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潜水教练最新视觉报道_潜水教练证(2024年12月全程跟踪)

内容来源：云川SEO所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

潜水教练

教师节：自由潜水教练的成长之路 𐟌Š 教师节到了，大家都在怀念自己的小学班主任。有些人可能已经不记得了，因为那位老师没有倾注太多的情感和精力来帮助他们成长和进步。而有些人则记得很清楚，因为那是他们感受到的第一份来自父母之外的爱。我记得我的小学班主任，虽然她经常罚站、打手板、罚抄课文，甚至大声训斥我们，但她心怀爱意。她希望我们变得更好，只是方法有时不太奏效，甚至有时会因此而流泪。现在看来，她只是不太懂得如何教育，毕竟，那时候有多少人懂得教育呢？如今，教育变得越来越科学和讲究，尤其是在一二线城市里，父母们开始学习如何育人，学校老师也更注重方式方法。那么，自由潜水教练呢？他们是否也与时俱进了呢？不得不说，自由潜水教练这个行业还缺乏整体与时俱进的条件。大多数自由潜水教练在上岗前没有接受过师范专业的教育，取得教练资质的条件也远不如教师资格证那样规范细致。然而，国内的自由潜水教练数量越来越多，除了资源争夺、价格战和内部纷争等乱象外，也有积极的一面。那就是为了生存和发展的教练和组织，需要更加专注于提升自己，适应市场。比如学习如何宣传自己，变得更加专业，了解什么是附加价值，懂得用心服务，甚至开始注重育人。昨天，我收到了很多学员的感谢信，我也顺便问了他们什么是从不及格到优秀教练的标准。有几个学员的回答相当丰富，发在这里分享一下：他们对好教练的期望主要有以下几个关键词：认真负责、同理心、鼓励、提供改进办法而不是单纯否定、课后的持续交流和活动、朋友般的关怀、持续自我提升。这些关键词不仅适用于教育行业，也适用于自由潜水教练。毕竟，教练的职责不仅仅是教授技能，更是引导学员成长和进步。一个没有将心注入、只会教课的机器，恐怕只会每况愈下。

来例假期间潜水？其实没那么难！很多女生都会遇到这样的烦恼：好不容易休了个假，计划去国外旅游，结果偏偏赶上生理期。特别是那些想去潜水的女生，更是心急如焚！我也是这样，去年6月临时决定去仙本那，结果刚下飞机，第二天大姨妈就来了。我可是预定了三天的浮潜和潜水教练课程啊！那可是诗巴丹啊！如果不下水，那真是太遗憾了！于是，我决定冒险下水。我在仙本那现做攻略，分别咨询了潜水店的女教练和国内的妇科医生，他们一致建议我用卫生棉条。之前我确实没用过，所以临时跑去小镇上的屈臣氏囤了各种类型的卫生棉条。没用过的朋友们可以先在酒店练练手，因为一旦出海，可没有厕所！这意味着你需要在船上、沙滩上或者草堆里换卫生棉条。每天出海都是早7点到晚4点，一整天都在海上，赶上量大的时候，一根棉条根本撑不住！所以我带了一个巨型浴巾，每次都用浴巾围一个小帐篷，在里面换卫生棉条或者换泳衣。记得多囤一些免洗洗手液、消毒纸巾和垃圾袋，脏东西都要打包带回酒店丢弃，因为海上没有垃圾桶。来大姨妈潜水的真实感受是这样的：头两天浮潜的时候还没什么感觉，因为量比较少，而且棉条只要放对位置是毫无感觉的，但还是要勤更换，因为容易滋生细菌。容易痛经的女生可以出海前吃一片止疼药，到了海里基本顾不上肚子疼了，各种问题和景色会完全分散你的注意力。到了后面潜水教练课程的时候，因为量变大了，感受比较明显。在船上的时候不会有异样，但下到水下5米以后，姨妈就会因为气压原因流不出来，所以在水底和海下是完全不用担心：血流出来吸引鲨鱼这种杞人忧天的问题。倒是出海的一瞬间，特别是我背着装备往船上爬的时候，一瞬间简直如潮水般涌出，这个时候就要小心了，不要弄到船上，要及时更换棉条。教练们都很有经验，我主动跟教练和船长说了这个情况，所以他们都会给我留空间在船上更换棉条，基本上都能理解这种情况所以不会尴尬，同船的女孩子们还很照顾我。大概在第五天以后就没有什么问题啦，量很少的话不用带都没关系的，这样就可以继续happy的潜水啦！最后，我成功拿到了潜水教练证书，真是太开心了！所以，来例假期间潜水其实也没那么难，只要做好准备，完全可以愉快地享受潜水的乐趣！

