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玛尼是什么意思在线播放_藏舞《玛尼情歌》(2024年12月免费观看)

内容来源：云川SEO所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

玛尼是什么意思

承诺：一场梦与醒之间的思考最近，我读到了一种观点，觉得挺有意思的。阅读小说时，比起纠结作者到底想表达什么，我们更应该关注自己从中感受到了什么。很多小说，其实没有所谓的“看懂”或“看不懂”，它们就像一场梦，梦醒后一切消失殆尽，但总有些东西会留在心里，因人而异。用这种标准来看《承诺》这本小说，我感受到的是无尽的感慨与深思。故事中的四场葬礼和一个家族的苍凉故事，让我对人生中的羁绊和家庭中的纠葛有了更深的体会。 “承诺”这个词听起来很美，但现实往往残酷。别人向我们承诺的未来惊喜，最终可能只是泡影。经历世事之后，我们逐渐明白，许下一个承诺和兑现一个承诺是两回事。很多承诺最终不了了之，让人感到失望甚至怨恨。承诺可以出现在任何有联系的人之间。比如，妈妈可能会承诺孩子们考试后带他们吃大餐，情侣之间也会互相承诺给对方怎样的爱。但承诺往往只能代表当事人在那一刻是真心的，有想过兑现。当承诺成为骗人的伎俩时，它就不值得认真对待了。在这本书中，南非农场白人家族的女主人瑞秋ⷦ–零ƒ特在临终前，要求丈夫玛尼承诺将黑人女佣萨洛米母子居住的山间小屋赠送给萨洛米。然而，一切并没有想象中那么顺利。轻信承诺有时会让我们感受到巨大的失落感，甚至遭受损失。信任本身就伴随着风险，这种风险不仅来自个人的品行问题，还受到许多客观因素的影响。书中还提到，“承诺一文不值”，从法律的角度来看，确实如此。就连在婚姻殿堂上的诺言，都有可能在日后听起来像笑话。这本书中有很多意味深长的语句，让整本小说显得更有深度。比如，仪式结束后，人群散去，但大家置身这片草地，却变得更加犹疑。你匆匆走出大门，站在冬日明亮的广袤天空下，仿佛伸手就能摸到宇宙，觉得自己的确很渺小。在某些场合，我们能够感受到自己渺小的存在，或许我们都期待人与人之间能够有更多的爱与关怀，但我们也无法忽视人心中自私幽暗的一面。随后天空裂开了缝，雨落了下来。几秒钟后她便湿透了，既然这样，那跑有什么用呢？还不如张开双臂。我很欣赏这种坦然面对风雨的态度，尽管有时候一个人的成长可能并不是我们主观想要实现的目标。也许在风雨过后，我们能更理解每一个日子，更理解自己与他人的关系，更理解承诺意味着什么。

星露谷物语：冬日里的“肝”与“醉” 终于熬到了冬天，想着可以暂时摆脱种庄稼的苦差事，美滋滋地规划起了新的祝尼魔种植区和树液采集区。结果发现，地板居然只能在室内铺！这让我这个强迫症患者怎么活？到底需要什么地板才能在室外铺啊？有没有好心人能救救孩子？不过，星露谷的剧情真是太有趣了！今天触发了一段去酒吧的剧情，遇到了海边那个长发诗人（对不起，突然忘记他的名字了），他请我喝酒，结果两个人喝得东倒西歪，表情简直萌翻了！差点就动摇了我要和潘妮结婚的决心。𐟘… 还有一段特别可爱的剧情是，秋天那个坐轮椅的爷爷过生日，我美美地准备了三份礼物给他们爷孙三口，想刷好感度。结果进门时触发了体育生（又忘记他名字了，只知道绰号是星露谷版黄晓明）在书架旁的剧情。他说他要多看“则……哲，哲学！”类的书时，农夫被逗笑的表情简直太可爱了！爷真不愧是星露谷的万人迷！这两段剧情虽然没拍图留念，但用之前过谢恩酗酒现场的图凑合一下，也挺有意思的。看着谢恩躺在地板上酗酒后的烂泥感，真的太好笑了。终于买了回程魔杖，终于过了沙漠矿第一百层，终于有了第一块五彩石（之前的是用玛尼代码作弊得来的，所以鱼塘产出的这一块才是真正意义上的第一块）。铱环居然要50个太阳精华！这也太离谱了吧！更离谱的是本农夫的太阳精华不够！之前的太阳精华用到什么地方去了，一点印象都没有。𐟘㠨😥彥𐏩𛑩‚㩇Œ可以买太阳精华（不想下矿，爷害怕那个幽灵被杀死时的叫声）。为什么姜岛下雨天在石头上的美人鱼不唱歌啊？是不是要先拿到相关的纸条还是触发什么剧情，美人鱼才肯在雨天一展歌喉？我真的很需要唱歌任务完成后的金核桃！𐟎䀀

