五点多是什么时辰新上映_早上五点多是什么时辰(2024年11月抢先看)
愿你时时吉祥:十二时辰的健康指南 子时(23:00 - 1:00):半夜十一点到凌晨一点,胆经当令。阳气初生,此时不睡会影响心肾相交,伤害身体健康。晚上阳气内藏,消化功能较弱,多吃或吃夜宵会影响睡眠。 丑时(1:00 - 3:00):夜里一点到三点,肝经当令。肝藏血补津,此时不睡会伤肝血,长期熬夜会导致肝气不足,影响多个器官功能。 寅时(3:00 - 5:00):早上三点到五点,肺经当令。连续醒来或出汗都不好,可能是身体有病,建议找医生检查。 卯时(5:00 - 7:00):早上五点到七点,大肠经当令。应排便,是天门开地门开的时令。 辰时(7:00 - 9:00):早上七点到九点,胃经当令。吃早饭的好时机,吃得多些也不会胖。 巳时(9:00 - 11:00):早上九点到十一点,脾经当令。是创作和创新的好时间。脾气虚弱会软弱无力,思虑伤脾。 午时(11:00 - 13:00):上午十一点到下午一点,心经当令。阴气开始升起,阳气下降。应睡会儿午觉,子午觉很重要。 未时(13:00 - 15:00):下午一点到三点,小肠经当令。味觉特好,吸收功能最强,午饭要吃得有品味,营养口味要求高些。 申时(15:00 - 17:00):下午三点到五点,膀胱经当令。膀胱是表,肾是里。撒尿时咬后槽牙可固肾经,这种咬是似咬非咬,行动和意念结合的咬。 酉时(17:00 - 19:00):下午五点到七点,肾经当令。五脏肾为大,应少盐。 戌时(19:00 - 21:00):下午七点到晚间九点,心包经当令。用手敲打手臂内侧,长期坚持必有好处。 亥时(21:00 - 23:00):晚间九点到十一点,三焦经当令。上焦是心肺,中焦是脾胃,下焦是肝肾。三焦经在手臂外侧和心包经相背
你都知道十二时辰对应的是什么时间吗? 1、子时——晚上11点到凌晨一点 2、丑时——凌晨一点到凌晨三点 3、寅时——凌晨三点到凌晨五点 4、卯时——凌晨五点到早上七点 5、辰时——早上七点到早上九点 6、巳时——早上九点到中午11点 7、午时——中午11点下午一点 8、未时——下午一点到下午三点 9、申时——下午三点到下午五点 10、酉时——下午五点到晚上七点 11、戌时——晚上七点到晚上九点 12、亥时——晚上九点到晚上11点 在古代一刻等于15分钟,那么各位,现在几点了?
每天到有你的喜用时辰: 如果你喜木,则寅卯辰三方,寅,肺经司令,3点---5点,卯,日出东方,5点---7点,辰,7点---9点。这是木最旺的时间。最旺其实是寅卯,就是你能听到清晨鸟叫的时候。那个时间大概是早上4点左右,寅正。 如果你喜火,则最旺的当然是午。正午当空。说子午觉,因为都是阳,子中阳刚出来,午阳最旺。其次是寅卯,是木旺的时辰,木旺必然生火。再其次是戌,是心包司令,这个时候,很多人觉得困倦了,其实应该休息,戌是火库。 如果你喜水,则亥子时刻,那都要熬夜了。不过亥是三焦司令,是人体另一个 兴奋 的时候,三焦就是上中下,心肺在上焦,中焦在脾胃,下焦是肾脏膀胱生殖,三焦是亥,亥是大海,一切生命从水中生来。三焦的意思是周身的 真气在这个时刻又一次 周流不滞。喜水人,最好也不要熬夜,起码 子正要睡觉。而且 子正在另一个时候,是卯,是癸水长生的时候,睡醒了,五点起来继续工作学习正好。 如果你喜土,则 很多时间都行,甚至可以说是分秒必争。辰是9点---11点,是胃经司令戊土。未是下午1点到3点,丑则是下半夜1---3点,是肝经,这个时候尽量别熬夜,如果熬夜了,则无需再睡了。因为肝经是排毒的,尽量这个时候要睡。 如果你喜金,则下午三点 申到 七点酉,阳明,四个小时也足够你 做很多事情了。 一天中金木水火土都充沛运行,如同一年,一个 甲子,一个大运,一个宇宙。 积沙成塔,风起于青萍之末,浪成于微澜之间。
