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问自己最新娱乐体验_问自己邓丽君(2024年11月深度解析)

内容来源：云川SEO所属栏目：话题更新日期：2024-11-27

问自己

异国恋怎么维持？这些建议或许有用异国恋，听起来就充满了挑战和冒险。首先，你得问自己，这段感情是否值得你去努力。毕竟，相遇本身就不容易。女孩子容易胡思乱想，而男生可能会觉得烦，这种时候真的很多。如果能见面当然最好，不能见面的话，情况可能会越来越糟。女孩子在夜晚独自哭泣时，内心会感到非常抑郁。如果你愿意为了他忍受这一切，那就坚持吧。我的建议是，先搞清楚自己到底想要什么。如果你是为了陪伴、家庭、婚姻和孩子，那就早点断了念想，别浪费时间。如果你只是单纯喜欢他这个人，那你得想想能不能跟他一起出国生活，或者能不能熬过这几年。不知道你们争吵的具体原因是什么，如果能找出根源，也能更清楚地知道自己想要的是什么。所以，先问问自己这个问题。如果你已经明白对方非要走，而自己又完全放不下，那我有个大胆的建议：试试开放式关系。在分开的时间里，多接触一些其他人，探索一下自己人生中其他可能性。三十岁左右真的不必把自己困死，如果过一段时间都觉得还是对方最合适，再结婚也不晚（年轻的时候分开一段时间其实是好事）。这是我的一些建议，希望对你有帮助。

「张佳宁的痛苦是减肥」张佳宁被问自己的痛苦是什么，她直言：减肥、易胖！NPC惊人踩雷话术：易胖不好吗？你获取了别人双倍的脂肪，由此可见，你的体积是别人的一倍！ber…谁想要这个快乐啊，人在无语的时候真的会笑「密室大逃脱IP对撞季」

自我攻击的根源：恐惧与欲望的交织 𐟌€ 有时候，我会问自己，这种总是觉得必须按照预期去做，否则就会一败涂地的想法到底是从哪里来的？这种恐惧又是如何开始的？我想，这可能是多种因素共同作用的结果。首先，我们的思维习惯、成长环境以及社会外界的声音都在告诉我们，要想成功就必须怎么做怎么做。当我们听到这些信息后，它们会深深植根于我们的大脑中。每当我们想要变得更好时，这些信息就会被我们拿出来当作生活的指南。而当我们无法按照这些指南去做时，恐惧和自责就会随之而来。恐惧的是，自己无法变成想象中的样子，无法获得所谓的“成功”。自责的是，为什么自己无法按照头脑中预设的那样去做，去做到。这种自我预期背后，是对成功的极度渴望。每个人对成功的定义和目标都不同，但更多的是那种想要达到但又暂未达到的位置。为了达成我们想要的目标或状态，我们不仅把自己当作工具，还极度严苛地对待自己。我们不在意自己的感受，只希望早日达成那个遥不可及的愿景。为了那个愿景，我们鞭策自己、催促自己，甚至抽打自己。我们毫不关心自己的感受和需求，更不在意自己是谁。我们只是完成期待的工具而已！这种状态持续了很久很久，十年、二十年、三十年，甚至更久。我们像奴隶一样被抽打着，向前追赶，但到底要追什么，其实我们也未必清楚。这种急迫、紧张、焦虑的状态成了我们的常态，深入了我们的骨子里。我们忙得不可开交，但这个忙里面没有自己，找不到自己，感受不到自己的存在，自己就像一个空心的人。我不想再过这样的生活，我想要慢下来，而不是被某种力量所支配着不断向前。我希望能够感受到自己的存在。我不想再有那么多自我攻击，不想再被当作工具去实现所谓的成功。我想要自我接纳、自我顺应、自我和谐。我想要爱自己，能够好好地和自己待在一起，和谐又安宁。与自己的好的关系，是一切的基础，也是所有事情的第一顺位，包括修行。所以，在每一个自我攻击的时刻，告诉自己不能这样对待自己，要包容自己，要用爱来对待自己。即使做得不好，也没关系，一切都会没事的。放轻松，没关系。

