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熵增怎么读前沿信息_熵增怎么读什么意思(2024年11月实时热点)

内容来源：云川SEO所属栏目：教程更新日期：2024-11-28

熵增怎么读

杂书体悟：生命珍贵，时间沉默最近读了一些杂书，心里有些体会，想和大家分享一下。首先，洪荒宇宙都逃不过熵增的规律，何况我们这些渺小的存在呢？有一天，你可能会突然意识到生命的珍贵，想要珍惜每一刻。但往往因为贪心，你无法进入临在状态，想要紧紧抓住每一秒。就像你对往事那样，你总想把一切都抓在手里。其实，时间一直在默默地陪着你，只是你从未抬头看过它。你总觉得你在活着，但其实你早已被思维禁锢，像一具行尸走肉。离别和失去让你无法接受，这也许是一个人毕生的课题。但现在无法接受也没关系，至少在离别和失去中，你发现了自己心中的爱，那是来自生命本源的爱人的能力。这种爱是持久的，不会因一个转念就变为恨或其他情绪。你口中所说的追求永恒，但世界上哪有永恒呢？这不过是你的欲望作祟，是贪心。经历体验多少才算够呢？只要人活着，欲望就不死。人人都有佛性，你的觉知就是你的佛性。当你陷入“贪嗔痴慢疑”时，也是你佛性被蒙蔽的时刻。记得温柔地提醒自己，回到本我。你可曾体会过，身体里的感性和理性两个小人在撕扯，总想要把另一方踩在脚下。然而，你不该任由他们这般。人应以感性而存在，以理性为引导。理性需要感性去滋润，感性需要理性去规范。感性和理性就像人生的双翼，取中方能飞得平稳。他们本就缺一不可，相生相伴，无需觉得矛盾。矛盾是因为你没有找到制衡二者的平衡点，才会失控般地倒向其中一边。《圣经》里的箴言，任里面的文字变幻万种形式，也只是在阐述一个真理。若你沉浸在一个真理中，你以为你悟到了，但你停在那了，深入不下去了。你怎么知道会不会有更深的道呢？你不去到那个地方，永远不会知道何处是终点。大道至简，知行合一，悟道的过程终归是向内探寻，向外探寻的结果也是将其内化在心里。等我对悟道有了更多的体悟后，再来谈谈对悟道的看法吧。

熵增与减熵：从企业到个人进化的秘诀熵有三种类型：物质熵、能量熵和信息熵。在相对论中，物质和能量被视为同一事物，但为了便于理解，我们在这里将它们分开讨论。例如，你的新陈代谢过程、通过锻炼减脂、阅读一本好书，这些都是熵减的例子。企业也可以从中获得启示。为了对抗熵增，企业需要保持开放，将那些衰败为熵的东西排出系统。这包括淘汰腐败的制度、无产出的员工和落后的信息，同时引入新鲜血液，如先进的理念、新的人才和前沿信息。远离平衡态是什么？平衡态是指系统达到一种稳定状态，尽管熵逐渐增大，系统会变得越来越混乱无序，但这种结构却更稳定。例如，一个企业做大了，内部可能会形成官僚结构，这使得企业难以推行新的理念、引进新的人才和吸收新的信息。解决办法是打破这种平衡态，让系统内部流动起来。无能的员工（熵）被淘汰出局，剩下的精英继续流动、重组，变得更加强大。如果不主动投入能量进行熵减，生活就会逐渐失控。你的世界会变得越来越混乱，失去掌控的能力。解决办法如下：主动做工：清理思绪，清空干扰。开放系统：保持开放性（将过去的熵埋葬，拥抱新的明天），远离平衡态（离开舒适圈，不断超越自己，给自己新的目标，新的计划）。非线性：非线性就是复利效应。也许你做了很多努力，但效果不明显，但请不要灰心，持续熵减，终有一天，你会开启开挂的人生。智能化最后，我们谈谈智能化，这是所有熵减方法中最强大的一个。它不仅适用于组织的进化，也适用于个人的进化。生命的演化过程中，减熵史就是一个不断变得智能的历史。一旦你熵减了，你的环境就会加剧熵增，也就是说环境会变得越来越恶劣。如果生物要生存，就需要更强的减熵能力。这就是为什么一个RNA聚合体会进化成单细胞，进化成多细胞，进化成有限生殖，进化成猿人，进化成智人，最终进化成今天的我们。这种智能化的过程是必然的。当我们的生存环境变得越来越艰难，为了生存我们就需要更强大的生存能力。比如从农耕时代到工业时代，再到现在的互联网时代，再到未来的人工智能时代。这也是为什么我们今天的竞争力会越来越强，但也越来越焦虑，因为环境熵增了。好了，现在我们懂了，减熵的终极方向是智能化。