在泰国考潜水证啦！𐟌Š 在泰国跨年的时候，我终于考出了PADI OW潜水证书！回国隔离期间，教练发来了潜水时的照片，真是美得让人窒息。回想起那几天的海底之旅，真是难忘的体验啊！我幸运地遇到了一位曼谷当地的中文潜水教练，在她的指导下，我完成了四天OW潜水课程。考证其实并不难，只要跟着教练的步骤走，放松享受就好了。如果你下水时感到害怕，只要克服那个恐惧，就能发现一个全新的世界。四天的课程安排是这样的：第一天：理论学习上课前需要看完视频课程，里面有很多重要的潜水理论知识，真的很涨知识。之后还有理论考试。第二天：泳池训练在平静的水域练习，主要学习装备的使用规范和潜水技巧。第一次独立练习潜水，我又兴奋又紧张，但整个过程都很舒适。最难的应该是面镜排水，不过多练几次也能掌握了。第三天和第四天：出海教练带我们去了一个泰国当地人特别爱去的潜水点，体验感超好！住宿就在码头边上，每天一早登船，看着蓝天碧海，吹着风去潜水。潜完以船上还有汽水可以喝，吃上一顿泰式午饭，真的自在。每天会下潜两次，教练会根据情况带我们去不同深度的海底，一般都是十几米，中间会穿插着技巧的练习。泰国的水温很舒服，水底能见度很高，可以看到超大海参、刺很长的海胆、会跳舞的珊瑚，还有各种各样好看的小鱼。潜水让我看到了地球上完全不一样的世界，不知不觉就会上瘾。一些注意事项：保持稳定深长的呼吸，耳朵难受就一直做耳压平衡。不要慌张，下水时绝大部分的不适都能在冷静应对的情况下调节的。跟好潜导，时刻注意自己的潜伴。注意力一定要集中，不要贪心想着去追海洋生物，一回头教练都很远了。前几潜控制不住自己的运动很正常，我不知道有多少次撞到沙地上才能重新游起来，还不小心坐到过珊瑚中间。中性浮力本身就是潜水进阶的技巧，需要积累经验，不用沮丧。在泰国学习潜水的性价比很高，拿到潜水证真的特别开心！我考的是PADI Open Water开放水域潜水证，继续进阶学习拿到AOW，就能去更深更美的潜水地了。不过最重要的还是多多积累经验，保持对自然的敬畏之心。我已经在期待下一次的潜水啦！

不会游泳也能潜水？教你轻松搞定！很多人看到电影明星或者朋友发回来的潜水照片，都会被海底的奇妙景象和各种海洋生物所吸引。大家都希望自己也能像他们一样，畅游大海，成为海底最靓的仔！那么，不会游泳的人能不能学潜水呢？答案是肯定的！专业潜水教练来给你解答这个问题。不会游泳也能学潜水！是的，你没看错。PADI（Professional Association of Diving Instructors）要求潜水考证学员在平静水域之前通过200米的游泳测试或者10分钟的水面漂浮。其实，中文教练针对中国学员大多不会游泳的情况，会在平静水域授课之前先教授浮潜技巧。只要你不恐水，经过教练的简单教导，很快就能学会浮潜和踩水技巧。入门测试只是开始通过入门测试只是代表你可以开始OW课程学习，并不意味着你就能学好潜水。一般来说，会游泳的学员水性更好，对浮力控制的领悟力也更强，学起来更轻松更快。而不会游泳的学员需要一段时间的心理适应过程，进入状态找到感觉会比较慢，普遍比会游泳的学员有更大的心理压力，更容易紧张。对于教练来说，教不会游泳的学员难度更大，需要付出更多的精力和耐心。认真学习，你也可以！不过，只要认真学习，经过平静水域和开放水域几潜练习，不会游泳的学员照样可以非常好地达到合格潜水员标准，顺利取得资格证书，一样可以畅游大海。首先要了解自己是不是真的喜欢潜水，只有真正喜爱，才愿意主动克服障碍，为达到目标而努力。另外，还要预留充足的学习时间，不会游泳的人可能需要更多的时间克服初期心理的恐惧，之后需要教练更多耐心疏导和引导，一点点完成泳池24项技巧，学会解决可能遇到的问题，掌握装备操控等潜水的基本技巧，慢慢适应水下呼吸的感觉，信任自己的装备。提前预定课程最后，一定需要提前预定课程，早一点完成理论课程的学习，这样可以预留更多弹性时间用于水中技巧练习。理论学习非常重要，事先认真学习后直接去潜校，就可以把漫长的理论课的时间用到实践练习上，教练授课起来也更加轻松。结语归根结底，能不能学好潜水关键在于个人怎样看待潜水以及潜水学习。做好充足的准备，潜水其实很简单，就是操控装备在深海里呼吸，本质上与游泳不是同一回事。看到这儿，各位还在担心吗？不会游泳不要担心！只要你对潜水充满兴趣，把你的兴趣变成技能，做大海里最炫酷的弄潮儿！𐟏„‍♂️𐟌Š

