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内容来源：云川SEO所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

黄豆一斤多少钱

在校减肥第49天：一天花多少钱？初始体重：141.2斤今日体重：128.8斤已减：12.4斤 𐟍𝯸 今日饮食早餐：一杯黑豆浆，一个蛋黄酥，一块黑巧克力（上课时室友给的，超好吃！）午餐：西兰花，去皮奥尔良鸡腿，豆芽（阿姨给了好多豆芽），米饭吃了一半（菜都过水吃的）晚餐：自己煮了鸡蛋，放了点黄豆酱做成简易版“鸡蛋酱”，一颗生菜，一盒牛奶（后来喝的） 𐟒꠨™𝧄𖤽“重没有增加，但减得很慢，一周一斤都没有减下来，感觉有点气馁。不知道是不是吃得不对，还是运动量不够。我们专业课很少，一周只有两节早八，运动量真的很小。有些不知所措，但还是要坚持！坚持就是胜利。又是好好吃饭的一天。

懒人版纳豆制作指南𐟍𖊦œ€近买了些黄豆，想着法子消耗掉，于是决定试试做纳豆。纳豆做多了可以冷冻保存，慢慢享用。一般来说，一斤干黄豆能做16小盒纳豆，每盒大约70克。我用的是非转基因的老品种黄豆，价格大概10元一斤。当然，你也可以用专门发酵纳豆的小粒黄豆，不过我觉得没必要，哈哈。正常操作步骤𐟍š 首先，把黄豆洗干净，挑出坏豆子，然后浸泡过夜。第二天过滤掉水分，蒸熟放凉。接着拌入一包菌种，用保鲜膜密封，戳几个小洞洞，放在36度左右的温暖地方发酵20个小时。非正常操作步骤𐟏ƒ‍♀️ 浸泡黄豆的步骤和上面一样。泡好的黄豆我没有蒸，直接用电饭锅煮的快熟饭模式煮熟。熟黄豆很烫，我没耐心等它自然冷却，直接用纯净水冲了两遍，大概温度微微有点热就沥干水分。这个方法非常省时间，哈哈。原本一斤黄豆用一包菌就可以，但我的菌种是19年买的，早就过期了，想着试试看吧，就加了两包菌种。冬天室温低不利于发酵，我也不想为了这点纳豆开发酵箱。后来想到开水机上面的温度刚刚好适合，就找了个盒子把拌好菌的黄豆放开水里顶部，底下垫了一块毛巾防止温度直接接触盒子会太热导致发酵失败。晚上放的，第二天下午看状态已经很好了，过期的菌种还是很给力啊，成功了。不禁感慨自己竟如此聪明，哈哈哈。做好的纳豆分装在小盒子里放冷藏两天后就可以吃啦，吃不完的冷冻保存就可以。希望这个懒人版纳豆制作指南能帮到你，让你也能轻松做出美味的纳豆！𐟍𔀀

𐟍𒠧𞎥‘𓩅𑨱†制作秘籍 𐟍𒊤𛊥䩧𛙥䧥ˆ†享一道超级下饭的美味酱豆，保证让你吃得停不下来！步骤如下：备料—— 一斤黄豆二斤半红辣椒（2斤甜菜椒，半斤小米辣）香菇（切块）盐一盒甜面酱洋葱片姜丝蒜末几根芫荽制作步骤—— 煮黄豆：将黄豆洗净，放入高压锅中煮熟（选择杂粮粥键），捞出沥干水，晾凉备用。熬香料油：锅中倒入约一斤花生油，凉油加入一把花椒、三个八角、一片桂皮、三片香叶，再加葱姜和芫荽，小火慢熬至发黄后捞出。注意，一定要凉油下调料，这样更入味。炖煮：锅中加入香菇、煮熟的黄豆、辣椒和盐（大约三汤匙，五十多克左右），再加入适量黑胡椒粉、肉桂粉、十三香和生芝麻一把，煮开锅后转小火慢炖十五分钟左右。期间要时不时用锅铲翻动一下，防止粘锅并把握熬制的粘稠度。调味：最后加入三汤匙甜面酱和两小勺白糖，煮三到五分钟左右即可。保存：冷凉后装瓶，放入冰箱冷藏。这道酱豆不仅咸甜适中，而且香味扑鼻，绝对是下饭的好菜！赶紧试试吧！