离开NPD，我们值得更好的生活 𐟌Ÿ 昨天有姐妹向我求助，说她想自杀。回想起我一个多月前的状态，也是这样，每天都在搜索如何自杀不痛苦，有什么方法。我甚至在脑海里想象了无数遍遗书应该怎么写。我觉得自己一无所有了。我打了求助热线，告诉了妈妈和妹妹，把仅剩的一点钱转给了妹妹，因为我不确定什么时候可能真的没命了。感谢妈妈，虽然她也是NPD，做了太多伤害我的事，但在紧要关头，她还是过来陪了我一个月。妈妈在的时候，前夫没有太作妖。感谢妹妹，尽管很多人说她帮你姐有什么好处，现在你能从她身上得到什么，她依然全力帮我找工作，跨越城市帮我搬家，带着个一岁多的孩子帮我跑我妞儿转学的事情，帮我租房。可以说我这条命是妹妹给捡回来的。她说经历过这一切，知道有多不容易，只想让你过得好一点。感谢我的心理学朋友，她发给我电子书《巨Y国》，虽然这本书现在是禁书，买不到纸版，但她说我经历了这一切，何不把所有的痛苦展开来，剖析个透，一辈子的人生，你可以过两辈子，多好。整个过程中，我找过她好多次，她给了我无穷无尽的力量。感谢逆熵增团队，在这里一年的时间，读了一百本书。也就是这一百本书，调整了我的认知，让我意识到前夫对我做的是虐待，不是爱，还有太多错误的认知，都是书本帮我纠正的。所以姐妹们，一定要读书，特别是和NPD在一起时间久了，产生认知失调，会迫使自己一次次为他找借口，离不开他。太多人因为这个一辈子与NPD绑定在一起，所以读书要趁早，认知决定命运，读书可以救命。我们有很多精彩的活法，即便一无所有又怎么样？我们还有从头再来的勇气。但我们的人生绝不是为了给NPD陪葬而来的。相信我，无论你现在状态多么糟糕，一定会有涅槃重生的那天。那天我们不仅拥有善良，还有保护自己的盔甲。在最痛苦的时候，我就在XHS上搜比我跟NPD在一起时间还长的姐妹，搜需要多久可以走出来，搜真的可以走出来吗，搜未来还会好吗。谢谢经历过NPD的姐妹，写出来那么多温暖的文字，支撑我一步步走到今天。现在，我把这份温暖同样传递给你，我们值得世间所有的美好！