新手潜水必看：如何安全快乐地入门水肺潜水 𐟌Š 潜水之旅，从这里开始！ 𐟓… 2019年，我第一次踏入潜水世界 𐟓… 2022年，冲绳之旅，获得OW潜水证（由STARS日本教练指导） 𐟓… 2023年，大瀬崎，进阶至AOW（PADIⷒinka教练） 𐟔𙠦•™练的选择，至关重要！在潜水的世界里，找到一位好的教练比选择潜水地点更为重要。我幸运地遇到了Rinka-林卡，她不仅是一位优秀的潜水教练，还是一位滑雪教练。她非常注重学生是否能够完全理解潜水的意义和安全原则。 𐟔𙠦𝜦𐴧š„本质：安全与乐趣并存潜水是一项充满挑战的极限运动。不要仅仅为了获得证书而学习潜水，而是为了自己的安全而认真对待整个课程，从中体验到快乐。 𐟔𙠤𘍤𜚦𘸦𓳯𜌤𙟨ƒ𝥭榽œ水吗？答案是肯定的！只要你不怕水、没有恐水症或幽闭恐惧症（可以通过体验潜水来适应），即使不会游泳也可以开始学习潜水。当然，如果你已经会游泳，那么学习起来会更容易。不过，拿到AOW证书后，如果你想去世界各地潜水，游泳技能可是保命的关键！ 𐟔𙠨€ƒ潜水证难度解析初级潜水证（OW）：理论学习，包括视频学习、教材讲解和理论考试平静水域（泳池）技巧练习和考试开放水域（出海）技巧练习和考试（一般为4潜）进阶潜水证（AOW）：理论学习，无笔试开放水域技巧练习和考试（一般为5潜）通常情况下，OW证书需要三天，AOW证书需要两天，而O+A证书则需要四天。 𐟔𙠦𝜦𐴥…襐—？潜水规则非常严格，例如：如果潜水安全规则是100分，可能在80分时才会对潜水员的身体造成伤害，而在60分时才会出现生命危险。潜水机制为潜水员提供了很大的容错空间，因此严格按照潜水规则进行休闲潜水是非常安全的。 ⚠️ 重要提醒：单次潜水后，飞行前至少有12小时的休息时间重复潜水或连续多天潜水后，飞行前至少有18小时的休息时间 𐟔𙠦𝜦𐴥🅥䇥彧‰銦𝜦𐴩€Ÿ干斗篷：6月的气温不算太高，有了速干斗篷，出水后防海风和换衣服都非常方便。速干防晒头套：每潜间隔大约半小时到一小时，上岸后基本360度阳光照射，风大的话帽子很难戴住，防晒头套绝对是最佳选择。 ♦️ 大部分防晒油会伤害珊瑚礁，建议物理防晒，如长袖衣长裤和帽子，或躲在阴凉处。 𐟔𙠦€𛧻“ 找到好的教练是关键潜水是一项严肃的运动，安全第一不会游泳也能学潜水，但游泳技能对长途潜水很重要考潜水证并不难，但需要认真对待潜水是安全的，但要注意休息时间防晒是必须的，物理防晒更佳 𐟌Š 准备好了吗？让我们一起潜入神秘的水下世界吧！

