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营养保健品前沿信息_央视认可的30种保健品(2024年12月实时热点)

内容来源：云川SEO所属栏目：教程更新日期：2024-12-01

营养保健品

#孕期用什么##孕妇可用护肤品##孕期囤货之妈妈护理##我的孕期营养保健品# 从怀孕开始，我就发誓要做一个美孕妈，不能不护肤，不能每天蓬头垢面，拒绝过度长重，拒绝过度浮肿。不知不觉已经进入了孕34周，体重从孕前44kg长到了现在的56kg，每个月保持在4斤以内，朋友们看到我都说除了肚子变大了，其他地方都没有变，皮肤还是很好，没长痘痘，腿还是这么细，没有水肿，没有长妊娠纹，没有便秘。那么今天就跟大家分享一下我孕期营养品，仅供孕妈妈们参考。 𐟑‰1. Blackmores澳佳宝孕妇黄金素，186 RMB𐟌Ÿ 我是3个月开始吃的澳佳宝黄金素，之前一直在吃爱乐维，换澳佳宝黄金素是朋友给我推荐的，因为孕三月开始就需要补充DHA，我特别不喜欢吃片片药，如果吃爱乐维加DHA加钙的话，总觉得我要吃好多好多，所以选择了这款澳佳宝黄金素，里面含有爱乐维的所有成分并且加了DHA，完美，这个一定是孕妈妈们最好的选择！黄金素我是每天早上随早餐一起服用，一天两粒，我比较懒，一般就是两片一起吃了避免忘记。一瓶有180粒，可以吃三个月，孕期我一共吃了两瓶，但是准备继续吃到哺乳期。 𐟑‰2. Swisse钙加维生素D𐟌Ÿ 因为孕前也有一些缺钙，所以这个钙片我一直都在吃，孙俪推荐的，这个就不重点介绍了，感觉孕妈妈们也是人手一瓶，这个钙片孕妇和中老年都可以吃，所以我买的时候也给妈妈买了一瓶。这个钙片比较大，而且每天也是要吃两粒，所以我选择的早餐晚餐后各吃一粒，也是为了能够更好的吸收，毕竟我是吃什么都吸收不太好的人，钙片太大颗，我一般都会掰开来吃。 𐟑‰3. 德国Salus红版铁元及铁片𐟌Ÿ 我是从孕4月开始补铁的，当时也没有去查微量元素，因为查血常规红细胞也是正常的，但是孕期补铁是必须的，而且我有时候会出现头晕的现象，所以必须补补铁。刚开始买了两瓶这款被满世界种草的铁元，因为是液体，比较容易吸收，所以我选择了这个液体，但是液体铁元每天要吃三次，而且是在早上中午晚上吃饭前半小时，铁元又必须放进冰箱里面，对于我这种上班族来说，每天就早上能记得起床后就喝15ml，中午晚上经常都会忘记，所以在喝完一瓶之后，我选择了Salus的铁片。这个铁片和铁元效果是一样的，但是每天只用吃一片，餐前半小时服用就好，我一般是午饭前半小时服用，调好闹钟，再也没有忘记过！ 𐟑‰4. 肌活燕窝𐟌Ÿ 我一直都有吃燕窝的习惯，以前是买干盏燕，自己泡发之后用燕窝炖盅来熬制，但是怀孕之后觉得自己炖很麻烦，于是就选择了这种即食的肌活燕窝。每天早上空腹吃，可以直接一口闷，也可以加热牛奶或者蜂蜜一起吃。燕窝的功效也不用我多说了，滋阴养肺，尤其是孕中后期，妈妈吃了宝宝也在补，满满的胶原蛋白和氨基酸，估计我孕期皮肤好也是吃燕窝的功劳吧！肌活燕窝还是很推荐的，第一是方便，第二是新鲜炖煮的，我吃的是6系，口感真的很不错，量也很足，孕期哺乳期就靠它了。因为是新鲜炖煮，所以有效期只有15天，不要囤货哦！希望糖果生下来也和我一样皮肤好！ 𐟑‰5. 覆盆子茶𐟌Ÿ 孕妈妈们应该都知道的顺产茶，有助于软化宫口的！我从32周开始喝，每天喝一包，据说36周开始每天喝3-4包，一直喝到生，有朋友亲验很有用，据说开宫口真的很快，加油吧，为了顺产努力！❤️ 𐟒륅𓤺Ž如何不长妊娠纹，其实各有说法！有的说有人天生不长纹，有人就算擦了妊娠霜也会长纹！但对于爱美的妈妈来说，提前预防也不是一件坏事！最后一张图的娇韵诗全套是在我备孕期间就买好了的，洗面奶，水和霜就是我日常护肤用的，很滋润，完全不用再抹其他的，去角质膏，按摩油和妊娠霜我是从四个月开始用的，反正我到现在33周多了也没有长一点点纹，大家可以提前预防试试看哦！❤️ #孕期囤货之妈妈护理#