情感杂谈 | 一些心里话 𐟍‚ 最近天气逐渐转凉，周末总是窝在家里，躲在被窝里刷手机。手机看多了，心里难免会有些焦虑，感觉精神上有些空虚，似乎并没有得到真正的放松。 𐟓š 仔细想想，自己似乎没有什么特别的兴趣爱好，唯一坚持下来的就是阅读和运动了。不过，天气变冷后，运动的兴趣也提不起来了，生活似乎变得有些单调，没有什么波澜。 𐟌Š 然而，生活的平淡也许是一种幸运吧？波澜意味着可能有好事发生，也可能有坏事降临。平淡则说明生活还算顺利，可以继续保持下去。 𐟒𜠦�…姤𞤼š三年半了，从最初的迷茫和压力，到现在逐渐变得佛系和麻木，不再过分在意人际关系，更关注自己的感受。成年后，第一个要养的小孩就是我自己。工作只是谋生的手段，但也要付出时间成本和生命消耗的成本，所以学会放过自己，不要因为工作影响到生活。 𐟌€ 自己能控制的因素实在太少，而不可控的因素却太多。很多事情都在不知不觉间崩坏，熵增定律让万物都无法逃脱。所以，允许一切顺其自然，坦然接受生活中出现的问题，不要内耗。 ❤️ 在感情方面，又是一年单身的日子。年初的愿望是要好好谈一次恋爱，但实际行动却不多。总觉得认识一个人很累，而且这是一个复杂的过程，因为一个人要带着他的过去和现在，共同走向两人的未来。我对感情一向缺乏理性，过于看重感觉，而感觉又总是虚无缥缈的，这无疑增加了寻找的难度。我向往柏拉图式的爱情，向往充满情绪价值的爱情，向往偏爱和灵魂契合的感觉。

但凡你读过《明朝那些事》，你都不会陷入内耗和纠结中摇摆不定。这本书有多传奇，2006年，《明朝那些事儿》在天涯上连载创下近2000万的点击率之后，在网上可以免费阅读全文并且下载的前提下，这本书一经出版，依然创造了过一千万册的销量，光是稿费就让作者这个体制内的海关公务员赚了三四千万，关键还 ...

高效能人士的七大习惯：复盘总结 𐟌ˆ 状态与能力论很少有人真正意识到，我们的成就有时并不完全取决于能力，而是状态。成功者的共同点不是他们的技能，而是他们能够持久地保持自信、积极、兴奋、热情和精力充沛的状态。 𐟒ꠥ彧š„状态管理主要有以下四个方面：精力充沛：通过良好的休息、饮食和运动来保持身体状态；心态积极：多回忆自己成功的高光时刻；自我暗示：相信自己一定可以，我一定能做好；精气神：在日常事物中刻意练习。 𐟒�ƒ…绪智力情绪智力包括五个方面：认识自身情绪：只有了解自己，才能成为自己生活的主宰；管理情绪：妥善管理自己的情绪，既能调控自己；自我激励：走出生命中的低潮，重新出发；认知他人情绪：这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；人际关系管理：即领导和管理能力。 𐟌 中国人管理智慧的形成最高境界就一个字“悟”：懂政治：政治无对错，只有立场；学哲学：要有哲学思维；读历史：历史不可能重复昨天的故事，但能展示发展的规律；识人性：管理大师都是人性大师；修专业：提升自己的专业技能，还要总结隐性的知识和技能。 𐟔†𕥢ž理论老师说不要熵增，要熵减，人生成长必备的第一性原理。明天更新人间终极定律——熵增理论。

