日照是什么意思在线播放_日照二日游推荐表(2024年12月免费观看)
你真的了解咖啡的“干净”吗? 在咖啡的世界里,我们经常会听到有人说:“这支咖啡豆好干净啊!”那么,这个“干净”到底是什么意思呢?其实,它指的是咖啡的风味非常清晰、透彻,不会有杂味或瑕疵味。杂味就是那些让人觉得味道很杂乱、不清晰的味道,而瑕疵味则是那些不好的风味,比如木质味、草腥味、烂水果味。一般来说,干净度越高,咖啡的品质就越好。 水洗豆比日晒豆干净度高? 很多人认为水洗豆的干净度比日晒豆高,但其实并不完全对。日晒处理就是把咖啡果晒干再脱壳,这个过程大约需要半个月,期间有很多不确定因素,比如虫蚁灾害、过度发酵腐烂、日照不足霉烂等。这些意外都会导致咖啡豆出现瑕疵味和杂味,所以干净度自然不高。 为了应对这种情况,咖农们采用了相对新式的水洗处理。这种处理方式把果皮果肉果胶这些容易过度发酵、招惹虫蚁的物质去除,只保留果皮的咖啡豆更加容易干燥,这样瑕疵豆就大大减少了,咖啡的干净度自然就高了。 不过,现在的日晒处理也能做到低瑕疵率,高品质。在干净度的表现上也与水洗处理不相伯仲。有些朋友可能会误以为酸质越明亮的咖啡就越干净,其实这样理解是不对的。 如何通过冲煮过程改善咖啡的干净度?☕️ 咖啡的干净度会受到种植、处理、烘焙以及冲煮的影响。我们作为消费者,上游的影响我们无法干预,但我们可以通过选购优质的咖啡豆以及在冲煮的时候来提高咖啡的干净度。以下两点建议可以帮助你提升咖啡的口感: 养豆:刚烘焙好的咖啡豆会有“燥”感,这是咖啡豆受高温烘焙后内部残存的烟呛味。需要经过一段时间的熟成和排放二氧化碳来去除。所以,建议咖啡豆自烘焙日期算起养3-4天左右再品尝,这样口感会更干净,风味更突显。 柔和注水:有些朋友冲出苦涩味是因为注水时搅拌力度太大了。其实,只要参数用得准确,柔和缓慢地绕圈注水也能很好地萃取出咖啡的风味物质,不需要过度沉迷于注水的技法。 通过这些小技巧,你可以更好地享受一杯干净、美味的咖啡啦!
你一句春不晚,我便从日照到了苏州城 一时兴起,我和朋友们决定自驾去苏州。这里分享一些小贴士,希望能帮到大家。 交通方面 我们选择了自驾,全程1100公里,油费加高速费大概1000元。两个人分摊下来,每人500元,跟坐高铁差不多,但自驾更方便。建议四个人一辆车,这样分摊的交通费更少。 苏州住宿 芥 为临时决定,没做攻略,我们选了一个离景点都近的酒店。第一天200元,第二天263元,因为是周末。总共花了400元,环境还不错。酒店名字就不说了,免得有广告嫌疑。 苏州市内交通 𒊥苏州后,我们把车停在酒店,怕堵车也怕找停车位。一般就是骑共享自行车,某团和哈罗都有。稍微远一点的枫桥夜泊我们是打车去的。 景点参观 ️ 我们从日照出发已经是上午10点,到了苏州差不多是下午五点多了,正好苏州下雨。平江路、七里山塘和枫桥夜泊一定要晚上去,尤其是下雨天,意境更好。平江路很热闹,七里山塘建议提前买票坐下游船。枫桥夜泊在寒山寺边上,不要买寒山寺的门票,真的没什么意思。枫桥夜泊是免费的,而且挺有意思的。作为一个直男,我觉得枫桥夜泊是最值得去的景点。苏州的园林也很不错,工作日去人少可以去拙政园,毕竟名气最大。如果是周末或节假日,建议去网师园这种名气小点的。沧浪亭没什么意思,虎丘可以最后一天走的时候去,完了可以直接北上回家。 苏州美食 苏州的绿豆汤很好喝,不要去排网红店,去十全街找一家都可以。景区附近的东西尽量不吃。生煎包一定要尝一下,推荐大虾、麻辣小龙虾和鲜肉。糕团推荐薄荷味的。记住什么东西都要少买,多尝哈哈。 苏州旅行生活用品 𓊥 为是临时起意,我一身衣服一个包手机充电头都没带。到了苏州还下雨,所以这里是一些基本用品清单: 每天一身衣服,包含内外衣。衣服宽松透气速干最好。 拖鞋。最好是凉鞋,穿着舒服也透气,不怕下雨。我是到了现买的。 花露水。苏州园林绿化好,蚊子多。 一次性雨衣。苏州7月份多雨,打伞太麻烦也不方便。雨大了伞也遮不住。还是雨衣好。 个人推荐下雨天去苏州,把游览时间放在上午11点之前,下午5点之后。中间在酒店睡睡觉,或者找个凉快地方待着。 以上是一个奔三中年男人的亲身经验,说走就走的苏州之旅。希望这些小贴士能帮到大家!