高效能人士的七个习惯：迈向成功的关键 01. 以终为始 𐟎𞈥䚤𚺥🙧⌥𔤸知道自己为什么忙。明确目标至关重要。问自己：你想成为什么样的人？现在最紧迫的任务是什么？只有清楚目标，忙碌才有意义。 02. 积极主动 𐟏ƒ‍♂️ 人生第一法则：对自己负责。我们要有积极的态度，激发内在动力，而不是被动地等待环境变化。只有积极主动，才能活出自己想要的样子。 03. 要事第一 𐟔劤𘍨恨⫤𚋦ƒ…推着走，要主动选择事情。重要不紧急的事情列入计划；重要紧急的事情立刻做；紧急不重要的事情授权给别人；不重要不紧急的事情不做。这样才能把时间花在更有价值的事情上。 04. 双赢思维 𐟤 在合作关系中，把对方放在心上，追求互利共赢。这样不仅对自己有利，也能让对方受益。 05. 知彼解己 𐟤 先去了解别人，然后争取让别人了解自己。这样能更好地与他人沟通，建立信任。 06. 统合综效 𐟒ꊦ•𔤽“大于部分之和。个人要发挥自己的长处，团队则要强强联合，发挥每个人的优势。 07. 不断更新 𐟌𑊥𙳨ᡧš„自我提升原则。我们要不断更新自己的知识和技能，以适应不断变化的环境。

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婚姻的苦与乐：六年后的真实感受 𐟒”𐟒• 结婚六年了，生活却让我感到无比压抑，甚至快要患上抑郁症。每当想到这些，我都忍不住问自己，为什么会走到这一步？今天，我想和大家分享一下我的故事。从过年这几天说起吧，本来应该是个高兴的时刻，我却高兴不起来。老公每天耷拉着脸，和他说话他也懒得理你。我不知道自己哪里做错了，如果他真的有什么不满，直接说出来不行吗？为什么不说话呢？一个家如果没有了生气，还是家吗？我最受不了这种氛围，让人喘不过气来。还有吃饭的问题，每次问他想吃什么，他也不说。等你做好了，他要么说不吃，要么就说这不是他爱吃的。有一次我问他吃什么，他沉默了一会儿，最后说想吃芹菜馅饺子。等我包好煮了，叫他吃饭，他却说煮的啊，一脸不高兴。我说那你想吃锅贴吗？他又不说话了。做了还不乐意，真是让人无语。每天因为这些小事生气，在外人面前有说有笑，回到家却像变了个人似的。要么不说话，要么气得你不行。有时候我真的想离婚，但儿子都这么大了，离婚对孩子不好。不离婚吧，又真的气人。每天这样吵架、冷战，生活真的让我快窒息了。我觉得自己现在快抑郁了，真不知道哪天会做出什么傻事。有时候觉得不值当的，有时候真喘不过气来。到底要怎么样？每天这样下去，真的受不了了。

想要轻松前行？先问问自己这些问题吧！你是不是也有过这样的经历：心里总是想着要等到一切完美再行动，结果却迟迟迈不出第一步？其实，很多时候，我们内心的戏份太重，反而被束缚住了。那么，怎样才能给自己松绑，激发出内在的动力呢？不妨试试问自己以下几个问题： 𐟌Ÿ 你最想要什么？别急着回答“我不知道”，试着想想将来你可能想要什么，至于能否实现并不重要。重要的是，我们要明白自己有多个发展方向和选择的机会。 𐟌Ÿ 你曾经从什么事情上获得过极大的满足？想想那些让你感到满足的时刻，比如完成一个项目、学会一项新技能，或者和朋友们一起度过的美好时光。怎样才能有更多的机会来从事这样的事？找到那些让你感到快乐的事情，然后努力去实现它们。 𐟌Ÿ 是什么妨碍了你畅想梦想和未来？有时候，我们内心的恐惧和担忧会阻碍我们追求梦想。试着找出这些障碍，并思考如何克服它们。记住，梦想是需要勇气的，但只要你愿意努力，总有一天会实现。如果你发现自己还是无法摆脱内心的束缚，不妨尝试寻找其他途径来帮助自己。希望这些建议能对你有所帮助，让你更加轻松地前行！