对于Primina_的澄清首先我觉得很好笑，你们互相对消息能不能拿出来完整的聊天记录，断章取义能断出来多少错，同样的事情放在我身上是蛐蛐，放在你身上就是伟光正。一、关于玛尼问题 1.关于和璃玥白金问题的污蔑（p1聊天记录为证）结婚是璃玥提出的，在我洗了男精之后，她一直说要结婚。白金方案，是我当时查到了有三套之后，询问了璃玥的意见，然后她说朋友有多的白金方案，所以选了白金。璃玥说方案115，她请朋友吃饭，我俩可以白嫖。但我觉得白嫖很不好意思，选择回赠一套商城128的服装，而且我当时说了我送的是女仆套，如果有的话，为什么还要直接兑换？为什么不能出出去？现在埋怨我回礼不对吗？ 2.关于礼物问题我确实收到了三人的礼物，但均为三人主动赠送。我在去年打狒狒到现在，很少出门，仅在去年九月去了一次日本，但当时和三人刚认识，关系一般，并未产生送礼物的念头。今年八月份左右收到了堇筵和lris旅游后的礼物，想过要回礼，但由于工作原因未参加漫展和旅游，并没有想好回赠什么。并在一个月后闹掰，遂无下文。我记得大家收到璃玥的礼物应该是今年年初还是去年年底，中间距离两人回礼过了至少几个月，那么立刻要求我回礼是不是……？当然，分手后想要要回礼物很正常，请提供地址和收款码，我很乐意退回礼物并补差价，毕竟这也不是我主动要的，而且我基本也没有使用。璃玥：去年年底左右收到了璃玥的礼物，为明信片和腊肠。赠送过璃玥qq人和游戏礼物。 3.关于装修费的污蔑（p2聊天记录为证）在堇筵买了部队房之后，lris主动提出要装修，我全程没有参与。后来lris说自己没有钱装修了，堇筵也说没有钱了，我就放了400w在部队箱，后续钱的去向我并没有管，与其说我拿走了不如看看你们谁私吞了（笑）而且说我一直提是在…？不是你们在群里说装修没钱了谁能放点钱，我说我放了四百万，这也不能说啦 4.关于绝欧退队陪练费首先绝欧堇筵是自己退队，招人的时候也说了退队给3cd陪练费，当晚找了d3替补陪练之后，d3选择不要陪练费。璃玥顺势提出能不能把钱给她开绝亚老板队，我说好，你开老板队可以来找我拿。（后续并未找我拿）第二天运气好直接来了新d3。我们运气好才能第二天直接招募到d3，如果运气不好那我就要一直贴钱，你觉得2400w很够花吗？另外我们绝欧老板队过本并不是自己出的钱，是亲友的导师出的钱，请不要拿妄自揣测做证据了。而且我偷跑后是退队了吗？我没有回去继续打吗？绝欧后续顺利过本。 5.关于豆芽我还没问过堇筵你一直在背后蛐蛐我豆芽的事，你怎么敢质问我？刚开始建的豆芽群，是因为当时我，堇筵和璃玥都收了豆芽，想着方便大家聊天就建了群。大家在群里不都是互相cbb、聊天解惑？怎么成了你们全程帮我带豆芽？我是没回答过问题还是没带豆芽打过本？堇筵不在的时候我晚上带着你豆芽打过多少次日随？那我是不是还要给我其他带豆芽带的更多的亲友磕几个头？那请问我带你们和我自己的亲友一起玩，组织团建打本挖宝极神高难都带着你们，那我算是菩萨吗？什么时候给我磕一个？顺便光明正大蛐蛐某位来挖宝从来不带地图，纯r东西的白嫖人。希望你们自己心里清楚r走了多少东西是不是喊你导师喊太久了，你真的觉得做什么都是施舍？二、关于高难问题 1.关于“抓导师当苦力”（p4、6聊天记录）绝欧：我觉得最好笑的一点是，你们说我不放完整的聊天记录，但在我邀请堇筵加入绝欧队后，堇筵回应的这句“你开队我包来的呀”在原挂条中离奇消失，我邀请询问导师愿不愿意来我的绝欧队，变成了我“不顾其学业压力强行要求她加入绝欧”，请问这种颠倒是非能力是不是有点太厉害了呢？我怎么觉得某人还欠了我一点绝欧刷bis的钱呢，有点忘了，希望你也可以回忆一下。绝亚：堇筵自己多次表达自己也想复健绝亚➕满。我开绝亚队也征求过她的意见，在开队时努力协调了各方的时间。最后选择在她周三晚课的时候找替补，这里打了大概两周左右，所有的替补费都是我出的，因为我一直秉承着过本副职人来打开荒队是菩萨，何况还是我的导师，所以我都是自己出钱。包括后来绝欧副职队友有事，我和堇筵还有另一位亲友一起出了陪练费，我一共出了1600w，因为我觉得自己是队长有责任多出陪练费，比另外两人多出了800w。没有全出的原因确实是因为当时钱不是很多了，如果全出的话我也承担不了，所以提前问了堇筵的意见，她觉得副职陪练确实是菩萨，选择同意出陪练费。另外在绝亚期间，关于她给我私发的“攻略”，是关于p2召唤的走位，且不说她是主动发给我的，我并没有要求，其次我从未在传毒这里出现过撞车的情况，因为我自己也看了很多遍第一视角。绝亚期间，我只在第一天进了水麻之后，以及p2计数法那里搞的比较多，并且在发现自己水麻有问题之后，立刻连续两天找野队加练，后续水麻和计数法应该没有再卡进度。关于绝亚偷跑，我是因为当晚卡进度且队友已经偷跑之后，选择了自己开队，而且直接下班之后直接在板子开了老板队，并没有隐瞒。并在当时询问堇筵要不要和我一起开队，堇筵刚开始没有拒绝，但是犹豫再三之后说“我怕我p4搞你”之后选择了拒绝。并且在第二天还是第三天后堇筵选择自己开了渡劫老板队，并喊上了我陪打。最后，11cd过本我觉得也不能算苦力吧，毕竟某人也搞了不少次p34呢。 2.关于蛐蛐（评论区聊天记录为证）我的好导师，在闹翻之前，我在背后从未说过你和lris一句坏话。至于我为什么和你吐槽璃玥，我想她的一些事情我已经不用再曝光了，关于装豆芽、生病等等等等。我觉得璃玥也挺惨的，她知道你也在背后蛐蛐她吗？而且我说的有什么添油加醋的假话吗，关于猫男我不愿意和她贴贴，也是因为她一直在群里多次表示“最近想吃猫男猫娘”“想和千树的猫男”贴贴，鉴于她的猫娘已经有那么多那么多老公了，我害怕一下想拒绝不是很正常？那我后续也确实和她私聊拒绝了。另外对于我和璃玥不再那么“掏心掏肺”的原因，你不如去亲自问问她，到底隐瞒了我们多少事。自己都没有真心，何谈让别人给真心。璃玥，这是你的第几个豆芽号了？你从头装作高难萌新来让我们带是不是内心爽死了呀？那不如堇筵顺便再和璃玥讲讲，你觉得璃玥觉得你抢她豆芽、你觉得她也有病、你也不愿意和璃玥一起开荒的事情（评论区补充dlc） 3.关于logs 首先，你们拿着我劝退绝亚前h2的聊天记录，来说我嘴现h1，你们不觉得骗人很好笑吗？没确定的事就拿来造谣中伤很自豪吗？（p5聊天记录）其次，关于神兵，我当时写的应该是零式非灰，而且俩豆芽说自己有龙诗和隔壁高难经历，如果拖后腿会主动优化，我才放人进来的。后续两个人非常稳健，且很快顺利过本。我第一次当队长，对于筛logs和选队友不是很懂，所以才选择问导师，如果这样就被拿出来批斗的话，那我的导师可做的实在是太到位了。且我们神兵队5天过本，你甚至都没和我一起打神兵，你有什么资格说我当队长不够格？凭你是我的导师吗？最后，拿着死了一次的过本灰logs嘲人真的是太对啦。这不禁让我想起来，我第一次打高难，极高过本，我的导师拿着我死了一次的灰色logs给我看，“宝宝，你的logs是灰的！” 4、关于偷跑我确实喜欢先过本，因为这能减少我的焦虑。在我当队长的三个队里，神兵我们为固定队直接过本。绝亚，我是因为当晚卡进度且队友已经偷跑之后，选择了自己开队，而且直接下班之后直接在板子开了老板队，并没有隐瞒。并在当时询问堇筵要不要和我一起开队，堇筵刚开始没有拒绝，但是犹豫再三之后说“我怕我p4搞你”之后选择了拒绝。并且在第二天还是第三天后堇筵选择自己开了渡劫老板队，并喊上了我陪打。绝亚队后续也顺利打完。绝欧，在堇筵退队后，我和亲友及亲友导师一起开队过本，陪练费为导师出。后续固定队继续打，但因队友家庭状况，决定再打一周散队，散队前我又出了400w陪练费加练，后固定队过本。绝龙诗，进p6后我因为压力大决定开老板队提前过本，过本之后回队里继续打了两周直到过本。在后半段时间里我确实因为队里卡进度焦虑，和堇筵吐槽过龙诗队的进度，但仍然选择把队打完。堇筵，你自己在打绝巴哈过程中，一直在背后吐槽蛐蛐自己的队友，且也在绝亚和绝巴哈选择偷跑过本，这个时候拿偷跑来指责我，你又是站在什么立场呢？三、关于绝欧 1.关于绝欧压力（聊天记录p6-p10为绝欧组队以来和堇筵完整聊天记录）这是我最不能理解的事情。首先，这是一个绝本进度队。其次，你自己觉得自己搞但从未去加练。从我们开始打到进p5，你搞过多次p2.5、多次小电视、多次p5二运无脑塔，我都是当时指出错误，而且对于你和其他队友并无态度区别。其他队友犯错的时候我是没有看回放？还是没有指出错误？其次，在卡p3和p5后，我在私聊、群里和语音里喊了你不下三次，要不要和我一起来野队加练，甚至每次都是很委婉的语气，“导，要不要来野队玩小电视，我在野队把一辈子小电视的错都犯完啦”，但你一次都没有加练过。你学业压力好大，没空去野队加练，但有空打魔兽、打大米。真是压力太大了呢。从进p5开始我就想记错次数，但因为你“自闭了三天一句话不讲”，我心软了，决定不继续上压力了，还去私聊和语音安慰你，说没事我们进度已经很快了，慢慢打，我不上压力了。现在想想，真是对我其他的队友不负责呢。我们是一个绝本进度队，我一直包庇亲友对其他人很负责吗？后续开始记错之后，你又继续自闭。犯错了也不说一声，除非很明显的错误，我不看回放就不说自己的问题。或许我也厌倦了，每周帮你协调替补和找陪练，加上队友临时有突发情况，进度也不理想，而你的态度，一直都是“我没错。” 我从未在群里或者固定队里说过“d3太搞了”这样的话吧？我甚至对别的队友都说过“你这个地方犯错太多要不你再看看攻略”，我对你说过这样的话吗？我什么时候说过想散队是因为你了，我是因为队友突发情况太多，队伍一直没进度加上我现生越来越忙碌，所以想着散队，散队之前我也问过别的队友意见，如果你觉得只问你那未免也太自恋了。同时，如果一视同仁记下犯错次数，在团灭之后指出上一把犯错的人是谁，这也算压力，那我确实对你的玻璃心了解的还是太浅了。与其说我压力你，我更赞同我心太软包庇亲友，对其他队友不负责，在此我向队友诚恳道歉。四、关于堇筵亲爱的导师大人，我真的觉得你从来不觉得自己做错了什么。除了今年某一次，你在我生气之后，回视聊天记录，发现“我原来对你们说了这么多过分的话。”如果一个人经常被骂你fw还能毫无芥蒂的话，如果一个人因为比你年龄大就在固定队里被你喊阿姨的话，如果一个人经常在群里忽视别人的话题自顾自聊天的话……我也很纳闷我竟然忍了你这么久，或许那天终于是我一年来的隐忍爆发了吧，但我绝不后悔，因为我认为和你们切割了是我玩狒狒以来做的最好的决定。