独自旅行三个月,你问我寂寞? 没想到上一篇文章引起这么多人的关注,那我再来分享一些大家经常问我的问题吧。 很多不熟悉我的朋友都不敢相信我能独自旅行这么久。每次发朋友圈,底下总有人问:“谁帮你拍的照?”我总会回答:“自拍杆。”然后他们就会弹出一个新的问题:“一个人旅行这么久,不寂寞吗?” “不寂寞,很快乐,很自由,很自在。”这是我每次的回答。每天都在看不同的风景,吸收大自然的一切。刚从日照金山的震撼中回过神来,泼水节的孔明灯又漂浮在眼前。怎么可能会寂寞呢? 被美食美景包围着,三个月里我生气的次数屈指可数。完全没有自我情绪的内耗,简直不要太快乐。没有限制,不受束缚。今天太累了,明天就在酒店睡到自然醒;这个地方太好玩了,就多待一天。不需要跟别人商量,不需要征求意见,真的太自由了。 躺在草地上感受阳光,没人说“地上脏别躺”;在海边等日出,没人说“太早了算了吧,有什么好看的”;在森林里看虫子,没人说“好无聊啊,我们回去吧”;在动物园看大熊猫吃竹子看半小时,没人说“看过了就走吧,一直重复吃没啥意思”;在无人的山顶看星星,没人说“好吓人啊,赶紧回酒店吧”;在各处支起自拍杆拍照,没有说“好了没,你就长这样,别拍了,快走吧”…… 我想干的事情就能干,别说阻拦,连反对的声音都没有,太自在了。而那些反对的声音我很多都听到过,只不过对话发生在同一环境的其他人身上。 所以,你还想问我一个人旅游寂寞吗?玩都来不及,真的没时间寂寞。不夸张地说,那三个月,我充实到想男人的时间都没有。除了感受世界,想得最多的可能就是“今晚住哪个酒店?” 是的,我从一个提前一个月订好酒店的人,一步步发展成今晚住的酒店都没定好的人。这并不是因为其他原因,而是因为我不再对未知感到焦虑。虽然我不知道今晚会住在哪儿,但我知道我一定会有住的地方。某种程度上来说,这也是这次旅行收获到的成长。
今天立冬了,讲下立冬养~生 这个立,就是立起来之意,也就是天气会发生一个比较大的变化,比如立冬一到,天气就开始刮北风了,看到北风,就知道天气越来越冷,冬天正式到来了,所以古人把立冬分为三候:一候水始冰,二候地始冻,三候雉入大水为蜃。 一候水始冰,就是指水面开始结冰;二候地始冻,地面也开始出现霜冻,三候雉入大水为蜃,雉是指大鸟,而蜃则是大的蛤蜊,意思就是到了立冬以后,天上的鸟变少,水中的蛤蜊增多,说明了什么?大部分的动物都进入冬藏了 老百姓常说,天寒地冻,就是形容这冬天的寒凉,冬天寒冷时,水都要结冰,那人的血管里的血能流通畅吗?所以家中有老人的,尤其有心脑血管方面疾病的人,冬天一定要注意保暖了,因为血遇热则流动,遇冷则凝结,就和河面结冰一样,那人不也是一样吗? 尤其是冬至前后,为什么?因为冬至最冷了,老百姓不是这么念吗?冬至不到不寒,夏至不到不暖;意思就是冬至一到就正式冷,夏至一到就正式热了,就是这个意思,这句话在广东人体会最明显,所以冬至前后,走掉的人更多,就是这个道理了。 天气为何越来越冷?是因为日照时间越来越短,太阳上升,人的阳气就上升,所以不是因为工作忙,为了生活需要奔波的人,那么立冬后,最好太阳出来以后再起床,天黑以后尽量就早点入睡,早点入睡是为了冬藏,太阳出来就不会那么冷了,有利于身体活动。 