何时才能坦然恋爱？𐟒”𐟒• 最近，我一直在问自己，到底什么时候才能真正坦然地去恋爱？表面上看，我变得越来越乐观，但内心深处却越来越自卑。总是觉得自己太胖、学历不够高、成绩不好、不漂亮、不优秀。每当遇到别人的追求，或者自己有好感的人，都不敢勇敢地迈出下一步。我渴望爱情能够一帆风顺，希望把自己最好的一面展现给对方，然后两个人就能顺利走向未来。但有时候，我的想法真的挺可悲的。对于感情，我还是太保守了。尽管平时和朋友们聊天时，我会开开玩笑，努力改变自己，但在感情里，我还是无法做到坦然。然而，恋爱不就是应该不断试错吗？我也一直在这样告诉自己。但我真的真的很想，一旦恋爱就能有结果。我不想试错，我想把我的爱尽可能完整地呈现出来，想要一个完美的结局。在这个年龄，大家都很忙，也不再像以前那样幼稚，也不再在意很多枷锁。但越是这样，我越没有安全感。在爱情里，我希望的是长长久久、圆圆满满。即使看到对方所有的缺点，我也愿意坚定地走下去。但我真的好害怕半路被抛弃。

一切的发生，都是最好的安排有时候我们会问自己：怎么会发生在我身上？怎么会遇到这样的人？其实，所有的发生，无论你去到哪，遇见谁，发生什么，都绝非偶然，而是必然。今天的一切果，都是过去自己种的因所决定的。每个人都要为自己的人生负责，停止负面情绪，完全接纳当下，一切都是最好的安排，才会改变。那么，平时的每一个念头，甚至言行举止，都在无形之中，创造今天有形的果。所以我们要时刻觉察，调整心态和频率，回到正轨上来。意识：是一切的源头，时刻觉察自己的意识，是否是正念的，如果不是马上调频，学会瞬间转念！语言：时刻觉察自己的语言，你口中说的就是自己当下的人生，口出善言，勿生恶念。行为：做到言行一致，言出必行，日行一善，立刻行动的好习惯，绝不拖延。眼看：时刻关注美好，只看让自己心生喜悦美好的人事物。比如选择看电影，一部充满恐惧与一部欢乐喜剧，看那个将影响你即将发生的果。耳听：不听负面带有消极情绪的语言。多听给你带来正面积极能量的话语。不管听到什么，时刻觉知，该不该听下去很重要。身体：永远相信身体和内心的指引，会给你传递真实的信息和答案。所有的一切发生，都是由自己决定的，看似偶然，其实必然。不如意时，不必怨天尤人，带着觉察，境由心转，修的就是当下觉知和转念，把看似不好的事，变成好事！当你能量频率越来越高了，发生的都是好事。

「王星越已知目的地大片」有时候王星越自己也会想问自己，为什么对于开车和爬山永远兴致勃勃。但很快他又给自己找到了答案：“这对我来说，既是一种留白和释放，也是一种充能。”于开车时风驰电掣，于爬山时勇攀高峰，无畏前路的未知与艰难，只要出发就够了。@王星越「王星越时尚先生fine十一月刊封面」视频制作：@加壹Studio 视频导演：Ray瑞摄影指导：闽豫剪辑：Ray瑞调色：四月 online：张玮灯光器材：天号文化腕表鸣谢：TUDOR帝舵表ESQUIREfine的微博视频

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