教你3个小妙招,每天10分钟,找回消失的睡眠: 明明很早就躺在床上了,但总是要酝酿很久才能入睡,甚至是每晚 11 点之前入睡了,凌晨却像是调了闹钟一样准时醒来? 有的人一到凌晨 1 点多钟就醒,而有的人则是到凌晨 3 点多钟就醒。 根据中医的子午流注学说,十二经络与十二时辰有着密切的对应关系,哪个时辰出现问题,就说明是哪个经络出毛病了。 1、丑时:凌晨一点至三点 —— 肝经 如果你总在这个时间段莫名醒来,很可能是由于肝火旺盛所致。在气血流注到肝经的时间段,自然把人唤醒。 方法: 经常按揉这2个疏通肝经堵塞的穴位:阴包穴、太冲穴 疏理肝经时,敲揉双侧的阴包穴,点揉太冲穴探查,在痛处按揉、疏理。 每个位置2~3分钟,每天2~3次,3~5天痛感可消失。 2、寅时:凌晨三点到五点 —— 肺经 这个时辰是肺功能最强的时候,因此肺火过旺的人群就更容易醒来。 方法: 经常按揉2个疏通肺经穴位:孔最穴、鱼际穴 疏理肺经时,敲揉双侧的孔最穴,点揉鱼际穴探查,在痛处按揉、疏理。 每个位置2~3分钟,每天2~3次,3~5天痛感可消失。 ♀️你也可以配合打八段锦,尝试坚持 3 周看看效果, 如果你也经常半夜醒,可以试试我的这个方法。
复刻翡翠十二生肖项链:深夜手工的惊喜 最近在#eBay上闲逛时,偶然发现了一条翡翠十二生肖项链,真是让人心动不已。正好我之前淘到了一根翡翠十二生肖手链,后来又搜罗了一些翡翠项链(见图二),于是萌生了复刻的念头。 大约两个星期前的一个凌晨,我四点钟起床给孩子弄了点喝的,结果怎么都睡不着了,索性开始动手串这条项链。没想到快到收尾的时候,发现绳子竟然不够长了!原来我没算到打结会占用那么多长度。从五点折腾到七点,穿了快两个小时,结果功亏一篑。 于是这堆没完成的项链就在我家厨房里躺了两个星期。昨天晚上我终于鼓起勇气拆掉一些珠子,重新接线、烧线,终于搞定了!心满意足地拍了几张照片给#chatGPT,让它根据我的图片取个名字(见图6、7和8)。结果它给了12个名字,我选了“翠雕十二时”,因为跟我脑海中的“长安十二时辰”有点相似 你们喜欢哪个名字呢?
小六壬占卜指南:你学会了吗?应急必备! 小六壬是一种古老的占卜方法,主要用于预测吉凶和运势。以下是各个时辰和对应的占卜结果: 퐦23点~1点):青龙 𘑦1点~3点):青龙 3点~5点):青龙 𐠥聯5点~7点):青龙 7点~9点):青龙 巳时(9点~11点):青龙 时(11点~13点):青龙 未时(13点~15点):青龙 申时(15点~17点):青龙 酉时(17点~19点):青龙 戌时(19点~21点):青龙 𞠤21点~23点):青龙 青龙:象征吉祥、喜事、财运和正直。 堦𑩛:象征喜庆、文书信息、口舌是非。 六合:代表和好、合作、友谊和成功。 ⚔️ 白虎:象征凶险、灾祸和无私。 勾陈:代表官司、诉讼和勾连不清。 玄武:象征盗贼、欺骗、暧昧和小人。 此外,还有五种大安、留连、速喜、赤口和小吉的占卜结果: 大安:光明正大、平平安安。 留连:岁月漫长、纠缠绵绵。 速喜:做事迅速、喜事来临。 赤口:口舌是非、破败多端。 小吉:凡事可谋、多吉多利。 空亡:谋事落空、劳而无成。 通过这些占卜结果,你可以更好地了解自己的运势和吉凶情况。希望这些信息对你有所帮助!