天气一冷,气管炎,哮喘,肺炎或者有肺心病人群,又该难过了,除了日常保暖外,一定要加强身体方面的营养,比如说气管炎吧,主要还是身体虚寒,肾阳不足,肾不纳气而导致了,所以你只要把身体温暖起来,这病慢慢就会断根,而不是天天吃.薬就把这病...治///好....,因为这是虚..弱..症。 正因为是虚弱症,所以在以前吃不饱穿不暖的年代里,这些疾病就特别多,作为医生也知道是身体虚引起,那吃饭都吃不饱,谈什么补益都是枉然,所以严重时就用药控制一下,控制不了,人就没有了,但是今天我们不同了,应该要补益注重进补,这些病才得以痊愈。 随着气血的流动缓慢,那么关节酸痛,疼痛等人就更多了,所以还是要注重保暖,我让大家太阳出来再起床也是此意,主要就是避风寒呀,老人小孩子冬天就是多发病的人群,感冒后咳嗽就更难好了,大家要注意呀! 天气冷了,咱们不能改变外在的环境,但自身环境还是可以改变的,比如畏寒怕冷,脾胃虚寒者,依然可以用附//子//理//中//芄//来/保//健,而肾阳不足,老是脚凉,走路无力者,可以用右归芄,喜欢艾灸者,还是艾灸关元穴,记得上火就停,不上火再继续,急不得呀! 冬天寒冷,容易患胃肠痉挛者,除了保暖,可以经常用附//子//理//中//芄,只要保持肚子温热,这个胃肠痉挛就不会发生,不然痛起来,那是冒冷汗,满地打滚的,所以我为什么说:多温热,少寒凉,才是养生之道呀!#立冬# #养生#
佳润的温情时刻:Alan的母性光辉 在佳润的出道之夜,那个三分钟拥抱的瞬间,真的是让人心潮澎湃。那种“在宣布人生走向的时候,你会依偎谁,像抓住救命稻草”的感觉,简直让人觉得神一样!虽然我到现在也没搞清楚这个标题到底是从哪儿来的,但那种震撼和感动,真的是无法用言语形容。 你知道吗?天润在镜头前总是显得特别坚强,那种眼眶比铁还硬的角色(日照那边有句俗语叫“眼眶硬”,意思是无论什么情况都不流泪),但在那个无法控制的时刻,他寻找了一个依靠。那一刻,我回想起了很多过去的片段。 其实,我第一次知道天润比左航更早认识夹心的时候,就觉得特别有意思。虽然我不嗑左邓(就是那种公司越主推哪对儿我就越不嗑的那种),但我特别喜欢嗑航润(友情向❤️),感觉三个人编成故事戏剧张力十足𖣀不过,航润也不算冷圈了,那佳润是什么呢?我开始研究起来。 邓夹心,Alan,一个温柔仗义的哥哥;陈甜润,Rain,一个内向沉默的弟弟(现在倒是疯掉了)。小天润的雏鸟情结到底是对谁呢?或许另有一说。记得以前物料里有一段镜头,似乎是对着恩仔,但后来阿兰抬手招呼甜润,天润屁颠屁颠跑过去。阿兰拉开书包,里面似乎有很多零食,让天润挑。那是我第一次觉得夹心对天润有一点点“母性”的感觉。 在出道夜的拥抱上,这种“母性光辉”被无限放大。阿兰一只手摸着天润的头,把天润搂进怀里,让天润把哭皱巴的脸埋在自己肩膀上。自己泪眼朦胧,但还是给了天润一个我不知道怎么形容的拥抱。那种“母性光辉”照得我心中一片柔和,遗憾和难过都像是温柔地包裹住一样减少了很多。 以前这俩人互动镜头不算特别多,但想起阿兰直播连线天润、读天润的信,就知道关系还是要好的。最印象深刻的是左航这个颠公教天润用手抓饭那期物料。阿兰在车上靠着天润肩膀睡觉,后来出道战结束回国的飞机上,一样的座位,阿兰还是靠在天润肩膀上睡觉。他们真的让我哭死。 还有天润和小姚给阿兰搞造型拍照那期,感觉阿兰真的很惯着了,被当成洋娃娃一样玩。天润还往人脸上贴贴纸,我八岁就不玩贴贴画的游戏了。天润把黄色星星贴纸贴眉心的做法,我非常的熟悉,上幼儿园的时候,只要我不哭不闹、认真吃饭睡觉,放学的时候老师也给我在眉心贴个红色圆点贴纸。好好好,我又被可爱死了。