裸辞去海岛当潜水教练，我的奇幻冒险嘿，大家好！我是suki，一个医美机构的老板，同时也是一家潜水俱乐部的女老板和潜水教练。我的人生信条就是“好玩”，其他的都是其次啦！如果你要我专注做某件事，那一定要足够有趣，而且还要让我爱它，这样才能全身心投入。每次遇到伤心事或者不开心的时候，我就会去潜水。那种蓝色的海水仿佛有一种神奇的疗愈力量。当你能听到自己的呼吸，真正和自己独处时，你会发现自己和自然融为一体，所有的烦恼都消失了。作为一个不会游泳的人，我是怎么开始潜水的呢？其实是一个跳伞教练带我去体验的。第一次潜水就在海里骑了脚踏车，简直是刺激到不行！潜考的过程也是一波三折，第一次就被骂哭了。不过，我并没有放弃，穿着30厘米长的脚蹼从沙滩走回酒店，晚上喝了点酒后竟然说服了教练，获得了重考的机会。潜水是一项非常棒的运动，不仅能提高心肺功能，还能让你感受到海洋的神秘与美丽。我记得有一次遇到鲨鱼，虽然有点紧张，但教练告诉我鲨鱼一般不吃人。后来我了解到，如果海面突然乌云密布，那可能是龙头鹰在集体交配，不用太紧张。潜水的原则是：防火防盗防手贱。作为一个潜水教练，我觉得普通人离潜水其实并不远，只需要一个教练的距离。装备方面，除了呼吸器、潜水镜等基本设备外，防晒也是必不可少的。一定要用纯物理防晒霜，保护海洋环境人人有责。潜水最好玩的活动之一就是帮几对情侣策划水下求婚仪式。看着他们在水下浪漫求婚，简直比自己结婚还激动！作为潜水女教练的最大好处就是可以帮女同学们一起呵护皮肤。如果你也想尝试潜水，记得选择正规的培训机构，做好充分的准备。希望你们也能像我一样，爱上这片蓝色的海洋！

亚龙湾潜水体验：5天4晚全攻略！这次和朋友们在三亚的旅行真是太棒了！我们特意选择了一个在百度上看到的小团，参加了1380元的5天4晚跟团游，性价比超高。套餐里包含了深潜、浮潜𐟤🣀香蕉船、摩托艇、玻璃船、冲浪帆船⛵️等多种活动，还有午餐海鲜𐟦ž、水果拼盘和饮料等美味。最让我们惊喜的是，团费里包含了无限量的照片和视频，省去了额外购买的麻烦。在三亚，潜水拍照的费用可是不菲，单拍10张就要280元。而且团里提供了所有潜水所需的装备，没有隐形消费，这一点让我们非常满意。潜水教练更是赞不绝口，人好、耐心，一对一的手把手培训，特别有耐心地带领我下水。虽然一开始我有些害怕，但在教练的细心教导下，我逐渐放开了心，潜水过程中感觉很安心。而且，教练还会教你一些拍照的手势，比如比心、比耶哈哈哈。虽然水下拍照速度很快，但教练的耐心让我们迅速掌握技巧。最后，给大家一个小建议，如果打算体验潜水，最好选择上午玩。因为下午人多需要排队，而且下午水里面可能会有一些鱼食残留物，相对上午的水比较清澈哦。希望这份真实的三亚游记对大家有帮助，玩得开心，记得多拍点照片哦！𐟌𔰟“𘀀

𐟤🠦𝜦𐴨ㅥ䇩€‰购指南：从新手到资深潜水员作为一名潜水教练，今天为大家分享一些选购潜水装备的小贴士！首先，让我们来看看我的装备清单吧： 𐟏Š‍♂️ 潜水装备清单 𐟏Š‍♀️ 1️⃣ Scubapro头套：3mm，450米 2️⃣ Scubapro面镜：700米 3️⃣ Scubapro湿衣：3mm，1300米 4️⃣ Scubapro鞋子：450米 5️⃣ Scubapro Jetfin脚蹼：1000米 6️⃣ 背飞（品牌不详）：旅行版，轻便，节约行李空间，3000米 7️⃣ 调节器：4500米（Xtx250，品牌不详） 8️⃣ 潜水电脑：2300米，颂拓D4i 9️⃣ 小物件（象拔线轮、顶顶棒、电筒等）：合计1000米其实，选购潜水装备和购买其他商品一样，因人而异。最重要的是安全。不必一开始就购买全套装备，可以分主次逐步购买。首先，购买贴身的装备，如面镜、呼吸管、湿衣、头套和调节器（或咬嘴）。这些装备会直接接触身体，所以选择适合自己的非常重要。关于水肺潜水装备的选购，有问题欢迎留言讨论。下一期，我们将探讨自由潜水装备的选择。