半夜醒来睡不着?试试这些简单方法吧! 嘿,朋友们!有没有人和我一样,每天晚上11点前就困得不行,结果一到凌晨就莫名其妙地醒来?有时候是凌晨1点多,有时候是3点多,真是让人崩溃。 你说这是失眠吧,好像也不是,明明可以入睡,睡得还挺香,但半夜又醒了,只能睁眼到天亮。后来我学中医的时候,老师讲到子午流注,简单来说就是十二经络对应十二时辰的值班表,每个时辰有一条经络值班,管事儿。不同的经络值班时,这条经络的气血最旺盛,功能也最强。 大概搞清楚这个问题后,我翻阅了很多资料,终于确定了自己的判断。看看你是哪个时间段醒来的,对应的经络又是哪些。哪个时间段醒来,就在哪条经络上“整活”。接下来,我把我的经历分享给大家。 丑时:凌晨一点至三点 如果你在凌晨1-3点钟醒来,多半是因为肝火旺盛。经常会感到烦躁、易怒或者气郁。在气血流注到肝经的时间段,自然会把你唤醒。 建议: 此时可以敲揉、点揉肝经的阴包穴和太冲穴。会痛得摸不得,在痛点处敲、揉5-10分钟,3-5天痛感消失,你就能一觉睡到天亮了。 敲打手势: 拳握紧,用小指掌指关节敲。 轻敲3-5遍后,在大腿内侧的“阴包穴”会有强烈痛点,可进行点揉。 “太冲穴”用食指向脚踝方向勾住此处然后点揉,如果有痛点需要疏理。 双脚着地,一手握空拳轻敲大腿内侧。 寅时:凌晨三点到五点 这个时辰是肺经当令,也就是肺功能最强的时候。因此肺火过旺、肺气不足、肺热等人群就更容易醒来。 建议: 肺不好的人群可以多吃润肺的食物,比如梨、百合等等。睡前不妨敲揉肺经的孔最穴、点揉鱼际穴,在痛点处每次操作5-10分钟。 经过一段时间的反复按摩后,穴位处的痛感会减轻,你会发现夜间惊醒的症状有减轻。 敲打方法: 掌心向上,前臂放松平举,另一手握空拳轻敲肺经巡行处。 轻敲3-5遍后(前臂一定要放平),多数肺脏功能有异恙的人在“孔最穴”会有明显痛点。此时,可对痛点采用按揉或点揉的方法进行疏理。 点揉“鱼际穴”: “鱼际穴”拇指要靠向第一掌骨发力,肺有疾时此处也会痛感明显,可是有人开始时痛感不重,当把“孔最穴”疏通之后,感觉才会出现。 我这样连续做了大概半个月的时间,加上每天早上起来打八段锦,基本上都能睡到六点。如果你也经常半夜醒,可以试试我用过的方法。 希望这些小技巧能帮到大家,祝大家都能有个好睡眠!䀀
希望你也是下面这三个时辰出生的!「手相面相算命超话」「情感」 1,下午5点左右 在下午五点前后,正好是申时和酉时的交接之点,申时与酉时都是五行属金的,这个时间出生的人,无比的幸运,不光容易遇到贵人,还会有无限多的好财运。 2,早上5点左右 早上的11点前后,是寅时与卯时出生的时间,寅时与卯时的五行都是属木,这个时间出生的人,也是木秀而发的类型,一生自是优秀无比。 3,晚上11点左右 晚上11点左右,正是亥时和子时的交接之时,亥时与子时都是五行属水的,这个时间出生的人,都是比较有灵气的家伙,长相也灵秀,才华也横溢,运气还很无敌
【为什么每天半夜会"自然醒"?原来是这2处堵住了!】 为什么半夜总会“自然醒”? 中医认为,人体脏腑与十二个时辰相对应。在相对应的时辰里,本脏腑的气血最旺盛、功能最强,如果脏腑有异常,就会出现难莫名清醒且以入眠的情形。 因此,这种情况可以通过疏通相应经络来解决,有时会立竿见影。 夜里这两个时间最容易醒! 丑时/凌晨一点至三点 凌晨1—3点钟莫名醒来,多由肝火旺盛所致。常有烦躁、易怒或气郁等症状,在气血流注到肝经的时间段,自然把人唤醒。 建议: 此时敲揉、点揉肝经的阴包穴、太冲穴,会痛不可摸,在痛点处敲、揉5—10分钟,3、5天痛感消失,可一觉睡到天亮。 