布鲁克斯Max2:啡速4劲敌? 大家好,今天给大家分享一下我最近试穿布鲁克斯Hyperion Max 2的感受。先说一下,我最近有点感冒,脑子有点晕,如果我说错了什么,大家多多包涵哈。 最近跑鞋推荐帖子下面总是能看到索康尼的身影,什么胜利、啡速、菁华之类的。受这种氛围影响,我去年入手了胜利21(这双鞋我后面会单独写一篇),感觉还不错。然后试了试啡速3,想着买新不买旧,等着啡速4上市。结果啡速4一出,我迫不及待地去试穿,结果发现这双鞋……嗯……怎么说呢,就是感觉像胜利21一样,前人千脚吧,真的不好穿。 于是我就又入手了烈风2。我有个小癖好,特别喜欢橙色(痴迷的程度[笑哭R][笑哭R][笑哭R]),结果发现这双鞋的颜色真的很适合年轻人。虽然价格有点贵,但当时啡速4在官网还在原价卖,所以我就买了烈风2回来试试。直接说结论吧,这双鞋买得贵是有原因的,现在的啡速4应该叫精华pro light[笑哭R] 先说说缺点吧:鞋舌没有填充,高脚背或者系得太紧会勒得慌。推进力几乎没有,如果你指望它给你强烈的回弹和极致的推进,不好意思,没有。而且它不太适合后跟落地,后跟有一点削,也不适合慢于6分配的速度,会觉得踩不动。 再说说优点: 做工真的顶:布鲁克斯的做工真的很棒,我以前没买过做工这么好的鞋。两只脚的重量一克不差,也没有溢胶线头。而且这个鞋面真的不塌(如图,97公里,跑了一场日照半马,没有鞋撑子,刚洗过)。最让我感动的是这个鞋在中间开槽点内壁上也做了花纹雕刻,这个位置穿上根本看不见,如果鞋主不细心可能也发现不了,必须 选它不选啡速4的重要原因是6毫米坡差:我前掌落地,喜欢低坡差。速度进入530之后弹性就出来了,不激进,脚感比啡速4软,比啡速3韧,不惊艳,但一切都刚刚好。肯定有人认为这双鞋有没有推进力,回弹也不像马赫4pro那样激进,但我认为这并不是坏事,这是一双极致的训练鞋(重点[火R])。它不会在跑动中给你强烈的助推,但是可以训练自己的力量,你越强,它就越强。我特意去日照感觉确实不如碳板省力,但是赛后我感觉确实脚力有所提升。 抗衰减这块你永远可以相信布鲁克斯:这双鞋甚至有点反向衰减,每次跑前三公里都感觉有点木,过了三公里之后弹性开始出现。别的我不敢说,体重145斤以下半马是够了。然后我很喜欢这双鞋外侧的侧墙,不会感觉反向支撑反而能引导横滚,对于前脚掌外侧落地的我非常棒。 包裹、支撑、耐磨防滑都很牢靠:百公里的磨损如图(肯定有人说我鞋这么干净,我这个鞋自从日照马拉松回来洗干净了还没穿[飞吻R]) 总结一下:这双布鲁克斯Hyperion Max 2真的是一双非常适合训练的鞋子。虽然它没有强烈的推进力和激进的回弹,但它能让你感受到脚力的提升和稳定性的增强。如果你也在寻找一双适合长距离跑步的鞋子,不妨试试这双布鲁克斯Hyperion Max 2吧!