巴厘岛火山游：避雷指南夏令营的第十二天，我们迎来了在巴厘岛的休息日——探索金塔玛尼火山（Kintamani）。这个火山线路可以观赏日出，但由于我们带着孩子，不想让他们太颠簸，所以我们选择了越野车体验。 𐟚™ 优点：国内肯定没有这样的火山体验。吉普车可以直接开到火山脚下，脚下的沙子是黑色的，据说是火山喷发后的痕迹。在车顶拍照效果极佳，天气、光线和构图都非常好。 𐟘“ 缺点：实际上没有什么特别的景点，吉普车开过去有点意思，但体验感一般，而且路途颠簸。如果只是想看火山，周围有很多美丽的餐厅，甚至还有星巴克，可以美美地喝咖啡、拍照。 𐟌ˆ 综合：如果你在国内经常自驾旅行，去过川藏、丽江、香格里拉等地，就不建议来这里。那里的蓝天白云也非常适合拍照。如果年轻人想体验一下酷酷的乐趣，还是值得一去的。开吉普车和骑摩托车都是不错的选择。 𐟑— 穿着建议：穿上美美的裙子，拍照效果更好。鞋子不建议穿拖鞋，走在黑沙上会染色。带一件防晒外套，既防晒又保暖。希望这些信息能帮到大家！