柳州美食之旅：一个人的味蕾冒险 𐟌„ 第三天，我开始了在柳州的美食之旅。清晨，我来到青云民生市场，这里的水果摊上，甘蔗林的美景让人心旷神怡。市场里，各种水果琳琅满目，价格亲民，让人忍不住想买。 𐟍œ 韦姐卷粉：第一次尝试螺蛳粉味的卷粉，味道相当不错。5元一份，酱料随意搭配，吃得我心满意足。 𐟍˜ 豆粉馍：早上8、9点，这里已经排起了长队。2元一个的豆粉馍，有糯米粉和黄豆粉两种选择，可以随意搭配。我买了一盒带回家，朋友们都说非常好吃！ 𐟍š 糯米饭：在酒店附近的小店，我买了一份腊肠糯米饭。虽然打包回酒店后饭已经有点硬了，早上吃感觉有点油，但味道还不错，挺受欢迎的。 𐟍⠤𘇥ž𚥍䥑𓨞𚨛𓧲‰：朋友推荐的一家店，一两螺蛳粉味道很好。阿姨很热情，那天中午去人不多，但有很多外卖订单。 𐟌† 五星步行街：在这里，我尝试了螺蛳臭豆腐。作为一个湖南人，无论在哪，我都想念一口臭豆腐。小份的臭豆腐10元，味道还行，但感觉没有长沙的臭豆腐香。 𐟍 张飞木薯羹：加了芋圆，一碗9元，甜甜的，木薯粉粉糯糯的，第一次吃，味道还不错。 𐟎‰ 有趣的时刻：在青云市场看草莓时，一个大姐停车后问我草莓多少钱一斤。我说18元一斤，她说她家楼下13元一斤。没想到更贵，后来车来了，我就和大姐道别了。这次柳州之旅让我感受到了柳州人民的热情和健康的生活态度。柳州作为广西的工业重地，人民的素质也很高。谢谢柳州，我的2023年将带着从柳州长的肉、感受到的幸福和健康的生活态度继续前行。

柳州菜市场美食，错过等哭！来柳州，不去菜市场那可真是白来了！柳州的菜市场真的是小吃天堂，品种多到你吃不过来！我们四个人去，结果吃到十家就撑了。不过，毕竟是菜市场，期望值也别太高。我们是工作日去的，大概十点左右到，车子停在附近小区，停车费8块钱，挺划算的。 𐟍š 桂姐小吃首先推荐的是桂姐小吃，糯米饭一定要试试！五彩糯米饭和普通糯米饭的区别主要在颜色上，馅料差不多。绿豆蓉和脆脆是这家的精髓！我点了双拼，味道非常香。店里有位置，一份全家福（9块钱）足够两个人分享。 𐟍𕠥八婶芝麻糊菜市场里有两家芝麻糊店，绿色招牌的那家没开了，现在门口是猪肉摊。我们试的是另一家，开在卓和记对面。点的芝麻糊涨价了，去年才3.5块钱一杯，今年4块钱了。据说这家店开了43年了，店门口还可以试试木薯羹（6块钱）。 𐟥Ÿ 潘家豆粉馍潘家豆粉馍一个2块钱，有原味、香芋、栗子、紫薯、绿豆沙、红豆、茉茶等多个口味。白色的是糯米粉，黄色的是黄豆粉，不建议多吃，因为真的很饱腹。 𐟍– 卓和记猪肉脯卓和记的猪肉脯有三种口味：原味、香辣味和黑椒味，50块钱一斤，一片大概13-15块钱。现烤出来的猪肉脯油滋滋的，香气扑鼻。店里也有真空包装的（25块钱200克）。不用在路边排队，进店一样可以买到！ 𐟌𝠥𜠨›ž头客玉米汁张记的玉米汁非常浓郁，热乎乎的，特别适合冬天的柳州。4块钱一杯，还有无糖款的。 𐟥Ÿ 老牌潘姐小吃我们试了虾饺和粉饺双拼（15块钱），热乎乎的好吃，馅料很足。五色糯米饭（全家福16块钱）真的是被惊艳到了，虽然之前一直负责某平台冻品业务，但广西的五色糯米饭在特定时节销售暴涨，这是我第一次吃。芋头糕要搭配蘸的酱来吃，本来没有点，吃芝麻糊的时候隔壁小姐姐热心分享，太感动了。其实柳州的菜市场还有很多没介绍的美食，如果不是周末或者节日高峰，睡个懒觉去也是可以的。总之，我爱广西！我爱柳州！哈哈哈哈哈！