20241005 今早起来第一件事，先量体重，53.6公斤。果然上了年纪体重难减，特别是昨天没刻意管住嘴的情况下。不过上了年纪耐心也渐长，不会因为一两顿少吃就苛求体重翻天覆地的变化。体重管理本来就是个长期对抗熵增的事。只要每日上秤，心中有数，应该就不会涨的太离谱。第二件事就是查路况，看看是否堵车。家属说昨天就开始堵了，显示时间至少五小时起。我早上一看，路况尚佳，一路皆绿，耗时三小时二十五分钟。可惜家属在旁酣睡，一时半会是没法醒来，说走就走了。在老家待了一周有余，说实话有点想念属于我俩的狗窝了。想躺在智能按摩床上，看超大电视上放映的奈飞。想去小区花园走走，周边绿化带散散步。想看看家中绿植鲜花，适度浇浇水… 昨天还一口气把《暮色将近》看完，这次看作家聊X生活聊年老，聊兴趣爱好聊写作，聊与年轻人相处聊照顾老板，都没那么膈应。能看的比较流畅，也交相呼应出现在《未经删节》里的人物角色。作者评价自己缺乏必要的想象力，不是个好的小说家。但文笔精炼直接，善于洞察，因此非常适合把曾经历过的一切，用几个线索串起来写下来。好的书读多了，再看网文就格外挑剔。可能精神上吃饱了高营养的饭菜，就塞不进零食了。这个假期除了追追更外，基本没看完一本新书。修仙的文都不香了，运动漫也被刷空，看来最近我的精神零食已然告磬。播客倒是对飞福来的几个话题很感兴趣，也感谢有这么一群能量满满的姐姐，带来不同阶段人生感悟和观点。可能同为东亚社会的中女吧，很多话题都非常有共鸣。就是主播们的声音略咋呼，听久了吵得脑壳疼。也许昨晚10点刚过就早早睡去也与此有关吧。昨天早上还处理了些工作信息，可能是假期过的不错，感觉自己也心平气静些。对于这类打扰信息也多了些换位思考。想想对方也不容易，资质平平只能靠卷工时刷存在感体现担当，既然要击鼓传花把问题传递出去，那我又怎么能不配合，玩一玩职场规则呢？想想自己也是个工作十年的老鸟，没必要过于我行我素了。回回信息传传话也不费啥功夫。昨晚还继续上call，接了本月第二个来电。中途婆婆还进屋打扫倒垃圾，不知道是不是也听到零星片爪。之前我说以后不用她来上海帮带娃，考虑到她早已熟悉老家一切人际关系周边环境，难以适应上海环境。考虑到她身体虚弱，总是晚上失眠小毛病不断。她问我那谁带，我说我会请人，我自己也在家办公当咨询师。当时她也许对心理咨询师还不甚了解，毕竟乡下皆有病耻感。这两天连续闯入旁听，以她察言观色的能力也许能明白几分，知道我们在朝理想画面努力，不用过度折腾自己。今天还是打算找个合适不堵的时间点回家，毕竟8/9号的会已经排上了。我目前仍是个大厂打工的牛马人。小表妹估计还得再早一天回去，因为股市利好连带着他们的公司也要提前忙碌，收割一波韭菜。

如何对抗生活的熵增：九边的实用建议最近是不是又遇到烦心事了？是不是感觉自己停滞不前，心里有点焦虑？别担心，这种感觉其实很正常，叫做“生活的熵增”。那什么是熵增呢？简单来说，所有系统都有一种自毁的趋势，就像一团火会慢慢熄灭，或者一个人会慢慢老去。这种趋势就叫“熵增”。为了对抗熵增，我们需要先对抗自己的人性弱点。每天制定小目标，日积月累，和体内的自己去沟通。𐟘… 九边在《向上生长》这本书里分享了一些对抗熵增的方法，特别是一些坚持读书和输出的技巧。下面我来给大家分享一下：每天强迫自己看两页书 𐟓– 这个方法很简单，但很有效。每天不管多忙，都要抽出时间看两页书。看完再去做别的事情。制定小目标 𐟎 每天的目标一定要小，不能太大。比如说，今天记住10个单词，明天记住20个。这样积累起来，效果会很明显。奖励自己 𐟎 完成目标后，给自己一些小奖励。比如看完书后吃一块巧克力，或者给自己买个小玩意儿。这样会有更多的动力去坚持。从纪录片开始了解一个领域 𐟎슠 如果你想了解一个新领域，可以先从看纪录片开始。把整体知识框架搭建起来，然后再去看专题方面的书。用自己的语言概括所学内容 𐟗㯸学到的知识要用自己的语言梳理概括一下。这样可以加深理解，也能从不同的角度获取对一件事的描述。总结一下 𐟓 奖励：给自己确定的反馈。练习：在挑战区练习，先把基础打牢，再提升层次。工具：掌握复杂工具，人的能力只有和工具叠加起来，才能形成叠加效果。时间：不断地投入时间，过一段时间就会突然清晰起来。运动：解决注意力不集中的问题（比如多动症），持续运动，像扩充电池容量一样扩充自己的生命能量。希望这些方法能帮到你，让我们一起努力，对抗生活的熵增，向上生长！𐟚€