探秘独克宗古城：月光下的石头城堡 𐟌 大家好，我是安森！ 𐟍œ 我爱吃，爱玩，也爱旅行，总觉得灵魂和身体总有一个要在路上！ 𐟓 独克宗古城，这个名字听起来就很有诗意吧？它其实是藏语，意思是“月光城”和“建在石头上的城堡”。这里是中国保存最完好、最大的藏民居群哦！ 𐟏ž️ 古城依山而建，路面坑坑洼洼的，这些石头可是有故事的。你瞧，那些深深的马蹄印，都是当年马帮留下的痕迹，仿佛在诉说着岁月的故事。 𐟎蠨𕰨🛧‹쥅‹宗花巷，你会看到传统匠人正在进行藏式彩绘和木雕。还有非遗体验中心的尼西黑陶、东巴造纸、玛尼石雕、松林藏香、卡萨藏刀等等，真是让人眼花缭乱！ 𐟕— 每天晚上19:00，古城中央会有精彩的舞蹈表演，大家载歌载舞，气氛热烈到不行！ 𐟎Ÿ️ 好消息是，这里参观是免费的哦！全天开放，随时欢迎你来探索。 𐟚— 如果你自驾来，直接导航到“独克宗古城”就行啦！ 𐟓𘠨𞗥𘦤𘊧›𘦜𚯼Œ独克宗古城的美景和独特文化绝对值得你记录下来！