九阳、龙王、豆村长豆浆粉大比拼！最近入手了九阳、龙王和豆村长的原味豆浆粉，来给大家分享一下我的使用体验。首先，我冲泡的时候都是用的恒温壶，温度设定在65度，边搅拌边溶解。溶解效果对比 𐟥„ 九阳和豆村长的豆浆粉溶解得非常顺滑，没有颗粒感，而龙王的豆浆粉则有些结块现象。口感差异 𐟑… 搅拌溶解后，九阳的豆浆粉挂勺时有轻微的颗粒感，而其余两种则相对细腻一些。龙王和豆村长的豆浆粉虽然配料表里加了麦芽糖浆，但豆村长的甜度明显高于龙王。九阳的豆浆粉则是不甜的，纯黄豆的味道。浓稠度 𐟌€ 九阳的豆浆粉冲泡后比较浓稠，口感上更厚重一些。而龙王和豆村长的豆浆粉则相对稀一些。价格对比 𐟒𐊥œ褻𗦠𜦖𙩝⯼Œ龙王和豆村长的豆浆粉店铺称重价大约是15.8元一斤，换算下来大概一块多钱一包。九阳的豆浆粉是在𐟍‘上购买的，价格上稍有差异。个人体验 𐟓 这是我第一次尝试这种豆浆粉，三种品牌都不太满意，以后还是打算自己打豆浆。每个人的口味不同，这只是我的个人体验分享。总的来说，九阳、龙王和豆村长的豆浆粉各有优缺点，大家可以根据自己的需求选择。希望我的分享能对大家有所帮助！

驴肉香马肉臭？全驴宴让你大开眼界！俗话说得好：“驴肉香马肉臭，饿死不吃骡子肉。”这到底是为啥呢？其实啊，这跟动物们的运动量有很大关系。马儿们每天跑来跑去，汗流浃背，肉质纤维也就特别粗，吃起来自然没那么细腻。而驴子呢，性情温顺，行动缓慢，肉质介于牛羊肉之间，吃起来更嫩，层次更丰富。在郑州的渠东路，有一家叫“驴秀才”的老店，从父辈开始就做驴肉，已经有几十年的历史了。今天咱们就来尝尝他们家的全驴宴。驴肉、驴肠、驴排都是120一斤，还有10块钱一个的驴蹄，基本上驴身上的大部分部件在这都能吃到，连老驴扛枪带炸弹都有，一根也就300多块。今天的菜单可是相当丰富：干煸辣子驴心、驴肉驴皮驴肠拼拍、双芹驴肚丝、红焖带皮驴肉、双椒驴肝、黄豆焖驴尾、甲鱼炖驴鞭等等。最后，应在座男同胞的要求，还加了一盘驴金钱肉。这一顿吃下来，简直是把驴身上的东西吃了个遍。这么硬的菜当然得配点好酒，咱们河南的宋河粮液就特别受欢迎。吃肉喝酒，带劲得很！吃完肉喝完酒，当然少不了主食。驴肉馅的大包子也少不了，最后一人再来个驴肉火烧，你说这顿饭带劲不！

自制鲜辣椒酱，香辣过瘾，健康美味！今天给大家分享一个简单又美味的自制辣椒酱配方，保证让你每一餐都充满活力！这款辣椒酱不仅鲜辣可口，而且制作过程也非常简单，适合各种菜肴搭配，提升食欲，增进家人感情。 𐟌𖯸 所需材料：鲜辣椒5斤大蒜一斤黄豆酱一斤白糖4两白醋3两盐3两味精一两高度白酒一两 𐟌Ÿ 小贴士：自制辣椒酱干净卫生，健康营养，适合各种菜肴搭配，提升食欲。送给辣椒爱好者，心意满满，传递家的味道。赶紧动手试试吧，让生活因这瓶辣椒酱而更加精彩！

如何评价崔永元旗舰店的价格？[挖鼻]（非广告）

种过小黄豆，我再也不想再种了。不经历过的都不知道种小黄豆这么辛苦的，我要是知道我就不种了，种菜还好，就是不要种小黄豆了，太辛苦了。首先种的时候种到腰酸背痛，收的时候又背又扛累个半死，晒干了还的打出来，还的筛选，满脸灰，还要把打出来的壳根垃圾搬下楼，拿去菜地烧掉做肥料。呜呜呜太辛苦了。问题是在我们当地，买一斤农家小黄豆也只要几块钱一斤，这么辛苦还不值钱，做农民也太辛苦了，请珍惜粮食，珍惜劳动人民的辛苦劳作。注：本人照片盗图必究。#动态连更挑战#

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