玉龙雪山之行:纠结与期待并存 目前我们还在香格里拉,今晚将抵达丽江。原本计划明天(28号)去日照金山,然后前往玉龙雪山和蓝月谷,29号再前往昆明,最后从昆明乘飞机返回。这次云南之旅是我和我姐姐一起计划的。 ️ 昨晚我们去了普达措国家公园,途中我姐姐感到不适,可能是因为高原反应或这几天没休息好。在公园里她没怎么玩,我也有点头晕头痛,但我认为是因为没睡好,因为昨天早上我们四点多就起床了,前面几天每天也没睡几个小时,不过昨晚睡得早,今天起来就没有不适感了。 我们晚上到达丽江后,我姐姐决定明天就回去,一方面因为高原反应,另一方面看了机票价格,明天从丽江直飞更便宜。她还一直说现在雪山没有雪,看了也没什么意思。我也有点纠结,看了天气预报,明天不是大晴天,日照金山不一定能看到,而且自己也有高原反应,怕到了雪山上会撑不住。 䯸 现在我真的很纠结,这个雪山还去不去了。希望大家能给我一些建议,让我做出更明智的选择。
青甘大环线第六天:敦煌到张掖的奇妙之旅 第六天的行程从敦煌开始,经过瓜州、嘉峪关,最终抵达张掖。早上,我们去了鸣沙山月牙泉。门票55元一张,三天内有效。这里有各种有趣的体验项目,如骑骆驼、滑翔机、直升机和热气球。我们选择了骑骆驼,虽然不能打伞拍照,但骑一圈下来确实很有趣。一百元一个人,上山又下山,虽然没做防晒准备,但体验感十足。可惜的是,因为时间不够,没能体验其他项目。工作人员告诉我们,月牙泉的水位已经降到了一米四左右,因为太晒太热,我们没能走到近旁拍照。 在瓜州,我们没有下高速,直接在停车点买了瓜。这里的瓜特别甜,因为日照强度大,吃起来有点齁嗓子。个人更喜欢小哈密瓜,又脆又甜。因为要买伴手礼,我们在停车点买了牛肉干和一些煲汤用的中草药。牛肉干的价格在七十到八十元之间,还算合理。 在嘉峪关下高速时,需要48小时的核酸检测报告。我们只在门口拍了照片,因为太热了,没什么意思。一路上都在修高速,堵车严重。走低速稍微好一点,但一路上大车很多,需要注意安全。 第七天的行程是从张掖出发,途经七彩丹霞和祁连山,最终抵达兰州。
今天立冬了,讲下立冬养生 这个立,就是立起来之意,也就是天气会发生一个比较大的变化,比如立冬一到,天气就开始刮北风了,看到北风,就知道天气越来越冷,冬天正式到来了,所以古人把立冬分为三候:一候水始冰,二候地始冻,三候雉入大水为蜃。 一候水始冰,就是指水面开始结冰;二候地始冻,地面也开始出现霜冻,三候雉入大水为蜃,雉是指大鸟,而蜃则是大的蛤蜊,意思就是到了立冬以后,天上的鸟变少,水中的蛤蜊增多,说明了什么?大部分的动物都进入冬藏了 老百姓常说,天寒地冻,就是形容这冬天的寒凉,冬天寒冷时,水都要结冰,那人的血管里的血能流通畅吗?所以家中有老人的,尤其有心脑血管方面疾病的人,冬天一定要注意保暖了,因为血遇热则流动,遇冷则凝结,就和河面结冰一样,那人不也是一样吗? 尤其是冬至前后,为什么?因为冬至最冷了,老百姓不是这么念吗?冬至不到不寒,夏至不到不暖;意思就是冬至一到就正式冷,夏至一到就正式热了,就是这个意思,这句话在广东人体会最明显,所以冬至前后,走掉的人更多,就是这个道理了 天气为何越来越冷?