女生必备！这双小白鞋你绝对不能错过嘿，大家好！今天要给大家介绍的是一双超级适合女生穿的小白鞋，简直就是女神们的必备神器！为了写这篇开箱测评，我可是查了不少资料，还看了国外博主的开箱视频，内容有点多，所以周末我会再发一期视频，大家记得关注哦！先来聊聊这双鞋的背景吧。A Ma Mani㨲e（发音类似“啊玛玛尼而”）源自法语，意思是“my way”，代表着“我的方式”。这家店位于美国亚特兰大，是一家具有“品牌性质”的潮流店。这次他们和 Jordan Brand 联手推出了这双 Air Jordan 3。从曝光照的那一刻起，我就被这双鞋深深吸引了。鞋身采用的是饱满的白色皮革，中底和鞋帮后部有氧化的做旧效果，灰紫色的后跟和淡红色的皮革切口更是增添了不少细节。内衬则是比较少见的菱形格子设计，为整双鞋增添了不少时尚感。说到联名款，这双鞋的做工确实不错，很多没有联名加持的老乔三也能达到这种水平。不过，最近 Nike 的品控有点让人担忧，所以这双鞋的做工还是值得夸赞的。总之，这双鞋无论是从设计还是做工上，都堪称完美。如果你是乔三的粉丝，这双鞋绝对不能错过！周末我会再拍一组更美的照片，大家记得关注哦！｜球鞋开箱｜球鞋分享｜球鞋推荐｜球鞋介绍｜｜夏天球鞋｜女生必备｜球鞋种草｜球鞋安利｜

