的话，远离手机、知乎、微博、朋友圈等。这些时间杀手会不知不觉把你的时间偷走。别在教室里发呆欺骗自己学了多长时间，真正专注学习的时间才是最重要的。慎喝鸡汤某些机构和老师的鸡汤，慎喝。成年人要有基本的判断能力，别麻痹自己。报班与否根据个人情况报班还是自学，看你如何对待。是充分利用辅导班的资源，还是花钱买个心理安慰？自学吃力的可以报班自学吃力的同学可以报班，也可以买往年的视频课，除了大纲变化大的科目。择校要谨慎择校这事，要理性思考，谨慎选择。希望这些建议能帮到你，考研路上少走弯路，顺利上岸！𐟚€

11月的崩溃日记大家好，今天来分享一下我11月的生活。这个月真的是一波三折，感觉每天都在崩溃的边缘徘徊。月初的创客马拉松 𐟚€ 10月29日，我和朋友报名了创客马拉松比赛。本以为还有几天时间准备，结果11月1号就要交作品。于是我们熬夜奋战，终于在最后一天把作品搞定了。其实我们只是想去参与一下，混个活动证明，没想到最后还进了决赛！决赛要求现场抽题并制作作品，我们觉得难度太大，根本没想进决赛。熬夜后的崩溃 𐟘“ 11月4日，熬夜几天后，晚上睡不好，头发掉得厉害。我开始擦药调理，希望能恢复过来。黄子韬的演唱会 𐟎䊱1月5日，黄子韬的二巡官宣成都和厦门场，但广州场没了。我崩溃了，因为已经期待了两个多月。模拟上课的打击 𐟎“ 11月7日，作为师范生，我们这学期有一门课要进行模拟上课练习。老师会在微格教室巡视，刚好这一天到我讲课。结果被老师锐评了一番。晚上刷到教资面试视频后，我突然觉得当老师好难，开始内耗。教资成绩的惊喜 𐟎‰ 11月8日，教资出成绩，我报了两科，过了一科。虽然有点失望，但也算是个小安慰。报告的乌龙 𐟓„ 11月13日，要交报告，但我忘记拿了。从三楼教室冲回七楼宿舍，再回到教室时差点吐了。坏石榴的倒霉 𐟍… 11月15日，买了个石榴，结果坏了。南京场的希望 𐟎늱1月16日，官宣了南京场，但我觉得1214的广州场没希望了。同时还要准备19号的人工智能课程小组汇报，抽到了最难的两个部分之一，看了半天教学视频也没理清楚。无人问津的创意 𐟎花1月17日，想出点东西，但没人问津。无限x的绝望 𐟘ž 11月18日，无限x官宣，1214的广州场彻底没了。我退了9月份定的98元一晚的酒店，做了两个月的物料也不知道什么时候能发。开始抽无限x南昌站的票，但到现在都没抽到。票的崩溃 𐟎늱1月22日，一直抽不到票，真的有点崩溃了。体测和家人的病 𐟏励1月23日，早上体测，下午家里有人住院了，因为一些原因需要我到医院帮忙带着检查。体测后的疲惫 𐟏ƒ‍♀️ 11月24日，体测后全身痛，还要搭一个多小时的公交到医院。坐位体前屈成绩狠狠背刺我，准备去补测。晚上发现牛仔裤把一件白色衣服染色了，一点小事也能压垮我。一堆作业和比赛 𐟓š 11月25日，小组汇报；11月26日，小组作业；11月27日，课程作业；11月30日，参加比赛，还要处理一大堆事。反思一下，这个月确实不太努力，对自己的事情不太上心。虽然有点emo，但发出来只是想小小吐槽一下，感觉自己的运气不太好。希望大家也能从中找到一些共鸣吧。

成都周边适合全家出游的小众爬山路线 𐟇谟‡𓥛𝥺†假期人山人海，想要带孩子和家人去一个宁静的地方，爬山徒步、亲近自然是个不错的选择！ 𐟑‰今天推荐一个位于金堂凤溪桃林的路线，这里是国家级健身步道，也是山地马拉松的举办地。路程平缓，风景优美，植被丰富。如果精力充沛，还可以逛逛古镇，非常适合全家老少。而且距离市区较近，人也不多，喜欢爬山徒步的朋友们可以放心选择！ 𐟚—导航：𐟓凤溪桃林，有个小坝子，停车收费10元，停车场马路另一边就是入口。全程环线有十几公里，大家可以根据体力情况选择。体力一般的可以走一段再原路返回，再到镇上去逛逛也不错。中途有分叉路，可按导视牌指示选择，有些路段是石子路。 𐟚𞦲🩀”没有厕所，没有补给售卖，大家可以根据时间安排自备餐食，偶尔有垃圾桶，垃圾随手带走。 𐟥㤺”凤镇上有餐馆，粉面炒菜都有，羊肉汤有好几家。路边卖广柑、红薯、皮蛋等特产，也可以买点带走。 ⚠️大部分路段没有遮阴的地方，适合秋冬或者没太阳的天气去；不动时候会有小蚊子，可以喷一点防蚊水。