日本GMP认证玛咖粉：健康新选择大家好，今天给大家介绍一款来自日本的营养保健品——ASTALIVE阿斯维他玛咖粉。玛咖，也叫安第斯人参，是一种生长在秘鲁中部安第斯山脉高原地带的十字花科植物。那里的土壤虽然肥沃，但生态环境十分恶劣，高寒、强风，种植条件非常苛刻。不过，这种独特的生长环境也造就了玛咖的珍贵营养价值。这款玛咖粉富含氨基酸、蛋白质、维生素以及多种微量元素，具有增强体力、抗疲劳、改善睡眠的功效，甚至还能平衡体内的荷尔蒙，对提升男女性生理机能有一定的帮助。它的口味是咖啡味，可以直接无水干吃，颗粒易溶于口中。最重要的是，这款玛咖粉是由日本GMP认证的工厂生产的。GMP是Good Manufacturing Practice的缩写，也就是“适当制造规范”，确保了从原材料到制造过程的每一步都达到了安全标准，让使用者可以安心使用。希望这款来自日本的玛咖粉能为大家的健康带来帮助！

𐟌Ÿ拆快递啦！最近回购的养生好物分享𐟒ኦœ€近入手了一些养生好物，真是抗老养生的必备品！除了运动健身，内调外养也要早早开始哦～以下是我经常回购的几款实用好物，价格亲民，效果显著。 𐟍𕠨‚ 胃不好？试试这款山药粉吧！每天一杯，无糖又暖胃。我最近戒了奶茶，改喝这个养胃粉，感觉肠胃舒服多了。 𐟒Š 熬夜党必备！这款护肝片简直是打工人的救心丸，每天一片，保护肝脏不受伤害。 𐟒‰ 脚扭伤后的神器！喷雾特别有效，磕碰淤青喷一下，两周内就能化瘀止痛。 𐟍젦ˆ’糖神器！想吃糖的时候来一粒，轻松控制糖分摄入。 𐟍Œ 叶黄素护眼，每天补充蓝莓的营养，眼睛更健康。这些是我强烈推荐的好物，营养保健品不建议囤太多，每种买一种就好，简单专注更有效哦！

蜂花粉的副作用与危害家人们，最近有没有听说过蜂花粉？作为一种天然的营养保健品，它可是备受瞩目哦！不过呢，任何好东西都有两面性，蜂花粉也不例外。今天我就来跟大家聊聊蜂花粉的副作用和危害，希望对大家有所帮助。 𐟌𘨜‚花粉可能引发过敏反应过敏反应真的是个大问题。很多人可能对花粉过敏，而蜂花粉作为花粉的一种，同样可能引发过敏症状。这些过敏症状通常表现为呼吸道症状，比如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，严重时甚至可能出现皮疹、呼吸困难等危及生命的情况。所以呀，如果你对蜂花粉过敏，还是尽量别接触或者食用它啦，安全第一！ 𐟍靖‚花粉食用问题除了可能引发过敏反应，蜂花粉的食用也有讲究。因为蜂花粉来源于大自然，可能附有少许尘沙，所以在食用前需要将其与蜂蜜以适当的比例调和成花粉蜜，并放置几天后服用。这样处理后的蜂花粉，不仅口感更佳，还能确保食用安全。关于剂量问题，成人保健的剂量一般为5~10克，若以增强体力或治疗某种疾病为目的，剂量可相应增加，但一定要在医生的指导下进行哦！蜂花粉是营养保健品，效果需要持续食用一段时间才能显现，特别是最初的2~3周内不要间断。 ⚠️蜂花粉过量问题虽然蜂花粉营养丰富，但过量摄入也可能带来不良影响。蜂花粉中的某些成分可能引发过敏反应，对于极少数易感人群或过敏体质的人来说，接触或服用蜂花粉可能会出现呼吸道症状。过量摄入可能导致营养过剩，进而对身体造成负担。所以大家在食用蜂花粉时，一定要了解自身的身体状况，并注意观察身体的反应，以确保安全有效地享受其带来的健康益处。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！有任何问题或者想了解更多的朋友都可以留言告诉我哦！感谢大家的关注！𐟌Ÿ