敲打手势: 敲肝经时,拳握紧、用小指掌指关节敲 。 敲击方法: 1、轻敲3-5遍后,在大腿内侧的“阴穴”会有强烈痛点,可进行点揉。 2、“太冲穴”在大脚趾与二脚趾分叉处的凹陷中,用食指向脚踝方向勾住此处然后点揉,如果有痛点需要疏理。 3、双脚着地,一手握空拳轻敲大腿内侧。 寅时/ 凌晨三点到五点 这个时辰是肺经当令,也就是肺功能最强的时候,因此肺火过旺、肺气不足、肺热等人群就更容易醒来。 建议: 肺不好的人群可以多吃润肺的食物,比如梨、百合等等,睡前不妨敲揉肺经的孔最穴、点揉鱼际穴,在痛点处每次操作5—10分钟。经过一段时间的反复按摩后,穴位处的痛感会减轻,会发现自己夜间惊醒的症状有减轻。 敲打方法: 掌心向上,前臂放松平举,另一手握空拳轻敲肺经巡行处。 轻敲3-5遍后(前臂一定要放平),多数肺脏功能有异恙的人在“孔最穴”会有明显痛点。此时,可对痛点可采用按揉或点揉的方法进行疏理。 孔最穴位置示意 点揉“鱼际穴”、“鱼际穴”在靠近大拇指的两骨中间位置,按揉时,拇指要靠向第一掌骨发力,肺有疾时此处也会痛感明显,可是有人开始时痛感不重,当把“孔最穴”疏通之后,感觉才会出现。 鱼际穴位置示意 这些行为会加重失眠 01玩手机 手机光线会刺激大脑和眼睛,导致神经兴奋,不利于再次进入睡眠。 02喝凉水 冰凉凉的口感容易让神经更加清醒,对肠胃也是巨大的刺激,如果要喝水还是建议喝点温白开,它能降低血液粘稠度,预防血栓形成。 03冻双脚 起夜时要注意脚部保暖,有句话叫“寒从脚下起”,特别是夏天很多家庭都开着空调,地板冰冷沁人,体质弱的人就容易感冒,入睡困难的人也会更加清醒。 04开亮灯 半夜醒来开了明晃晃的亮灯,就更难睡着了,一下开启亮灯会给神经和身体一个“激活”信号,最好在床头摆放一个灯光柔和、温馨的小夜灯,既能看清也不至于影响睡眠。 05想事情 思绪烦扰会干扰睡眠,半夜醒来想东想西,不但事情想不清楚,睡眠也耽搁了,反而越来越焦虑不安。 尽量控制这个时间段内入眠 切记:熬夜伤身! 曾有调查显示,睡眠时间在6.5-7.4小时之间的死亡率最低;而少于4.4小时的死亡危险率会翻倍,老年人睡眠时间相对更少,但也应保持在5.5-7小时才更健康哦~ 子时23:00入眠 子时(23:00-1:00):此时睡得足,黑眼圈不露。中医理论认为;“肝之余气,泄于明胆,聚而成精。”人在子时前入眠,胆方能完成代谢。“胆汁有多清,脑就有多清。”反之,会因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。 丑时1:00熟睡 丑时(1:00-3:00):此时最好进入熟睡阶段。中医认为,丑时是肝经当令,肝血推陈出新。《黄帝内经》中有言,“人卧血归于肝,肝受血而能视”,也就是说肝脏有贮藏血液、调节血量等功能,特别是气血不好的女性更是要注意好好睡觉哟~ 寅时3:00醒了也别着急起 寅时(3:00-5:00):此时是一天阳气的开端。很多老年人也最容易在这个时间段醒来,这和气血不足有很大关系。即使醒了睡不着也别急着起来,可以先在被窝里活动活动手脚再起。 温馨提示:高血压患者起床建议遵循“221”原则,即醒来后现在床上躺2分钟,起来后稍坐2分钟,再坐到床边等1分钟再站起来活动。 注:并不是说睡觉时间只能集中在以上6个小时,比如早上六点当然也可以继续睡,视情况而定,只要保证充足、规律的休息,就没有大碍~ 这样吃睡得更香! 