读博期间如何平衡家庭与事业？在人生的十字路口，我们常常面临艰难的选择。𐟤” 读博和养娃，这两件事听起来就让人觉得压力山大，但真的是不能兼得吗？其实，关键在于我们如何看待这些选择。首先，读博和养娃都需要付出努力和牺牲。𐟒ꠤ𝆨🙥𙶤𘍦„味着我们不能同时进行。如果你觉得读博能让你在学术上有所成就，而养娃能让你在家庭上有所收获，那么为什么不尝试一下呢？我自己的人生目标经历了从“找到内心的快乐”到“成为越来越好的自己”的转变。𐟎졥š重大决定前，我都会问自己：这个选择是不是让我变得更好？是不是让我更接近自己的目标？如果是，那就毫不犹豫地去做。面对读博这样的选择，我们也要问自己：是为了赚更多的钱？还是为了父母的面子？或者是为了自己的荣光？𐟒ᠥ悦žœ答案是肯定的，那么你可能需要考虑一下。因为现实世界中，任何事情都不会只有一个确定的结果。熵增定律告诉我们，未来总是趋于混乱。𐟌€ 现实世界的“果”并不由我们有限的选择来决定。既然如此，我们无法保证努力就能让未来财富翻倍，无法保证业绩第一就能升职加薪，无法保证走入婚姻就能白头到老。但好在，自我精神世界总是符合熵减定律。𐟒ᠥꨦ当下有因，未来的果总是趋向于明朗与清晰。所以，如果你觉得读博能让你思维更开阔，心智更成熟，情感更丰富，那就义无反顾地去追求吧！𐟒ꠥ› 为在精神世界中，我们可以通过努力让自己变得更好。这种触及本质的目标感带来的巨大能量，绝不是赚了一大笔钱能衡量的。总之，选择读博还是养娃，关键在于你能否从中获得成长和满足。𐟌𑠥ꨦ你的选择让你觉得自己在变得更好，那就勇敢地向前迈进吧！

《活着》的启示：从气愤到敬佩的转变最近的生活有些不顺，情场失意，职场也未能如意。家里的争吵不断，工作上也是一塌糊涂。于是，我决定翻阅《活着》这本书，看看能不能找到一些心灵的慰藉。第一遍读《活着》时，我对福贵充满了气愤和憎恨。他富贵时不懂得珍惜，吃喝嫖赌，家产几乎挥霍一空。落魄后，他又目光短浅，得过且过，最终家破人亡。我总想着，如果我是他，有钱时一定会努力奋斗，穷了也会想办法挣钱，或许会有不一样的结局。第二遍读《活着》时，我对福贵的态度发生了变化，充满了同情与敬佩。世事无常，时光之河滚滚向前，不管你愿不愿意，好事坏事都会像耳光一样啪叽过来，让人措手不及。福贵面对着父亲、儿子、女儿、妻子女婿和外孙相继离世的至暗时刻，始终保持着活下去的勇气，感念过往，笑对当下，实在是豁达。而我因为一些小事差点走岔路，显得有些小气。第三遍读《活着》时，我开始反思自己的生活。虽然我没经历那么多人生起伏，却对生活充满了烦躁。一面执着于过去的小委屈，一面臆想着未来的不幸，把过去当镜子，把未来当验证。《三体》关于平淡偶然的描述，物理学对于熵增的理论，无不诉说着平稳生活的难能可贵。而我却亲手打破了生活的平静，真的只是因为我不满足吗？我是否该像福贵一样坦然生活，随遇而安？不，烦躁是因为迷茫，执着源于不自信。现在的我，需要更多的知识与技能充实自己，当我足够强大，也能笑对一切风雨。

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