埃及红海潜水全攻略：避坑指南和实用技巧如果你对潜水感兴趣，那么埃及红海绝对是一个不容错过的潜水胜地！而且价格非常亲民，非常适合零基础的朋友们。即使你不会游泳也没关系，只要知道一些基本动作就能轻松体验潜水。我小时候只会狗刨几下，但这并不影响我在红海潜水，反而感觉非常自由，像鱼一样在水下自由活动，真的是一种奇妙的体验！强烈推荐𐟌Ÿ 费用和装备 𐟒𐊦𝜦𐴧š„费用大约是25欧元，这个价格包括了所有潜水相关的装备、潜水服、游艇、午餐和饮料。拍照的费用是20欧元，总共大约40-50欧元每个人（折合人民币大约360元，埃镑900元）。住宿和交通 𐟏 我们住在Hurghada，这里有很多住宿选择，基本上都能轻松到达潜水地点。我们住的地方有一个很棒的屋顶泳池，还能直接看到海景。晚上还有露天电影𐟎쯼Œ超级放松。潜水体验 𐟤🊧쬤𘀦졦𝜦𐴦˜樂覵…水区，大约10米深，可以看到很多珊瑚和鱼群。教练会帮你拍照和录像，但我们的教练拍照水平一般，拍出来的照片不太理想。第二次潜水是在深水区，大约20米深，景色非常不同，还能看到沉船，感觉像在看电影一样。避坑指南 ‼️ 选择有店面的潜水店：最好选择有店面的潜水店，不要和马路上随意搭话的人定，可以考虑酒店推荐的潜水店。价格谈判：价格大约是40-50欧元每人，如果开价高，可以尝试砍价哦。防晒措施：海上太阳很毒，一定要做好防晒，不然一天下来会黑好几个度。行程安排 ⏰ 早上8:30，教练会来酒店接人，开车到码头，领取潜水装备。即使你近视也没关系，教练会带度数的潜水镜。 9点出海，乘坐游艇，游艇上有二十几个人，不同的潜水教练带着。即使不潜水，在游艇上出海一天也很舒适。在游艇上进行简单教学，如何呼吸、水下手势等，非常简单。到达潜水地点后，换潜水服，佩戴装备，等待入水。第一次潜水地点不深，大约10米，可以看到很大的珊瑚和鱼群。教练会帮忙拍照和录像。 12:00左右该吃午饭了，午餐很丰富，有菜有肉有主食，还有各种饮料。午饭后去第二个潜水地点，这次会深一些，大约20米。景色非常不同，还能看到沉船，像电影一样。 16:00左右回到码头。潜水虽然有点累，但回去的路上大家基本都在休息，晚上睡得特别香，哈哈。总的来说，这次潜水体验非常棒，强烈推荐给大家！

悉尼潜水教练的惊喜帮助，突破13米大关！终于完成了Wave1的潜水考试，过程真是跌宕起伏！𐟌Š 一直以为自己水下不会做法兰左，心态差点崩了。感谢WingLee教练的耐心指导，他超级专业，每次潜水后都会认真帮我复盘，发现问题并高效解决。𐟑 感谢Ben教练和Alan教练在我一度想放弃时给予的鼓励，让我有了再试一次的勇气。𐟒ꠥœ藩ng的帮助下，我终于突破了瓶颈，找到了BTV和法兰左切换的时机，成功下潜到13米！𐟎‰ 回想起来，拿证反而变得不那么重要了。看着自己在一点一点进步，结识了很多新朋友，还有海鲜零元购的惊喜！𐟦€ 这些已经远远超出了我的预期。潜水真的是世界上最快乐的事之一！𐟌ˆ 还有我的亲buddy刀刀朵丽丝，比心❤️❤️！

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