入睡困难——枸杞 入睡困难也就是躺在床上翻来覆去睡不着,大多是因肝脏阴阳不和引起,可多吃一点调理肝脏的食物,比如枸杞、黑芝麻、大枣、菠菜、鸭血等,来调节肝血不足。 容易惊醒——山药 有些朋友睡眠浅,很容易就醒来,如果不是因为睡前水喝多了想上厕所的原因,还可能是脾胃不和,不妨试试吃一些调理脾胃的食物,比如山药、糯米、大枣之类的,山药排骨就不错哦~ 多梦——莲子 多梦的原因很可能是精神紧张、思虑过度,除了努力放松心情外,还应多吃一些安神清心的食物,比如莲子、小米、百合之类的~ 睡眠质量差——核桃 这里说的睡不好,包括“睡醒了也全身疲惫、睡觉时总爱出汗、总是没精神”等等,这些都可能是肾气不足的表现。推荐核桃、桂圆、黑豆等补肾食「令人心动的VLOG」「微博热门影集」@微博VLOG养生长寿V的微博视频
「许茹芸超话」「许茹芸适合相爱的时辰巡演」「许茹芸上海演唱会」看一场绣绣的演唱会一直在今年的计划里,上海场就来啦[赢牛奶]运气很好地好价买到一张二层看台票,还开出了个视野极佳位置很正的座位我真的是不能太幸运[哇]这一点小确幸就能让我开心很久~那天在家工作五点出头就下班到场馆了[互粉] 之前听绣绣姐的歌不算多,可能最开始有一半的原因是想听独角戏来的,之前可能也就看过时光音乐会[并不简单]复习的时候感觉好多歌都很喜欢,好听-许茹芸日光机场看完烟火再回去适合相爱的时辰-许茹芸这几首演唱会之后都加入歌单了[抱一抱]现场唱功非常稳,很有自己的音乐风格,但也会有新的尝试,能感觉得出来对音乐很有追求和自己的态度[互粉]最感动的是那份真诚,把每一个来的观众都当朋友一样,说着自己和妈妈的故事以及对妈妈的思念,作为路人粉真的有被感动到,真诚永远是最大的必杀技[悲伤] 到场馆的时候旁边坐了一男一女本来以为他们是一起的,结果旁边的大哥和我聊了两句,他从南京过来看的,我说我后面一天要去南京看张碧晨,他说他也去这不是巧了[允悲]他就是喜欢听那些苦的不行的苦情歌感觉是个蛮有意思的人[锦鲤附体]现场粉丝的年纪普遍都比较大,感觉我有点格格不入,虽然大家表达的方式已经不全是尖叫了,回过头看到后面的人很多歌也都在默默跟着唱,这种演唱会的氛围也不错[awsl] 舞台上的圆是整个舞美的核心,还是用心设计的了,打造成星球、天空、镜子这些,蛮多首歌氛围感还是到了的,烟火和漩涡也都很好看。第三趴后面的山形幕布升起来之后感觉更好看了让整个舞台更加有层次感了[互粉]这个幕布和去年看的周华健的有点像哈哈哈[嘻嘻]美梦成真最后的两下非常华丽的礼花有点被吓到以及大大地被震撼到[赢牛奶](另外前两趴的第一首歌都看不见人不知道是不是站在圆的后面的[嘘]感觉特意这么设计的[嘘])舞台上其他机关不多但整体的基调也不需要很多道具,安安静静听唱歌就好了[求关注] 最遗憾的是没有安排荧光棒只有一个手指灯,手指灯居然还是隔区蓝和白不一样的,整体也还是蛮好看的,就是没有东西在手上甩唱完一首只能鼓掌[允悲] 诚意满满的两个小时多点演出,上海场和之前的歌单还换了好几首歌(虽然我都没听过[笑cry]),还留足了时间感谢幕后每一个工作人员[可怜]可能因为有些人提前走了,虽然结束的不算早但很快散场出去上地铁居然还赶上了五号线的末班车,不过到家的早也没睡的很早还在回味回味[并不简单] 隔了两天发的微博和视频都被本尊点赞了真是不能太幸福,每一份微小的爱都能被看见[心]@許茹芸要一直幸福要一直唱歌要一起被爱包围,我也会记得这晚你带给我的爱和美好继续自己平凡的生活[心][心][心]上海ⷦ银行东方体育中心体育馆
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