健身教练吐槽：成都猩猩某教练的奇葩行为由于工作原因，从4月到现在，我去猩猩的次数确实少了。4月中上旬，我跟着百度的风去东北门上了女明星的课，也就是大家常说的bc公主。不得不说，这节课的体验感简直差到爆，差到让我有了ptsd。迟到就被骂来上课的人都是花了钱和时间的，大家都很认真想锻炼。可能因为路上通勤或者下班时间延误会迟到，但大家到了课堂后都会迅速跑到最后一排拿器械训练。结果某位教练竟然像初中班主任一样训斥学员，迟到的别进来了！不听课就被赶出去教练在台上强调训练要领时，学员理应当仔细聆听。但偶尔一两位在交谈要不要去厕所或者要不要再接点水的时候，女明星竟然说：“俩人逼逼赖赖说啥呢，不想听给我出去！” 身体不适被误解我和小伙伴跑了马拉松之后膝盖一直有弹响，所以近期一直减少臀腿训练。我俩站在倒数第二排，把臀腿小节自行换成了卧推。这一节结束后，女明星说：“以后不要约我的课了，我的课不欢迎你们，好吧，你们知道为什么吗，因为love&peace&respect。就好像别人在上面讲ppt，你们在下面做excel一样，别约我的课了！” 我们当时都懵了。你作为教练，第一时间难道不是关注学员身体状况，询问为什么不跟着做，上来就劈头盖脸说一顿。合理怀疑女明星白天是中学班主任，看学生不爽就开怼，像你妈打你不讲道理。总之，这次健身经历让我对这位教练的印象大打折扣。希望大家在选择教练时能够擦亮眼睛，避免遇到类似的糟心事儿。

外卖界的“特种部队”：十大意想不到的专业，让你成为送餐界的“闪电侠”！ 1. 物流管理：外卖界的“路线规划大师” 物流管理专业培养的是具备物流系统设计、运营和管理能力的高级人才。他们精通供应链管理、库存控制和运输优化，能够运用现代信息技术提高物流效率。李行云，一个物流管理专业的毕业生，在上海利用所学的知识，优化送餐路线，让送餐时间缩短了20%，成为了顾客心中的“速度之星”。短短一年内，他的月收入从4000元提升到了4500元。 2. 餐饮管理：美食与服务的“双重奏” 餐饮管理专业专注于培养具备餐饮管理、服务和营销能力的人才。他们了解食品制备、服务流程和客户关系管理，能够提升顾客满意度和餐厅运营效率。赵食尚，在成都餐饮管理专业毕业后，运用餐饮管理的知识，为顾客提供个性化推荐，让顾客不仅吃得饱，还吃得开心，成为了顾客心中的“美食顾问”。两年时间，他的月收入从3500元增加到了4500元。 3. 体育与运动科学：外卖界的“铁人三项” 体育与运动科学专业培养学生在体育训练、健康促进和运动表现提升方面的专业知识。他们了解人体运动的科学原理，能够运用这些知识提高体能和耐力。钱力行，一个马拉松爱好者，在北京利用自己的耐力和速度，即使在高峰时段也能准时送达，成为了外卖界的“耐力王”。他的月收入从3000元增加到了4200元，只用了一年半的时间。 4. 市场营销：外卖界的“心灵捕手” 市场营销专业培养学生的市场分析、消费者行为理解和品牌管理能力。他们能够运用市场调研和营销策略来提升产品销量和品牌影响力。孙策市，在杭州运用市场营销的技巧，通过社交媒体宣传，吸引了一大批忠实顾客，成为了外卖界的“人气王”。他的月收入在两年内从3200元增长到了4000元。 5. 计算机科学：外卖界的“科技先锋” 计算机科学专业培养学生在软件开发、算法设计和数据处理方面的技能。他们能够运用编程和数据分析来解决复杂问题，提高工作效率。周代码，一个计算机科学专业的毕业生，在南京利用编程技能，开发了一个送餐路线优化软件，让送餐效率提高了30%，成为了外卖界的“技术达人”。他的月收入在一年半内从3500元提升到了4500元。 6. 城市规划：外卖界的“城市忍者” 城市规划专业培养学生在城市设计、交通规划和土地利用方面的专业知识。他们能够理解和分析城市结构，提出改善城市交通和居住环境的方案。吴画图，在武汉城市规划专业毕业后，总能在复杂的城市交通中找到最快的路线，成为了外卖界的“路线专家”。他的月收入在两年内从3800元增长到了4300元。 7. 心理学：外卖界的“心灵导师” 心理学专业培养学生在人类行为、心理过程和心理咨询方面的专业知识。他们能够运用心理学原理来理解和影响人的行为，提高人际沟通效果。李心语，在西安心理学专业毕业后，总能在送餐时与顾客愉快交流，让顾客感到温馨，成为了外卖界的“心灵导师”。他的月收入在一年半内从3300元增加到了4200元。 8. 商务管理：外卖界的“全能战士” 商务管理专业培养学生在企业管理、财务管理和人力资源管理方面的综合能力。他们能够运用商业策略和领导技巧来提升企业绩效和团队协作。郑商略，在苏州商务管理专业毕业后，不仅个人送餐效率高，还能带领团队完成任务，成为了外卖界的“团队领袖”。他的月收入在两年内从3600元提升到了4800元。 9. 传播：外卖界的“沟通大师” 传播专业培养学生在沟通技巧、公共演讲和媒体关系方面的专业技能。他们能够运用有效的沟通策略来建立和维护人际关系，提升信息传播效果。王言传，在济南人际传播专业毕业后，总能在送餐过程中与各方保持良好的沟通，成为了外卖界的“沟通高手”。他的月收入在一年半内从3000元增长到了4000元。 10. 食品科学：外卖界的“食品安全卫士” 食品科学专业培养学生在食品加工、质量控制和营养学方面的专业知识。他们能够运用科学方法来确保食品的安全、营养和美味，满足消费者的需求。张食安，在长沙食品科学专业毕业后，确保每一份外卖都符合食品安全标准，让顾客吃得放心，成为了外卖界的“食品安全卫士”。他的月收入在两年内从3500元提升到了4500元。外卖，不仅仅是“送饭”那么简单。这份工作看似简单实则深藏不露。每个专业的人都能在这份工作中大放异彩。无论你学的是哪个专业，只要你对这份工作充满激情，就能在外卖界大展拳脚！无论你是在选择专业，还是在考虑跳槽，不妨把送外卖看作是一次全新的冒险。它不仅灵活、收入可观，更是一个锻炼自己、积累经验的绝佳机会。让我们一起跳进这个充满无限可能的外卖世界，开启一段奇妙的旅程吧！ #外卖小哥# #外卖小哥#