是因为日照时间越来越短,太阳上升,人的阳气就上升,所以不是因为工作忙,为了生活需要奔波的人,那么立冬后,最好太阳出来以后再起床,天黑以后尽量就早点入睡,早点入睡是为了冬藏,太阳出来就不会那么冷了,有利于身体活动 天气一冷,气管炎,哮喘,肺炎或者有肺心病人群,又该难过了,除了日常保暖外,一定要加强身体方面的营养,比如说气管炎吧,主要还是身体虚寒,肾阳不足,肾不纳气而导致了,所以你只要把身体温暖起来,这病慢慢就会断根,而不是天天吃药就把这病治好,因为这是虚弱症 正因为是虚弱症,所以在以前吃不饱穿不暖的年代里,这些疾病就特别多,作为医生也知道是身体虚引起,那吃饭都吃不饱,谈什么补益都是枉然,所以严重时就用药控制一下,控制不了,人就没有了,但是今天我们不同了,应该要补益注重进补,这些病才得以痊愈 随着气血的流动缓慢,那么关节酸痛,疼痛等人就更多了,所以还是要注重保暖,我让大家太阳出来再起床也是此意,主要就是避风寒呀,老人小孩子冬天就是多发病的人群,感冒后咳嗽就更难好了,大家要注意呀 天气冷了,咱们不能改变外在的环境,但自身环境还是可以改变的,比如畏寒怕冷,脾胃虚寒者,依然可以用附子理中芄来保健,而肾阳不足,老是脚凉,走路无力者,可以用右归芄,喜欢艾灸者,还是艾灸关元穴,记得上火就停,不上火再继续,急不得呀 冬天寒冷,容易患胃肠痉挛者,除了保暖,可以经常用附子理中芄,只要保持肚子温热,这个胃肠痉挛就不会发生,不然痛起来,那是冒冷汗,满地打滚的,所以我为什么说:多温热,少寒凉,才是养生之道呀 方中讲到中药,请在医生指导下使用#「中医知识普及」「健康养生[超话]」「今日立冬」
东台西瓜:夏日里的甜蜜诱惑 夏日炎炎,何不与三五好友一起,坐在阳台边,享受一份清甜的西瓜呢? 挑选西瓜可是门学问,下面就教你几个小技巧: 看颜色:选绿皮西瓜时,尽量避免底部有黄色斑块的,那可能是日照不足或营养不良的迹象。 看花纹:瓜皮有花纹的,挑花纹颜色深浅分明且分布均匀的,这样的西瓜通常更甜。 看瓜藤:顶部留有瓜藤的西瓜,卷曲的瓜藤说明新鲜,直的可能不够新鲜了。 看瓜脐:瓜脐小、瓜皮薄、瓜肉多的西瓜口感更好。避免挑瓜脐太大的。 听声音:轻拍或敲一敲西瓜,声音清脆的说明成熟度刚好。 那么,如何挑到甜的西瓜呢? 选择甜度更高的品种,如甘美、早春红玉、甜王、小糖丸等。 尽量挑熟瓜,这样会更甜。 一年中,西瓜从4月初到9月都有得吃。那么,“2K西瓜”和“4K西瓜”是什么意思呢?其实是指2公斤和4公斤的意思,也就是公斤的意思。 买来的西瓜如何保存呢? 还没切开的西瓜:常温下可以放5-10天,冰箱1-5℃冷藏能存半个月左右。 已经切开的西瓜:尽快食用,不能放常温了。吃不完的用保鲜膜包住放冰箱1-5℃冷藏能存1-3天。 东台西瓜可是农产品地理标志产品哦!它的上市时间是4-10月,原产地在江苏省东台市。东台西瓜的品质特征是:小果型红瓤西瓜呈椭圆形,小果型黄瓤西瓜和中果型西瓜呈圆球形,外形端正无畸形,果皮表面色泽鲜亮光滑,花纹条带清晰,瓜瓤红色或黄色,具有高档西瓜的外部形态特征。皮薄有韧性,成熟的瓜瓤颜色鲜艳,果肉细嫩,软硬度适中,纤维极少,甜味适口,汁多爽口,食用时有入口即化、甜而不腻的感觉。 东台西瓜的风味极佳,黄瓤西瓜特小凤口感细腻、多汁,是消暑解渴的佳品。红瓤西瓜早春红玉糖度高、纤维少,以其甘甜多汁、营养丰富的特点深受人们的喜爱。部分品种的西瓜因皮薄肉嫩含水丰富,刀一碰即快速裂开,常以“东台爆炸瓜”享誉市场。
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本以为山东的青岛,烟台,威海就够有意思了,殊不知,山东日照,这个滨海
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