徐家树的藏地记忆：穿越时空的摄影之旅这本书是关于西藏的摄影和随笔作品，作者是上海的徐家树。这本书分为三个部分：缘ⷧ”Ÿ、漫ⷨጥ’Œ尘ⷩš。徐家树在兰州工作时，偶然有机会去甘肃的藏地，用的是黑白胶卷，但这次旅行让他找到了自己的理想归属。之后，他多次前往西藏，即使在澳洲定居后也如此。2003年，他59岁时做了癌症手术，身体非常虚弱，但术后第二年，他竟然又一次去了青藏高原旅行。徐家树的摄影作品多次获得国内外大奖，尤其是他的经幡系列，极具震撼力。经幡是信徒和神灵之间交流的桥梁，他希望通过作品表达这种凡人向上苍的心灵呼唤。涨知识：雍仲：古代的一种符咒、护符或宗教标志，一般认为是古代人对太阳和火的崇拜和象征。佛教中雍仲符号的梵文意思是“吉祥之所集”，佛教认为它是佛祖释加牟尼胸部显现的“瑞相”，是向右转动的。武则天长寿二年，由朝廷制定此符号应该读成“万”字。嘉那玛尼城：位于玉树，由一世嘉那活佛在1715年修建。现城内已有2.6亿块玛尼石，石上刻有六字真言、经文或佛像，甚至将整套佛经完整地刻在很多块石头上，包括封底、封面，组成一本本石刻经书。据说经文已近二百亿字。石城中央竖立着一座红色神塔，东侧有八座白塔和巨大的转经筒。城内遍布大大小小的石巷、石屋、石门，这些建筑物之间披挂着彩色经幡，极为绚丽。走在石巷里，周遭是两三米高的玛尼石堆，头顶上是印有经文佛像的经幡，随风舞动的五色经幡之上，则是深蓝的天穹，世俗的烦恼顿时被隔绝了。

女性该如何面对性话题？这本书给你答案！这周我在通勤时间开始读一本非常有意思的书，叫《蕾拉斯力玛尼的摩洛哥女性私语》。这本书记录了她和一些摩洛哥女性的对话，这些对话只属于女性之间的私密话题。这些女性在成长过程中被反复灌输要矜持、要保护贞洁、要对性闭口不谈等观念。直到有一天，这些枷锁压得她们再也喘不过气来，她们才终于鼓起勇气反抗，意识到只有自己才是身体的主人，才是欢愉的主宰者。这本书呼吁的是：女性的性从来不该处于男性的凝视和约束之下。女性的身体和性应该是自由的，而不是被束缚和压抑的。