新手养狗必知的那些坑，你踩过几个？刚开始养狗的时候，真的是什么都不懂，结果踩了不少坑。比如乱买零食和狗粮，把狗狗的肠胃搞得一团糟，还浪费了不少钱。有些东西真的是没必要买，比如狗零食，吃了零食就不想吃狗粮了，可以少买一点，当奖励喂给狗狗。还有火腿肠、狗罐头、元气蛋这些，最好不要长期喂，要让狗狗正常吃饭才能健康。我家狗狗就是吃这些吃多了，现在挑食得很，还贫血，就是因为不好好吃饭。另外，营养保健品也不是随便吃的。除了狗狗确实缺乏的情况下需要补充，一般除了鱼油可以长期吃，其他的营养品少吃为妙。长期吃一堆营养品对狗狗的肾脏也不好。还有，狗狗5岁以上每年需要体检一次，体检可以查出狗狗身体缺什么和一些疾病，避免患病的风险。如果你家狗狗挑食了，可以试试自制狗饭或者喂生骨肉。我家狗狗因为挑食，现在自制狗饭拌狗粮一起吃，每天吃得很好，便便也很正常。而且自制的不单一，可以根据狗狗的喜好来搭配。比如有些狗狗不喜欢吃鱼肉，可以换成青口贝。肉类可以选择鸡胸、鸭胸、兔肉、三文鱼、青口贝、牛肉、羊肉、动物内脏等，根据狗狗的喜好来搭配。比吃罐头之类的健康多了！

如何培养一只健康漂亮的大金毛𐟐𖊦œ€近发的家里狗狗的视频笔记，没想到引起了这么多小伙伴的关注和留言，真的超级感谢大家！很多人问我怎么把狗狗养得毛色亮丽、健康又乖巧，我觉得这和狗粮的选择息息相关。与其给狗狗买一堆零食和保健品，不如认真选一款好的狗粮。首先，千万不要给狗狗吃人吃的饭和菜，因为里面的盐分对狗狗的毛色不好，还可能导致挑食和营养不均衡。选择狗粮时，应挑选品质优良、营养均衡的产品，确保狗狗获得足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。同时，要注意狗粮的口感和口味，以符合狗狗的喜好。狗狗的饮食应以狗粮为主，零食和保健品为辅。只有狗粮吃得好，狗狗的身体自然也就健康了。希望每只狗狗都能健康快乐地成长！𐟒–

考公共营养师？这篇就够了！ 𐟌Ÿ 公共营养师是什么？公共营养师是专门针对不同人群，帮助他们构建合理的膳食模式的专业人士。他们的职责包括食物选择、食谱编制、营养评价、营养宣教、营养咨询以及营养保健品销售等，目标是促进社会公众的健康。𐟍𝯸𐟥把𐟚€ 为什么要考公共营养师？生活改变：通过学习公共营养师的知识，你可以构建一个健康的营养知识体系，改变自己的认知，培养良好的饮食习惯，从而受益终生。职场优势：用人单位非常看重公共营养师的证书，无论你是自己创业还是做副业，这个证书都能成为你的专业背书。 𐟌ˆ 公共营养师的就业方向：职业类营养配餐师：为企业、幼儿园及学校提供专业的营养配餐指导。饭店类营养师：在高级酒店、宾馆等餐饮场所从事营养配餐管理。营养讲师：在营养健康教育机构、食品企业、医疗保健行业从事健康教育工作。食品类营养师：负责营养强化食品、保健食品的研发、生产策划及销售。运动类营养师：为职业运动员、时尚健康人群制定饮食营养方案。食疗类营养师：通过食物调理常见慢性疾病。孕幼类营养师：为婴幼儿、孕产妇等特殊人群提供营养调理。医院营养师：国家规定二甲以上医院都要有营养科，病房要有配餐室；未来营养师会像医生一样，拥有让人羡慕的高收入和地位。美容类营养师：专注于女性内分泌与减肥等美容营养调理。 𐟓š 当你身边的人还在浑水摸鱼的时候，不妨悄悄逆袭，考一个公共营养师吧！这不仅是一个证书，更是一个让你生活更健康、职场更专业的机会！𐟒갟Œ𑀀

康宝莱荣获2024中国保健产业品牌“朝华榜”两项荣誉年年都得奖[鼓掌]处处彰显雄厚的实力康宝莱营养保健品值得您的信赖[心] 「全面健康推动者」

【健身品牌Boldfit完成1300万美元融资】 DTC健身品牌Boldfit在最新一轮融资中筹集了11亿印度卢比（约1300万美元）的资金，由风险投资公司Bessemer Venture Partners领投。Boldfit于2018年创立，主营健身配件、营养保健品、核心运动器材和运动服装。

野生葛根粉配纯正土蜂蜜食用不但能改进口味，还综合性了土蜂蜜和葛粉二种纯天然滋补养生营养保健品的功效与作用，更有利于身体消化吸收。微店网页链接

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