老瀛山越野赛：山间美景与心灵的放松早在2021年，我就曾徒步老瀛山，并在山上度过了一晚。那晚恰逢下雨起雾，几乎什么也看不见，但山路上的舒适感却让我对这座山留下了深刻印象。后来，我得知老瀛山要举行越野赛的消息，虽然报名时有些纠结，但真的很想再去一次。这次比赛刚好在成都马拉松之后、莫干山越野赛之前，虽然压力不大，但赛前还是有些焦虑。这次我结伴而行，朋友们一起参赛，让我感受到了结伴出游的乐趣，不再是独自一人冲锋。这次再次来到老瀛山，遇到了好天气。阳光从树林间洒下，光点让我驻足欣赏。远处的丁达尔效应让我无比欢喜，每一束阳光都弥补了我两年前的遗憾。阳光在水滴上反射出彩虹，栈道的每一个拐角都清晰可见。每一步踩在松针上的软实感，每一阵风吹来的凉爽，还有随风飘扬的红色丝带，都给我带来了巨大的松弛感。我能感受到每一步的雀跃、开心和满足。我喜欢在山里，无论是走还是跑。逃离城市后，身心得到了极大的放松。大片松石草绿和蓝天让我心旷神怡。树叶的哗响和流水潺潺的声音让我感到生活的生动与美好。还有路上偶尔冒出的小动物和昆虫，他们让生活更加生动。这次越野赛让我感受到大自然的魅力，也让我更加珍惜与朋友们的时光。

周末突袭天津：25000步暴走体验上周末，我飞往天津，只为陪伴家人参加天津马拉松。虽然只有短短的两天，但天津的citywalk体验让我流连忘返。 𐟍𝯸 美食探秘：在天津，我发现了清真宏玉祥黄门脸餐厅（华荫东里店），这里的菜品真是美味至极！尤其是老爆三、孜然羊肉、黄焖面筋和疙瘩汤，每一口都是满满的幸福感。虽然忘记拍照，但味道绝对值得一试。 𐟏蠤𝏥𝓩ꌯ𜚊我选择入住利顺德酒店，这家拥有50块门票博物馆的老牌酒店，不仅拥有中国最老的电梯，还曾是众多名人下榻之地。我住的是傅作义套房，虽然房间略显陈旧，但阳台的景色却美得让人心醉。走廊的设计也充满了历史韵味，仿佛穿越回了那个时代。 𐟚𖢀♂️ 逛街之旅：五大道是我必逛之地，这里曾是许多历史名人居住的地方。无论白天还是夜晚，这里都充满了历史的厚重感。解放北路则是另一处让人流连忘返的地方，阳光照耀在特色建筑上，仿佛走在这里就能感受到心情的愉悦。 𐟒’ 宗教体验：在西开天主教堂，我有幸碰到了礼拜时间，围观了一下，感受到了浓厚的宗教氛围。虽然只是短暂停留，但这次体验让我对天津的文化多样性有了更深的理解。 ☀️ 天气晴朗：天津的天气真是太好了！在成都一个多星期没看到太阳，周末来到天津，阳光明媚，心情也跟着晴朗了起来。这次周末的突袭，不仅让我品尝到了地道的美食，还体验了天津的历史与文化，真是一次难忘的旅行。

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