7本书帮你理解NPD，走出心理困境看到大家在留言中问到关于NPD的书籍，我整理了一些我看过的书，分享给大家。希望这些书能帮助你们更好地理解和应对NPD。《自恋也疯狂：面具下的极端自恋者》 by 约瑟夫ⷥ𘃥𐔦ˆˆ 𐟓– 这本书详细描述了极端自恋者的行为模式。他们不仅会在生活中对你进行人身攻击，还会破坏你的职业发展和财务状况，甚至伤害你的自尊心。你会看到各种形式的极端自恋者，他们渴望成为赢家，同时鄙视输家，表现出缺乏共情和夸大自我重要性的特征。《如何不喜欢一个人》 by 杰克森ⷩ𚦨‚穀ᠰŸ“š 这本书是了解NPD人格的绝佳选择。书中列出了许多要点，清晰度非常高。我文中提到的三十面示警小红旗就是来自这本书。这本书还讲述了疗伤之路和重获自由的过程，以及悲伤的心理阶段。《为什么爱会伤人》 by 拉玛尼ⷥ𞷧“樋拉 𐟒” 这本书的开场故事是《蝎子和天鹅》，如果你遭遇过N的关系，看了会有共鸣。书中罗列了许多情况，如果你有过类似的经历，基本都能找到相应的描述。《关系陷阱：如何与自恋的人相处》 by 温迪ⷔⷥ𗴥“ˆ利 𐟕𓯸 这本书对NPD的阐述更柔和、更客观。如果你借助这本书来探索自己的内心图式，不失为一本能帮你找到初步自我的书。同时，也可以学习如何和自恋者相处。其他延伸阅读如果你有兴趣，还可以看看《煤气灯效应》 by 罗宾 ⷦ–柳𙦁鯼Œ这本书主要讨论了codependency（拖累症），即对人、行为、事物的沉溺。《爱是一种选择》 by 汉姆菲特等，这本书主要讨论了codependency，意思是“共生”，大家有兴趣也可以了解。高敏感人群的指南如果你是高敏感人群（HSP），建议看看《玻璃心也没什么不好》 by 艾莉森ⷨŽ𑥤맧‘维茨，这本书可以帮助高敏感人群进行不受伤练习。结语通常遭遇过N的人，严重的话连追剧都难吧。没经历过的人听起来一定觉得匪夷所思。当人的认知被严重破坏时，意识和身体自主性也意味着被严重破坏。用“耐心”对待自己吧。找个舒服的环境，安安静静地看一本你想看的书。给自己机会，让自己变得勇敢。一步一步，慢慢来，你会找到自己的。

内蒙古自驾游：草原、湖泊、影视基地全攻略端午三天假，我们决定去内蒙古走一走。这片土地真的是自带滤镜，美得让人心醉。我们的路线是：公主湖-木兰围场-百草敖包-乌兰布统草原越野-将军泡子-影视基地。景点一：公主湖 𐟌𘊥…줸𛦹–有个美丽的传说：康熙大帝的三公主蓝齐格格被迫嫁给葛尔丹，途径内蒙古草原时，悲极而泣，眼泪流成了湖。这里鲜花成簇，草海浩瀚，白桦林成林，简直美得不像话。景点二：乌兰布统影视基地 𐟎스𙌥…𐥸ƒ统影视基地被称为“影视的摇篮”，《康熙王朝》、《还珠格格》、《如懿传》等上百部影视作品都在这里拍摄过。我们沿着木栈道上山，鸟瞰整个乌兰布统草原，真是壮观得让人窒息。景点三：百草敖包 𐟌🊧™𞨍‰敖包是个非常特别的景点！蒙古族人认为“敖包”是道路和境界的标志，后来演变为崇拜天地和山头神的象征。这里的草原迎宾礼也很有意思：蒙古族人会敬上一副洁白的哈达和香醇的马奶酒。下马酒：客人左手端乘酒银碗，敬天、敬地、敬祖先，双手端碗，一饮而尽，表示对蒙古族主人的尊敬。献哈达：双手捧哈达，高举与肩平，平伸向前，弯腰给对方，表示尊敬和祝福。祭敖包：捡个玛尼石堆个玛尼堆，系上哈达，为家人祈福安康。景点四：将军泡子 𐟏𙊥𐆥†›泡子是乌兰布统古战场，传说康熙与葛尔丹大战时，放炮轰散了葛尔丹的骆驼阵，强烈的震动改变了此地的地理结构，致使地下水涌出形成了水泡。这里仿佛还能听到“醉里挑灯看剑，梦回吹角联营”的古战场声音。旅行感受 𐟌ˆ 蓝天白云下，马儿自由地奔跑。三代卫士深耕坝上植树造林的故事让人感动，地道烤全羊、涮羊肉和婚礼宴的美味让人难忘。雨中漂流、草原越野、篝火晚会，每一次体验都让人兴奋不已。蓝齐儿格格的眼泪让人心酸，马奶酒和牛肉干的快乐又让人上瘾。如果可以，我愿意一年四季都来内蒙古！

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